ストレス解消day | 神戸ヨガ[産前産後ヨガ][インストラクター養成講座][オンラインヨガ]yoga lunasole

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みなさん、こんにちは。
4月、環境の変化であわただしい方が多いことでしょう。

私もそんな一人です。
夫がずーっとヨーロッパだった春休み~息子が小学校に入学し、娘の一時保育がはじまり、レッスンが増える準備・・・ずーっとバタバタバタバタ・・・

最近、魔の2歳児MAXの娘。

保育園の一時保育に慣れない反動もあるんだろうな・・・
更に加速中です汗

もう、私爆発寸前になりましたので、日曜日、久々におひとりさまでストレス解消させてもらいました。

化粧品カウンターに座って、ゆっくり色合わせして春色リップを買って音譜

ショップで何着も試着して、ゆっくりコーディネートして、パンツ×1、ワンピ×1、シャツ×3 購入音譜

時間がなかったので、カウンター7席のみの大好きなお店でランチ音譜

photo:01

こんなに豪華で980円ですよ~!!

ネタはお醤油なしでも美味しいくらいプリプリ。

赤だしもアラのお出汁が最高です。


メインイベントは、タイ古式マッサージ!!

タイ人女性だけれど大柄な方だったので、大女の私を自由自在にアクロバティックにマッサージして操ってくださること90分。

最後のブリッジまで至福の時間でしたラブラブ!


ゆっくりコーヒー飲んで、大好きなトミーズのあん食をお土産に帰りました。


子供連れではできないことばかり・・・


当たり前にできていたことが、子供が生まれると難しくなってしまいますよね。


私は実家が近くないので、夫に協力してもらわないと爆発してしまいます。

同じような方も多いんじゃないかしら?


あとは、ゆーっくりヨガやってアップ


これでまた、育児&家事&仕事も頑張れそうです。

今日は、しっかりお掃除したので、夜ご飯はイタリアンにワインだなっにひひ


みなさんも爆発する前に、ストレス解消してくださいね。



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