こんにちは〜(*´˘`*)
癒し枠のいけさらです！
今日は 土曜授業→競技場練習 でしたー
今日のメニュー
全体
ミニハドリル
ミニハスプリント×5
短系
バトン練習
SD などなど
ハードル
ミニハドリル
エアハードリ
ミニハスプリント
よんぱアプローチ
200mh
バトン合わせ
投擲
恒川先生スペシャル
中長
400×4
300×3
200×2
競歩
ドリル
400×10インターバル
補強
今日は冬季練明け初！！待望の！！
バトン練がありました〜(⑉>ᴗ<ﾉﾉﾞ
1番好きなメニューなのでめちゃくちゃ楽しかったです🤩
女子（多分男子も）はいろんな走順でやってみました！
私は今まで2走しか走ったことがなかったので
他の走順のところを走るのは新鮮でした✨️
“いけさらカーブ得意説”は今日の練習で完全に否定されましたね🥲
カーブ苦手なのはリレメン内で周知の事実だったけど、ワンチャンにかけてみたかったんです。悔しいです。
県選までに新しい走順完ぺきにしたい！(ง `ω´)ง
がんばります
練習終わってみんなで帰ってた時の話なんですけど
珍しく五福公園のミストのやつ(伝われ!!)がついてたんですよ！！！😳
これは行くしかないと思って
まいことチャリでミスト浴びにいったら
水の量が多くてめちゃくちゃ濡れました🥶
あれはミストじゃなくてシャワーです🚿
異論は認めません🙅♀️
その後まいこと一緒に爆速花見をしました🌸
葉桜なりかけ桜だったけどきれいだったᵕ̈*
あと何回花見できるか楽しみです🥰
そういえば
megがヨーグルトにトマト入れたらおいしいって言ってたけどほんとなんですかね…🐮🍅
トマト愛好家のさえ氏にぜひ聞いてみたいところ
私は試す勇気ないので、もし誰か試した人いたら感想教えてほしいです🙋♀️
明日はじんぼっち！
ばいばーいヾ(*ˊᗜˋ*)