• あなたが提供しているのは代行業？外注業？

• 人からの共感や承認を欲する事は、悪じゃない

• 自分に課しているものを赦すと心地よい時間は増えていく

• 頭の中でエンドレスにグルグル考えてしまうワケ

• 罪悪感を見つけたら、拗れ解消のチャーンス？

• 【共感されるって嬉しい。では共感されないと？】

• 「私以外」はあくまでフックにすぎない

• セルフイメージを無理に上げない方が良い理由

• “幸せセンサー”を、自分に内臓させましょ♡

• 〇〇に気付くと、世界はひっくり返る

• 条件と比較は、自分を無意識に窮屈にさせる

• “面倒くさい”って思ってるの、ほんとう？

• 人に寄り添ってもらえた癒しの力は侮れない

• 時間が無かった頃の私を支配していたモノ

• 苦しい時に、人に必要な処方箋

• ちびまる子ちゃんを観ていて思い出した小学3年生の私

• タイムトラベラーのスヽメ

• 不本意な状況だと思ったら、自分を知るべし

• ノートが重たい人が確認すべきポイント☑️

• このまま、そのまま、毎日を続けていくのは勿体ない

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