幸せ恋愛・結婚心理カウンセラーの
北川ちほです。
（2018年10月12日に書いた記事のリライトです）
だとすると
わたしはずっと
わざわざ自分で自信を削って
生きてきたようなもんだと思う。
もちろん、
自慢してないとは言いません（笑）
きっと無意識にしてるし、
してたから嫌な経験もした。
「自慢すると嫌われる」
「嬉しいことを言ってはいけない」
「謙遜しといた方が得」
そんなルールを無意識に作ってた。
でもほんと、
いつまでその思い出し怖いを続けるんだろ？？
自分の嬉しいこと
幸せなこと
素敵だと思うこと
それを表現することの
何がいけない？？
一番それ否定してるのわたし！！！
自分の「可愛い」を認めることも
ほんとに死ぬほど嫌だった
怖かった
可愛くないことにしとけば
都合のいいことがたくさんあった
でもそこ乗り越えて
自分が作った檻から出たら
全然大丈夫だった
むしろもっと可愛いって言われて
応援してもらえて
「わたしもちほさんみたいに可愛くなりたい」
っていっぱい言われるようになった！
ってことで、
これからは堂々と自慢しよう
すっごい怖いけど！
自分が勝手に高く設定した基準に
達していなくても、
すごいってことにする
素晴らしいってことにする
ひとの顔色見て生きるより
自分の顔色見て生きよう！
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