5月にオンラインコミュニティ主催の
お片付けイベントで
講師を務めさせていただきました。
事前に皆さんから
片付けに関するお困りごとをお聞かせいただき
講座内に回答を盛り込んでのお届けしました
題して「基本の片付け講座」
ご参加くださった皆様と記念撮影
片付け＝捨てる
片付け＝減らす
片付け＝収納グッズ
【どうやるか】手段を考えがちですが
片付けサポートを続けて10年超て思うのは
モノの整理の前に
片付かないと感じてる理由
片付けが難しいと感じる理由のほうを
先に整理しておくことが大事なんです。
「時間がないから片付けられない」
「部屋が狭いから無理」
「片付けられない性格だから」
と
気づけば、
自分が自分に【できない】と
言い続けていたりするから。
「どうせ片付けられない」
と思いながら収納ケースに収めて
「どうせまた散らかる」
と思いながら移動させ
「どうせ出来ないんでしょ」
と家族をいまいましく思いながら
テーブルの荷物を端に寄せる…
このままだと
ちょっと
気持ちが萎えそうになりませんか、、、
そんな話題も織り交ぜて皆さんとお話するなかで
印象的な言葉がありました。
「家族に対しても
"ママは片付け苦手なんだから自分たちで片付けて"
って。子ども頃から片付け苦手だと思い込んでから
自分の中では当たり前になっていて、
片付けられない理由ばっかり言ってました」
「狭いから全部を収めるのは無理だって諦めて。
何を持っているのか、どう収めたいのか、
考えていませんでした！
そうか収め方を考えてあげたらいいんですよね」
「片付けたい！と言っても、みなさんそれぞれ
理由も状況も、こんなに違うんですね。
それなら、やり方もひとつじゃないですよね。
みなさんの話を聞けて良かったです。」
「そっかー！」
と
ホッとされたような表情も。
ホッとされることが
とっても大事だと第一歩。
収納テクニックだけ詰め込んで
うまくいかないと
もっと落ち込んで自分を責めてしまうから。
片付けられないことで
自分を責めないで欲しい！
「お母さん！自分を責めないで」
想いで片付けのサポートをしています。
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