ムッチリサラダ。。。 | stella7のブログ

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発酵とローリビングフードでのんびりした暮らしのおうちごはん。日々の中で感じたこと、触れたこと。生きるって楽しい。。。の日記

なすが美味しい。。。ラブラブ!


お店に並んだなすが、食べてと主張します。。。なす子


この時期のなすって、ほんと美味しい。。。


特に水なすが。。。


からだいっぱい含んだ水分。。。水


生でさらに引き立つ美味しさ。。。


シンプルに水なすだけでサラダを作りました。。。



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~水茄子のムッチリサラダ~韓国


材料(1人分)

水なす 1本

大葉 1枚


*ムッチリ*

板のり 1枚

ごま油 小さじ1

生しょうゆ 小さじ1

ごま 大さじ1


水なすは、食べやすくスライスする。

ボールに、板のりを小さく手でちぎって入れ、ごま、ごま油、生しょうゆを加える。←ムッチリ

なすを加えて全体を混ぜて出来上がりです。


ムッチリは、韓国で言う佃煮だそうです。

なので。。。のりの佃煮和えですね


ムッチリは、万能選手。。。11


お豆腐に、千切りキャベツ、レタス。。。


。。。。。


ねっ、美味しそうでしょ。。。幸



来月の池袋東武の料理教室のメニューのテーマ韓国


色々レシピを考えていて浮かんだメニュー。。。


東武では、このムッチリのサラダを作ります。内容違うけどね。。。


このほかにも、青菜キムチ、サンチュラップ、韓国風和え物、デザートを考えてますよ。。。


お会いできる皆さん、楽しみですね。


今日も、生きてるお野菜さんに感謝。ありがとうペコリ






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