足半、あしぶら草履で美脚は当たり前！

今でこそ当たり前の靴での生活。


と言っても僕はこういう仕事柄、靴は職場の行き来の自転車だけ。笑


靴下履くのも大嫌いなのですが、一般的には靴を履かない生活は無理ですよね？！




では、いつから靴での生活になったのでしょうか？！



一般的には明治維新後と言われています。

それまでは、下駄や草履等の鼻緒がある履物を履いていたようです。



ちなみにスリッパは日本の発祥で、靴のまま室内で上がる際に、

その上からスリッパを履いていたそうです。

開国により西洋人が多く日本に訪れるようになった明治初頭、
室内で靴を脱ぐ習慣の無い西洋人が土足で屋内へ入り込む問題が発生し、
それを解決するために仕立て職人である徳野利三郎が1907年（1876年という説もある）に発案した上履きが、
現在のスリッパの原型であると言われている。当時は、靴の上から履くためのものだった。
スリッパという呼び名は、江戸末期にシーボルトが日本に伝えた「上沓（スリップルス）」から来ているという説がある。
Wikipedia「スリッパ」より引用




少し話がそれてしまいましたが、

最近の日本人は正しく草履を履く事も出来ないと思います。


草履を履くと、「パッタン、パッタン」、

下駄だと「カランコロン」と音がなってしまいませんか？！



それ「お引きずり」というそうです。


昔なら、お引きずりをしてたら子供だね～。って言われてたかもしれません。笑


正しい下駄や草履の履き方をしていれば、そんな音は立たないそうです。



ちなみに鼻緒のある履物の正しい履き方は、

足の親趾（ゆび）と、人差し趾でつまむようにするそうです。



なので、鼻緒を足の付け根まで突っ込むのはちょっと違うみたい。



確かに奥まで突っ込むと、パッタンパッタンと音がなりませんか？！

ですので、鼻緒を趾の間でつまんで音が鳴らないようにしてみて下さい。

足の裏にアーチが出来やすくなると思います。



それだけで、足の趾が働き、重心が前側に乗るようになります。


かかとがガサガサの方や、
足裏にタコがある方は正しく草履を履くだけでもボディラインが変わってきます！

では、何故足半、足ぶら草履で美脚が当たり前なのか？！



それは、次回に続きます。笑


足半、あしぶら草履販売しています♪

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愛すべき未来へ

EXILEの愛すべき未来への歌詞のワンフレーズ

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幾千の星の中

優しさを分け合う喜びを知り

僕たちはこれから繋いでゆくんだ

希望と命の糸

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これから後世に幸せを繋いでいきたい。

ぼくらがここにいるのは、ご先祖様が命をかけて希望と命の糸を繋いでくれたから。


それをぼくも繋いで行きたい。

自分の人生は、後世に残る子孫の為でもある。


それを断とうとしている人間もいる。

それを知らないと、後世に明るい未来を残せないよ。


知らないじゃ済まされない。

自分を高める人生の中で、希望と命の糸を繋ぐという使命も持って生まれていると思うんだ。


ぼくらの世代が変えるんだと思う。

作られた楽な方に流されてはいけない。


自分から本当の楽を創っていこう。

その為には、自分を愛してあげることだと思うな。

愛すべき未来への歌詞にもあるよ

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僕が笑顔でいられたら

あなたの笑顔が見ていられる

そう信じて僕は叫び続ける

愛する気持ちまだ止めないで

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あなたが笑顔でいたら、周りは笑顔になるよ。

今の時代、笑顔を手にするには、真実を知らないといけないんだと思う。


残念ながら真実は、誰からも与えてもらえない時代。

自分からつかみにいかないといけないんだよ。



真実から逃げて良いの？



世の中の仕組みで、笑顔が作れないのかも。

世の中の仕組みで、太っちゃうのかも。

世の中の仕組みで、お金が必要になるのかも。

世の中の仕組みで、人間関係が壊されてるのかも。

世の中の仕組みで、健康を害してるのかも。

世の中の仕組みで、不幸になってるのかも。



世の中の仕組みをしれば、色々な事が解決出来ると思う。



「未来はそんなに悪くないよ」ってどっかのアイドルの歌が洗脳的に流れてるよ。


え？未来は良くないの？！って言いたいよね。


そんなに悪くないって事は、そんなに悪くない環境で我慢してろってこと？！



いや、未来は最高でしょ！！

だって、今から変えていけるんだから！



少しずつ、踏み出して行こうよ。

今あるスタンダードを見直してみよう。

そして自分なりに未来へ残したい物を創って行きたいよね。



そう思うシゲマでした。

色々な人と意見交換したいよね。

牛乳はカラダに良くない

子供の頃から

「牛乳飲まないと大きくなれないよ！」

と無理矢理飲まされていた人も多いのではないでしょうか？！



給食にも毎回出てましたもんね。


飲まないと先生に起こられて、飲むまで動いてはいけないとかね。笑



しかし、今その牛乳＝カラダに良くないという事が徐々に浸透しつつあります。



どのようにカラダに良くないかという事は以下のリンクをどうぞ。

牛乳には危険がいっぱい



結構な健康を害するリスクがありますね。



それでも飲み続けますか？！


牛乳の危険性は多くの方が述べてますので、ご自身で調べてみて下さい！



では、何故牛乳は健康に良いという認識を多くの方がお持ちなのか。

そして、いつから牛乳が日本で飲まれるようになったのか。



それは戦後アメリカのGHQによって、脱脂粉乳が学校給食に出された事がきっかけです。



それまで日本には乳製品という食習慣はなかったと言われています！

という事は日本の牛乳文化はたかだか70年足らずということです。

なんと歴史の浅い事。笑




その短い間に日本人の大半は

「牛乳＝完全栄養」

という認識を持つように仕向けられた訳ですね。



やはりその当時からメディアによる情報のコントロールは徹底されています。

GHQのメディアコントロールで多くのテレビや新聞、ラジオ等は、

一種の「洗脳ツール」になったとも言われています。



その情報コントロールは今もそうですよね。


そして、こういう話になるとタブーのように皆さん反応しなくなるんですよね。笑


別に世界の裏側とかいう話じゃなくて、普通に起こってる事を話してるだけです！



「テレビで言ってたから安心、安全」
「新聞に載ってたから真実」



それは危険かなって僕は考えています。



メディアが流す情報は誰の為のものなのか…



それを知らないと情報にただ流されて、溺れ死んじゃいますよ！


情報をしっかりと判別出来るようになりたいですよね。


自分や愛する家族を守るのはあなたしかいませんからね。


真実は与えられるものではなくて、自分から得ないといけませんよね。


無料で垂れ流される情報には、誰かしらの意図があると思った方が懸命かと考えています。


日々勉強ですね。笑


セッションではこう言った楽しい話もしてますよ～。

一緒に色々話しましょう！

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