★ 電車に乗る時に・・・
先日、電車に乗る時降りる人を待っていたら
たたんだベビーカーを片手に持った若いママの前を、
４歳くらい？と２歳くらい？の可愛い女の子が二人でそれぞれ自力で
電車から降りようとしています
ホームから見ていた私は、内心の
『え？？大丈夫かな・・・』
声が、口から漏れ
お姉ちゃんのほうは、何とかピョンと飛び降りたのですが
小さいほうの女の子が必死で飛ぼうとしているのを見ていたら
思わず手を差し伸べて、腕を添えてお手伝いをしていました。
ママは、
『あ！すみません
』
と愛想良くお礼を言ってくれたのですが・・・
でも
電車とホームの間には、隙間が開いているので、万が一落ちたら・・・
なんて考えると今でもゾッとします
あの時、隙間があるから一人では危ないですよ。。。
と言ってあげるべきだったのではないだろうか？？？？？
またあの場面になることはあるのかもしれないのに。。。
と、今でも悔やまれます。
若いママたちは、子育て本当に頑張っててすごいな～って思います。
でも、自分の子供ってしっかりしてるから大丈夫と思うことでも、
危険なことはたくさんあります。
無用の手出しは子育てには弊害があるのでしょうが、危険から守って
あげる事のほうが、大切だと思います。
どうか、大切なお子さんが取り返しの付かない事にならないように
しっかり守ってあげてくださいね
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★ パッソ＋Hana がやってきました♪
昨日、１１年私と一緒に人生を歩んでくれたRR（ワゴンR）とお別れしました
少し淋しいような。。複雑な気持ちでしたが
新しい仲間がやってきました
大阪で、車を一台にしていたので山口に帰ってからはほとんど旦那さんが運転です。
なので、パッソは赤でしょ～（私的にはｗｗ）と言う気持ちを抑え、まぁ私にももう赤は可愛すぎるかな～と言うことで黒のパッソ
『パ・ピ・プ・ペ・パッソ♪プチプチプチトヨタ～♪』
と仲里依紗ちゃんのCMの パッソ＋Hana がやって来ました
写りは悪いですが・・
メタリック調の綺麗な黒で、車内も可愛くていい感じです
仕事上がりの夕方でしたが、近くの海まで二人でドライブ
春らしい良いお天気で、気分も上々でした
帰りは、慣れるために私の運転で～次に二人のお休みが会ったときにはどこかにお出かけしようかな～
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★ 最近私がハマってること♪
私は最近ハマってることがあるんです
それは、バイヤーとして海外の素敵な商品を見つけて
できるだけお安い金額で、気に入ってくださった方に
ご紹介するお仕事です
最初は、商品選定や商品のUPの方法など苦労して
とにかく忙しくて必死でしたが、喜んでくださる方が増え
ていくたびに、どんどん楽しくなって
もちろん、収入を増やせたらいいな～って思いでお仕事
を始めました。
だけど
『素敵な商品をありがとうございました！』
『欲しいものがたくさんあるので迷っています。』
と嬉しいメッセージをいただく度に、嬉しくて
今では、どんな商品をご紹介したら喜んでもらえるの
かな～って考えながら商品探しをすることをウキウキ
しながらしています
パソコンに向かう時間が長いので、肩こりや寝不足に
なることもありますが、これからも楽しみながら続けて
行きたいと思っています
☆○○するだけで食べる量が半分に！？
お久しぶりの更新になりました
お正月早々、流行の最先端？インフルエンザに罹ってしまい
なかなか回復しませんでした。。
免疫力が落ちているのかもしれませんね
だけど、おかげさまで元気になりました
今日は昨日の 『 ホンマでっか！？TV 』 から健康・美容に関するホンマでっか！？な知識を
親子丼を食べると、認知症になりにくい
ボストン大学で、鶏肉や鶏卵を食べることで、認知症になりにくい・記憶力がアップする などの研究がされているそうです。
特に鶏卵の黄身にはコリンという物質が一個に2000mgも含まれているそうで。。
コリンという物質は、脳の神経を活発にするアセチルコリンになり、認知症などの予防になるかもしれないそうです。
ただ、鶏卵は摂り過ぎるとコレステロール過多になるので、うまくとることが大切なようです。
良い記憶を思い出す方法は
一定時間、おはじきを下から上に上げる動作をさせたグループと、上から下に下ろす動作をさせたグループにいい記憶を思い出させたとき、前者のグループのほうが断然早く思い出せるそうです。
普段から、うつむいていないで上を見上げることが多い人のほうがポジティブになれるようです。
○○するだけで食べる量が半分に
軽い運動をした後では、おやつの量が半分になるそうです！
人間は、日頃ストレスを解消するためなど、偽の食欲により食べてしまうことが多いのですが、運動することにより動物的になり、本来の食欲に戻り必要な量だけを食べることができ、結果ダイエットにつながるそうです！
食べたくなったら、軽く体を動かしてみることにしようっと！
喜怒哀楽を出すだけで痩せる
喜怒哀楽を出すとアドレナリンが出て代謝がアップしダイエットに繋がるそうです。
例えば。。一日中ソワソワ（ウキウキ・ワクワク）していると最大で 2000kcalも消費するそうです。
フルマラソンでの消化が 2600kcalだそうなので、すごいですよね～
一日中、ウキウキ・ワクワクしたいですね～
インフルエンザなどの予防にこんなもの見つけました
