手洗いうがいマスクで防止できてたんじゃなかったのかな？？
なんで今年は
こんなにインフルエンザが流行している？！
不思議で仕方ない 汗
みなさまこんにちは♪
あやこです！
石川県、全国2位ですか…
それもそのはず。
うちの子が通う学校も学級閉鎖のオンパレード。
気を付けねば〜
と思っていた矢先…
先日のある日…
夕方、明らかに顔が真っ赤な子供。
ん？
熱を計ると39.6度…
いやどうした、
さっきまで普通にご飯食べてたのに…！
そしてインフルエンザ発症後に子供に起こるとされている異常行動がすごかった…。
翌朝病院へ行くとしても
その日の夜中、
急に起き上がったり叫んだりどこか行こうとするし
明らかにインフルエンザ発症後に子供に起こるとされている異常行動だ…
日中もそんな感じで
夜もゆっくり眠れず
丸２日くらい本当に目が離せなかった。。。！
その疲労の隙を狙って
ウィルスは侵入してくるからね〜
私は終始油断しなかった！
換気
加湿
洗濯
栄養…
まぁ〜頑張った。
が！！！
ある夜。
関節全体が明らかに痛い。
そして寒いよーーー
うん、寒い。
ガクブルガクブル
まだ熱は37.2度
いける。
実は私にはとっておきの熱を下げる方法がある。
2回成功してるので
今回もいける！
まずは熱〜いお風呂に
首までしっかり入る。
（首が大事！！！耳の裏とか！）
その後、生姜、大根おろしをたっぷりすり下ろしたものを入れた熱々の番茶を熱いうちに飲む！
梅干し入れたらなおいいです＾＾
熱い紅茶でも◎
紅茶と番茶だけは切らさずに。
生姜、大根、梅干し、冬は絶対冷蔵庫に常備！
冷蔵庫には
大根と蜂蜜で作った大根飴もストックしてあります。
大根を角切りにして蜂蜜を入れておくと
大根の水分が出てきてこんな感じになります。
この水分、喉の痛みにてきめんに効きます♪
今回は紅茶にその大根飴も入れて
一気に飲む。
そして、これでもかと着込んで
（今回はインナー３枚に厚手パジャマ、その上にダウンベスト、下はタイツと靴下。そしてマスク装着）
そして苦しくない程度にすっぽり頭まで
布団にもぐる！！
それでも最初は悪寒が勝っていて
ゾクゾク寒い。
しかし、しばらくすると。。。。
まるでサウナにいるかのように
ジワーーーーーーっと手のひらに汗が。
1時間も経つと
悪寒がなくなり
後頭部額、胸、首、背中…
脚まで！
わかるくらい汗だく。
1時間超えてくると
汗ビシャ。
もう、そうなると明らかに
悪寒と関節痛が消えている。
そしてそのままだと冷えるので
全部着替える！
本当に、真夏の外から歩いて帰ってきたくらいの汗。
汗をしっかり拭いて
寒くない程度の服装にして
またしっかり布団に入って寝る。
翌朝、
悪寒、関節痛、熱は、バッチリ消えている！
やっぱりこの方法は効く！＾＾
3回目も成功したし間違いない！✌︎
みなさんも、
これはあかん。。。！！！
って思った時、是非試してみて下さいね♪
あとやっぱりこんなとき、
頼れるママ友がいると本当に心強い！
子供がインフルエンザにかかった後
やっと学校に行けると思ったら学級閉鎖。。
もうこんなに休めないよー泣
と言う状態で
夫にも仕事を調整してもらったけどまだ足りなくて困っていた所、
うちで面倒みるし連れておいでよー！
って言ってくれて
本当に助かった…！
こちらのママ友さん
自宅で美容師をされていて
ママ友でもあり、自営業仲間♪
今日は、祝日で私はお休み。
ママ友さんはお仕事なので
（ご主人もお仕事）
今度は私が子供達を連れて公園へ♪
どうしても休めない…！というとき
近くに助け合えるママさんがいるのは本当に助かる。
そんなママさんのネットワークが増えたら
みんな助かるだろうなーと思いました。
別のママさんが
『うちの子、こないだインフルエンザになったのに
今週もインフルエンザになった…』という話を聞いて震えています 泣
引き続き体調気をつけていかねば。
みなさんも、どうぞご自愛下さい
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