今日は出勤日
すっかり気ままに過ごす生活が板に付き、
出勤するときの流れが、、、、、、あたふた
しっかり座って食事する時間もなく、朝ご飯はゼリーと
牛乳で済ませました。
お昼は、コンビニのサラダそば350㌔カロリーほど。
うっかりここでも牛乳飲んじゃった。
脂肪取りすぎだろうなぁ
そんな事より、
1時半に仕事を上がれたので、だんなに
電話。
昼を食べる事になり、オープンしたての
ラーメン屋「漢風」へ行った。
悩んだ挙句、半マーボー丼と本日100円という餃子を頼んだ。
食べすぎ食べすぎ、絶対食べすぎ
何かしなきゃ。
今から着替えて公園行ってきます。
往復はジョギング、公園の遊具で懸垂、そんなところかな？
