ダイエット目標
3週間で-1kgペース
昨日の晩御飯は、刺身盛り合わせと、煮物2種。
ブロッコリー湯がき忘れて、サラダ無し。
以前は夫は手も付けないかぼちゃと高野豆腐でしたが、
どちらもパクパク食べ、
「嫌い❗️」と、言ってたかぼちゃに至っては、
「美味しい❣️」とまで。
以前、高野豆腐は、「スポンジみたい」と、食べる物じゃないみたいに言ってましたよ。
体重は、まだナン食べ放題する前の体重に戻ってません😭
増えたら最後、減らないみたいな感じ。
それじゃあ巨大化する一方じゃん❗️
夫の不健康な飲食の様子見てると、
この人ヤバくない？と思えます。
毎日、飴玉7,8個ポケットに忍ばせ、午前と午後に数時間ウォーキング。
その歩数は、日に1万、2万どころじゃなく、
歩くのが仕事だったら、どんだけ稼げるやらと言う程。
アプリ入れたらポイント稼げる？
水分補給は、ペットボトル飲料。
アイスや菓子を食べまくる。
健康なのか不健康なのかわからない人です。
私が、軽い咳が気になり強制的に病院へ連れて行った以降、毎月通院になり、
コロナ期を乗り越え、気管支炎や肺炎にはならないよう風邪もひかないよう気を付けながら、
数ヶ月に一度血液検査。
その検査結果は、パーフェクト。
血糖値も高くなく、血圧も低めに安定。
何故だ⁉️
絶対糖分摂りすぎでしょ⁉️
しかし、超スリムで検査結果も良いから何も言えない。
一方私は、緩いながらも、週に４日は運動通い。
(今日はストレッチ教室見学に行きます。)
夫が飲み食いする飲料や飴玉には一切手も出さず、
食事も腹八分目。
たまに食べ過ぎると体重増えて、そのままキープ。
これヤダヨネ😭
毎日のウォーキングってそんなに良いの？
すこぶる快調ぶりの夫。
しかし、おデブの私が、痩せてる夫の糖尿病を心配してる。
頭の検査もした方が良いかなあ？
2階へ上がったけど降りてきて
「俺、何取りに行ったんだっけ？」って、
これよくあるパターンだけど、
話の主語がなく、結果だけだったり、
逆に「◯◯が、、、」で終わったり。
会話にならない事あります。
ヤバイか？
お互い様だけどね🤣
2人でボケたら、どっちも困らないとも言える⁉️
そんな夫からLINEが来た。
「鍵忘れた。12時に帰る。」と。
私が外出してしまい、鍵を持ち忘れて夫が家に入れなかった事があるので、この連絡は大事です。
それよりも、夫が鍵に緊張するようになった事件がある。
夫が庭にいる時に、
私は戸締りをして出掛けてしまったのだ。
やるよねー私🤭
