明けましておめでとうございます！
もうお仕事はじまっている方も多いと思いますが、我が家は昨晩神戸に戻ってきました。
生徒さん達からも年賀はがきをいただき、ありがとうございました。
今朝拝読させていただきました
お返事がメールになり申し訳ございません。
私はというと、年末年始にたくさんお酒を飲んだり、豪華な食事を堪能しすぎて、今も胃腸の調子がイマイチです。
やってしまった・・・
今年はもっと、丁寧な食事＆呼吸法・瞑想に力をいれよう！と思っていたので、
今まで以上に食事に気を配っていこう！という、メッセージなのかもしれませんね。
さて、遅くなりましたが１月のスケジュールです。
今年もマイペースでレッスンしていきますので、どうぞよろしくお願い致します。
[桂木レッスン]
１月 ９日(金） １０時～大人ヨガクラス、１１時半～マタニティヨガクラス
１月１４日(水） １０時～大人ヨガクラス １１時半～ママ＆ベビーヨガクラス
１月１６日(金） １０時～大人ヨガクラス １１時半～マタニティヨガクラス
１月２１日(水） １０時～大人ヨガクラス １１時半～ママ＆ベビーヨガクラス
１月２３日(金） １０時～大人ヨガクラス １１時半～マタニティヨガクラス
１月２８日(水） １０時～大人ヨガクラス １１時半～ママ＆ベビーヨガクラス
１月３０日(金） １０時～大人ヨガクラス １１時半～マタニティヨガクラス
[岡場レッスン]
１月１３日（火） １０時１０分～１１時マタニティヨガクラス １１時１０分～ママ＆ベビーヨガクラス