先日、クライアントさんが
長らく向き合っていた過去の
思いが１つの区切りを迎えた✨
【あの時、こうして欲しかった】
【あの時、〇〇されて悲しかった】
【あの時、〇〇と言われて寂しかった】
【あの時、他の選択肢なんて無いと思ってた】
過去の出来事と向き合う時、
ネガティブな気持ちを
全部出すってとても大切
なんだけど、
人間って面白いもので、
いざ吐き出しそうとすると
拮抗する気持ちにも
気付いたりする。
《でも言えなかった私が悪いよね》
《確認しなかった私がいけないよね》
《人のせいにしても過去は変えられないよね》
《私がもっと〇〇だったらこんな事にはならなかったかも知れない》
ここのやり取りが始まると、
エンドレスループに
突入する😵💫😵💫
その理由は、ただ一つ。
“ただ言わせてあげる”を
やらせてあげないから。
悲劇のヒロインだろうが
ヒロインを否定する言葉だろうが
言葉にならない言葉だろうが、
“ただ、言わせてあげる”
コレ凄く大切。
私のノートは、
いつも支離滅裂😂
相手を罵倒したかと思えば
思いっきり自分を否定
しまくっている。
どちらも【私】が
蓋をしてきた気持ちなので
どっちも書いたり、
感じればイイ。
ただ、
【そう思ったんだね】と
言ってあげる😌
“ただ言わせてあげる”は、
ジャッジのない世界だから
言いたい放題していいし、
思い切りやるといい。
そこをやらせてあげると、
気が済んでくる🥺
もしくは、
飽きてくる😂😂
“私、なんでこんなに相手のせいにしたかったのかな〜？”と、
俯瞰しながら
自分に再びベクトルを
向けられる様になる🙄🙄
“ただ言わせてあげる”前に、
これをやろうとしても
自分は拗ねたままなので
オススメしない。
このクライアントさんは、
じっくり“言わせてあげて”
“どんな自分もOK”としてあげて
自然と過去の思い出が、
上書きされていった✨
（自然と、がポイント）
そして、
然るべきタイミングで
大好きな分野での
お仕事獲得💖👏👏✨
過去の出来事の捉え方が
変わると、
連動する様に現実も変わる。
私の所に来てくださる方は、
自分と向き合った結果
お仕事を拡大されていく方が
多いのだけど、
やっぱりそれは。
拗ねてる自分を置いてきぼりに
しないから、だと
確信している🥰🫶
最後までお読みいただき、
ありがとうございました
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