レコーディングダイエット

28日☆レコダイ
朝
・無し
昼(吐)
・抹茶ホットケーキ
夜(吐)
・白米
・食べるラー油
・カレイの煮付け
間食
・マイアミバーガー(吐)
・ポテトフライ(吐)
・おにぎり(吐)
・一口抹茶クッキー 5、6枚
・ポテトチップス ４、５枚

29日☆レコダイ
朝
・無し
昼
・無し
夜
・お弁当
・お味噌汁
間食
・きゅうり 一本

昨日の間食ェ…
今日は自重できたかな
晩ご飯が豚カツのお弁当だし吐いてないしで色々心配だけど朝昼食べてないし18時に食べたから大丈夫かなって…
全然大丈夫じゃないよな…(^p^)

やぶぁい

昨日のレコダイ
朝
・無し
昼
・麻婆豆腐丼 少し
夜
・ご飯
・お吸い物
・ほうれん草とソーセージの卵とじ
・牛肉と玉ねぎのバター醤油炒め
間食
・キャラメルフレンチトースト


今日のレコダイ
朝
・無し
昼
・卵トースト
夜(吐)
・サプリ
・野菜スープ、
・カツ丼 小皿１杯
・たくあん 二枚
間食
・クッキー ３枚
・バームクーヘン
・チュッパチャップス
・ビスケット

あかん２日続けて間食やばい…
明日は自重しよう…
最近限られた食材でご飯作ること多すぎでわろた(´ω｀)
昨日の晩ご飯も冷蔵庫にあったやつで適当に作ったやつ(笑)

さて
子守り疲れたな
もう少ししたら帰ろう

そうだ

京都へ行こう
京都行きたい京都行きたい
江戸村も行きたいいいいいい
てゆうか和服欲しい(´ω｀)
普段から着物着てる人みるとうはうはする
舞妓さんとかツボすぎてあかん
着物欲しいなー
風呂敷とかも欲しい


25日☆レコダイ

朝
無し

昼
卵納豆かけご飯
サプリ

夜
白米
麻婆豆腐
餃子 ３つ
サプリ

間食
大福 ２つ

やっちまった(´ω｀)
食い過ぎオワタ

婆ちゃんが作ったイカと小芋？の煮たやつと
お母さんが作った車麩の卵とじ食べたい