毎朝白湯を飲んでます^^

私は基本あまり長続きしないタイプだと自分で思っていたのですが

気づくと結構長い間続けている事って何個かありました

その中の一つが、

朝起きたら一番にマグカップ一杯の白湯を飲むこと

何がきっかけで始めたのか、実は覚えていないのですが

たぶんもう５年くらいは続けてるんじゃないかな～？

で、何に効能があるのか改めて調べてみました　←　今更？？

こんなページやここ

こんなページやこれ

こんなページ　こっち

が見つかりました

これを見ると、きっと私が始めたきっかけは、

冷え取り

ダイエット

辺りではないかと推察されます。。

で、効果は・・・冷えには効果ありだと思いますがダイエットには。。。

冷え対策には、他にも続けていることがあるので白湯の効能だけかはわかりませんが体やお肌にに良さそうだと云う事は判ったので、これからも続けていきたいと思います

お久しぶりのご挨拶♪

おひさしぶりでございます。

私のこんなブログでも遊びに来てくださる方がいらして本当に感謝しています！

私事ですが、先月から専業主婦に返り咲きました

お仕事をしていたら、できなくなってしまっていたブログの更新もまた再開できる～って思っていたのですが思うように時間が取れず・・早一か月

いえいえ、うまく時間を使えなくて更新できていませんでした

それでもね、頭の中ではブログに書く記事を構成してるんですよ（笑）

写メもイロイロ撮ってみたり、何か頭に浮かぶとブログを書いてるんですね～毎日。

頭の中でだけですけど。。。

少し、専業主婦という職業にも慣れてきたので頭の中のブログ記事を思い出せる限り（新しい記事ももちろん）発信してみたいと思い勇気を出して戻ってまいりました。

久しぶりの友達に連絡するときや、休んでいたお稽古ごとに久々に顔を出す時って結構勇気いりますよね！！

それと同じような勇気が、久々の更新にも実は必要でした。

でもでも、めでたく復活することができました

もし、ブログを読んでくださっている方がいらっしゃいましたら、これからもどうぞよろしくお願いいたします

★ 体の健康とお財布の健康^^

体の細胞に働きかける健康＆美容ドリンク～アンチエイジング

そう、以前もお話したネット販売はできないってアレですアレ

アレって遺伝子レベルで健康になるドリンクで～化粧品（もちろん無添加）も少しずつ追加されて、外からも内からも健康になれるって訳なんですが・・・

何度も言いますがネット販売はできなくて、会員みたいなのになると購入できるんです。

で、会員になるとお財布の中身も健康になるという、素敵なシステムまであるそうで～

会社は老舗のすご～～い会社なので、安心です

なんだかよくわからないけど・・ま～話だけでも聞いてみたいな～って方は、

コチラ へ

無理な勧誘などしないけど（私も無理な勧誘されませんでしたよ♪）と～っても親切で丁寧に説明してくれるので、お気軽に問い合わせてみてくださいね　

三井化学の爆発事故・・・

昨日の三井化学の爆発事故。。本当にびっくりしました。

昨日の朝、夜勤から戻ってきた旦那様に聞いて私は初めて知ったのですが工場の近所に住んでいる娘達は大きな地震が来た。と思って飛び起きたそうです。

三井化学は、私が独身の時に勤務していた会社です。

会社にも、会社の近所にも友達や知り合いが大勢います。

ガラス窓が割れたり、家の中の物が壊れたりとかなりの広範囲で被害が出ていたそうです。

若い従業員の方も一人亡くなって、重態の二人の方も危険な状態のようです。

本当に気の毒で・・・

石油コンビナートに勤務して、近くの町で生活しているのでこんなに怖いものだと言う事をあまり思い出すこともない毎日でしたが、改めて怖さを痛感しています。

亡くなられた方のご冥福をお祈りするとともに、重態の方々の一日も早いご回復を願っています。

私の記憶では、以前にも爆発事故がありました。

もう二度と事故が起こらないで欲しいと強く願います。

★ ３回も錦帯橋のお花見ができました～♪

今年は錦帯橋のお花見に３回も行ってきました

一回目は土曜日に娘の家族と母と７人で

あいにくの曇り空で、風も強く寒かったのですが、チビ達と走り回ったのでポカポカ

楽しくて、いい運動になりました。

荷物番をしていた娘は、凍えていたのですが、帰りはミユちゃんのリクエストで、恒例の　『佐々木屋小次郎のソフトクリーム』　を

寒いので、車の中で食べましたがおかげ？で昨年の行列の1/10位で買えたのでラッキーでした

ですが・・この日は、あろう事か携帯を忘れて行ったので、写真が一枚も撮れず・・・

二回目は、昨日の日曜に母と二人で

前日とは打って変わって、改正の温かいお花見日和だったので、去年のような渋滞を予想してバスで出かけました

小さくてよく見えないけど・・サクラをバックにした錦帯橋です

錦帯橋の隣の橋の上から、雲のように輝くサクラです

お目当ての、レストランの食事が完売だったので帰り道に見つけたお店で美味しい食事をいただいて充実の気分でまたバスへ。

よく歩きました

３回目は、夜勤明けの旦那さんと一緒に夜桜見物です

川に映った錦帯橋をバックに久々に写真撮ってもらいました

暗闇に浮かぶ幻想的なサクラ・・うまく撮れなかったけど眩暈がしそうなほどにキレイでしたよ

夜の錦帯橋を橋の上から撮ってみました

大好きなサクラを、満喫できた充実の週末でした

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