お月様のリズムで
1ヶ月を過ごしている
沖縄・リトリートセラピスト
マチ子です
「自分軸で生きる
」を選び
沖縄移住暮らしも4年目
45年間も自己否定し続けた、
【一生涯の自分取扱い説明書】
ID:@682jqxiw
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昨日は、
おうし座・満月＆部分月食
もちのろん
マチ子
そのエネルギーを沖縄の海で
たっぷり感じながら過ごしました
昨日の海は、
満月のエネルギー満ち溢れてたな...
まだまだ、足ぐらいは海入れます。
泳ぐのは寒い
アーシングしてね！
毎回、言いますけどね！奥さん
女性のカラダと
お月様の関係は深いです
このお月様のリズムを
生活に取り入れた方が
絶対にお得！！
月のリズムとは新月から次の新月までの月の満ち欠けの
サイクルのことです。
女性の月経や肌の生まれ変わりとほぼ同じ
29.5日周期
「今日は新月だ。満月だ。」と意識し
月を感じるだけでも、
脳下垂体の視床下部にある
ホルモン分泌の
スイッチが入りやすくなるんだとか
／
３年半★月のリズムで
沖縄暮らしした結果...
＼
１番大きな変化は...
自分のカラダの変化に
気付けるから
自分の事を大切にできる
そして
カラダの変化とは...
ココロもカラダも両方です
これも毎回言いますけどね！奥さん
どちらか１つ、いいってもんじゃない
バランスなんです
そんな
カラダの変化にちゃんと
気付けていますか？？？
みんな
自分の事は
後回しの人
とても多い
おマチも過去は
そうだったもん...
実際、
ココロとカラダの状態が
悪くなった時に
やっと気付くわけよ...
このままではダメ！！だとね...
自分のココロとカラダの状態を
自分自身がよく理解できていれば
まず、
病気になる事は無いです
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