マチ子です
「自分軸で生きる
」を選び
沖縄移住暮らしも4年目
45年間も自己否定し続けた、
【一生涯の自分取扱い説明書】
ID:@682jqxiw
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アラフィフ世代・なんとなく怠い
・ヤル気が出ない
・疲れやすい
・イライラする事が多い
この原因は...
①カラダの血流や流れが悪い
②自律神経のバランスの崩れ
③カラダにエネルギーが巡らない
閉経前後に女性が必ず通る道
只今、Machiko も通過中なのよ
色々あるよ！
更年期...
ひとりで悩むのだけは
やめましょうね～
うん！あるあるよ
月待セラピー
月のリズムとは新月から次の新月までの月の満ち欠けの
サイクルのことです。
女性の月経や肌の生まれ変わりとほぼ同じ
29.5日周期
「今日は新月だ。満月だ。」と意識し
月を感じるだけでも、
脳下垂体の視床下部にある
ホルモン分泌のスイッチが
入りやすくなるんだとか
地球の約７割は海。海の高さは一定ではなく、
規則的に1日2回、
ゆるやかに高くなったり低くなったりします。
これが潮の満ち引き、満潮、干潮です。
この現象に月の引力が関係していますよね。
わたしたちの体内にある体液は海に由来し、
妊娠中の女性のおなかの羊水は、
海水成分と同じと言われていますﾍｪ～
私達の体内に「海」という要素が
あるからこその
女性のカラダに優しいケアです
ココロとカラダの健康
すべてを手に入れたい人向け
オンライン・リトリート
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「心・カラダ・食」 この3つが整う
詳細は、後日
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