チャオーーーー!!!!
まさかの安達祐実さんインタビュー記事、たくさん読んで頂けてありがとうございました!
意外にも、普段めったにブログの感想を言わない四角が「面白かった」って言ってくれてうれぴぴでしたー!
ほんで、昨日の記事書いてひそかに盛り上がったんやけどさ!?
安達祐実ちゃん同学年世代ぐらいの(現在アラフォー付近)人しかわからないネタで申し訳ないんやけど、
ドキマルからも朝LINEが来てた。
ド:「オギャブログ読んで思い出したのが、私もはじめて見た映画REXやったわ・・」
REXってなに?て思ったギャーミー。
これよこれ!!
ちょうど私達が小学生の頃に、この映画が放映されててん!
あらすじとかキャストとかこちら(笑)
う~~わ!思い出した!!!っていうギャーミーも結構いるんちゃうかな
家なき子が大バズりして、そのあとにREXがきて、
記憶によると子ども界へのREXの押しがすっっごかった気がする!!
たしかあの頃は学校のおたよりにも映画のチラシとか割引券とか結構配られたりしてたやん?
(大阪だけ?w)
あの中にもめっちゃREX入ってたし、あの頃は動画とかYouTubeとかもなかったから
みんなこぞってREX見に行くぞ~~!いえ、見に行きなさい!みたいな雰囲気になってたような記憶が
かくいう私もたしか映画見に行ったはず・・・!
四角(41歳)にも聞いたら、
「はっ!!!なんか見たぞ!!!
金曜ロードショーやったか映画やったかは覚えてないけど、見た記憶ある~~!!」
て言ってて、
正確にどんな話だったかとかストーリーはほとんど覚えていなくとも、
「REX見たよな!?」
「みたみた!」って盛り上がれる作品があるってすごいことだなぁぁ・・と、
30年ほどの年数が経った今だからこそ思うのでした
というわけでREX見に行ったことあるギャーミー、手ぇあげて~~(は~~い)
MCT OILって知ってる?
こんの私のふっっとい二の腕(笑)!!
ギャーミーにも「白い服じゃないほうがよかった、二の腕が・・」「ちょっとぽっちゃりしてる」と評して頂きましたが
いやほんっっとこの手のフィットするトップスあかんな~~、と客観的に見ても思いましたわ。
3人抱っこしてムッキムキになった二の腕がリアルな現実を物語っている~~!
(って3人抱っこしたせいにしてるけど3人産んでても二の腕ガリガリのマザーいるからな。。)
と、いうわけで~~💛
一生ダイエットを意識している私ですがぁ~、
MCT OILって知ってる?!
一大ブームがやってきてその時に私も試しに買ってみてました。
MCTとは、中鎖脂肪酸のこと。
ダイエットしてるとどうしても食べるのを制限したり、糖質を控えたりするけど、
良質な油はエネルギー効率がいいらしい!
わたしが最初にMCTオイルに興味を持ったのは、ダイエット時のエネルギー補給のための脂質としてMCTオイルを使っている人を数人見かけたから~(男性だった!)
ココナッツからMCT(中鎖脂肪酸)だけを取り出したものがMCTオイル。
オイルって書いてるから炒め物に使ってもいけるんかな~~って思うかもしれないけど
加熱したらあかんねん!
加熱せずに生のまま摂ります。
一日の目安はだいたい小さじ1~大匙1ぐらいがいいんやって。
味は無味無臭です!
こんな感じで水に入れて飲んでもいけるぐらい無味無臭!
でも数年前に買ったMCTオイルはちょっと独特の香りがあって、それが苦手で続けられなかったので、
このお店のMCTオイルが優秀なのかもしれない。
何が良いかって手軽なところ!
いつものサラダのプラスしたり(無味無臭なのでドレッシングは普通にかけるよ)
紅茶やコーヒーなどいつもの飲み物にプラスするだけ!
朝に摂るのがおススメらしいので朝のコーヒーや白湯に加えて飲むのがいいのかなと思います。
わたしは朝起きたらサプリを飲むので、
サプリ飲む時のお水にちょろっと垂らして飲んでまーーーす!
ボトルがスリムなので場所も取らないし、キャップ部分が液だれしにくいのもよい。
ボトルも可愛いので私はキッチンカウンターの上に出しっぱなしにしてます。
生活の中に取り入れやすく手軽に続けやすい。
MCTオイルです。
今、20%offクーポン出てまーーーす!
是非はじめてみてください💛
オギャドキのイチオシとしてドキマルの意見も載ってます~。
心躍る靴~!
そ・し・て!
覚えてますか。
メリージェーン(笑)
ストラップがついたエナメルのパンプスのことをメリージェーンと呼ぶのだそう・・!
去年の冬も流行ってたけど、メリージェーンが進化して・・・
こんなのもある~~!
足の甲に一本ラインが出来るので足が綺麗に見えます~~!
ポインテッドトゥなので女性らしくて、足のサイズが小さい私もストラップがついてるので脱げにくく安心です。
(ちなみにSサイズにしましたがちょっと大きかったので中敷き入れます(22cmぐらいの足)
カラーは
ブラック、エナメル・マット、グレージュ、アイボリーの四色。
今だけ500円offです~~!!
小夜子