テーマ： 今すぐチェック、将来要介護寝たきりになるかもしれないリスク度！
※ リポート犬カナの目線で書いてます。
こんばんは、カナでーす。、寒くなりましたね。
今日は、全ての方に関係のある、向き合わなければならない為になる話、では、マスターどうぞ！
はい、こんばんは、東京は冷たい雨です。
さて、「ロコモシンドローム｣、みなさんはこの言葉の意味がお分かりでしょうか?
これは数年前から整形外科学会で使われるようになった新しい健康ワード、意味は、運動器機能の低下した症候群のこと。
この状態にあると、将来介護の世話や寝たきりになるリスクが格段に高まるのです。
簡単チェック法は、立ったままでの靴下の着脱、楽に出来ればOK、椅子に腰掛けないとかなりやばいです。
お勧め対策は、⇒
実は、私が開発してwiiのソフトにまでなった骨盤フィットネスの出発点は、介護予防メソッドだったのです。
私達は今、自分お老後は、自身で守らなくてはならない時代に生きています。近い将来介護難民が200万人以上になると言われてもいます。
将来後悔したくない方は、今すぐ上をお気に入りに登録して、最低でも週1の習慣にしましょう。
以上、日本の未来を明るくする活動に邁進中のオヤジからの提言でした。
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DVDが見れるTVと１０畳ほどのスペースが有れば、運動が苦手でも人気の「骨盤フィットネス」の教室が開けるようになりました
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読み進むうちに、頭の中に稲妻が走る可能性、大ですよ。
ダウンロード費はこの内容で ４８３円（税込）
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そこで、その対策として、ITを使って失われた運動量を取り戻すシステムを構築しました。 このプランは、国民総参加型、ぜひ、協力をお願いします。 費用は一切かかりません、日本の将来を思う気持ちだけです。
参加するにはこちら⇒ http://www1.tcn-catv.ne.jp/TMlife/wakamono-pro.html
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