永田町行ってきました。学生の時以来、30数年(当時は、大平総理)ぶりの議員会館は、リニューアルされて綺麗に、セキュリテイーも万全でした。
※ 第一議員会館書面玄関から見た、今日の国会議事堂です。
テーマ: カラオケが上手くなりたい人必見、超お奨めの特選エクササイズ!!
骨盤フィットネスメニューの中で、私が最も気に入っているメニューが、腰かけて行う表情筋と滑舌トレーニングです。
※ Wii用のソフト画面の骨盤フィットネス式、滑舌、表情筋トレーニング法です。
一連の動きの中には、腹式呼吸と腹筋のトレーニングも含まれており、歌唱力をアップする要素が全て含まれています。
手前味噌ですが、私自身も本トレーニングを行うようになってから格段に声が出るようになりました。
滑舌で悩んでいる方、歌が上手くなりたい方、⇒こちら を週2回のペースで行ってみて下さい。
きっと、ウフフな変化が!!
Wii用のソフトにも収録されています。
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正月太りを何とかする ⇒こちらです。
それでは、ミッシーク、トウトウガナシ(与論の方言で、大変有り難うございました。)
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本サイトは、体操療法が必要(有効)にも関わらず、なかなか実行、継続できない方向けに、施療する側とされる側を繋げる目的で構築した、無料のサイトです。
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