2か月で-10kgめざすダイエットブログ
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今日の晩ごはん




サバの南蛮漬け
大根とちくわと高野豆腐のたいたの
キュウリと大根の和え物(キムチ)(梅とかつおぶし)
ごはん





キュウリェ・・・
しばらく母には河童になってもらう




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63.0

かわらず・・・

60切ったらジョジョに食事もどすらしいドキドキ
あと3kgがんばろー!



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今日の晩ごはん




サバの味噌煮
キュウリのたたき
ちくわとキャベツの和え物
白滝チゲ味噌スープ
ごはん

昨日の残り物ばっかり



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63.0

めんどいので
体重はタイトルにかくことにしました。


胸がなくなったのが超きになる・・・



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不健康

投稿している晩ごはんは
母の晩ごはんですが

一応わたしの食事もメモしておきます。


朝:プロテイン
昼:ブロッコリ1/2、ゆで玉子、キュウリ
夜:プロテイン


たまに朝ナシとか、夜ナシとか
いわれたことがあります。


この前まで

なんで食べれないの!?

とか思ってたのですが

最近は食事に対して諦めモードです。

食べなかったら痩せるしね。


いや、

食べなくても
最近痩せないかな・・・

どういうことなの、せんせい(´;ω;`)

先生しんじてるけど
たまに信じられない・・・

ほんとはもう食事戻していく予定だったのにさ
なにも言われないんだぜ・・・

はよ痩せろってことかむかっ


明日、痩身マシン体験してきます!

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