みなさん、こんにちは。
神戸市北区 産後ママ＆ベビーの親子ヨガ、マタニティヨガ、大人だけのリラクゼーションヨガ レッスンをしていますYOGA LUNASOLE です。
６月はとうとう自宅サロンでのレッスンがはじまります。
今まではＭＡＸ１０人のクラスでしたが、自宅サロンはＭＡＸ５人のクラスになります。
次のブログでレッスン日をアップしていきますね！
さて水曜日は、桂木4丁目集会所での大人ヨガクラス、マタニティヨガクラスでした。
立ちポーズ多めで脚力強化月間です。
頑張りました！！
久々に復帰してくださった方が２名。
またこれからご一緒できるのがとてもうれしいです
お仕事しながら参加してくださっている方も多いこのクラス。
お仕事のシフトをレッスン日にあわせてくださったり、お子様のプレ幼稚園を合わせてくださったり・・・
本当にみなさんありがとうございます
マタニティヨガは、現在参加してくださっているみなさんは夏～秋出産の方です。
マタニティヨガクラスは、だいたい～５人くらいのレッスンです。
マタニティヨガに通ってくださって、出産でお休みし、また産後ママ＆ベビーヨガクラスで復帰してくださり、お子様が少し大きくなられたら、大人ヨガクラスに参加してくださる方がたくさんいらっしゃいます。
できるだけ、ヨガのすばらしさをお伝えしたい！生活に活かせるようになっていただきたい！
そして、何よりもみなさんとの出会い・つながりを大切にしたい！と思いながらヨガレッスンをしています。
好きな言葉・・・一期一会。
ヨガを通して、すてきな出会いと、幸せな気持ちをみなさんから与えて頂いて、感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございます。
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