こんにちは！
水原ともきの原の部分の原です😊
今日のメニュー
全体 ・60秒トレ
短系 ・ウエイト→ボックストレ、ジャンプ系
中長 ・ラン→ウエイト
私は中長のランメで40分ジョグをしました。
久しぶりにｸﾚﾅ先輩とジョグ練してたくさん話せて良かったです︎🫶🏻
さて、今日は終業式がありました！明日からは楽しい楽しい夏休みです。
そして、
シュゴゴオオオォォォウヴ
めぐが帰ってきましたね😆😆
（効果音できて嬉しい）
アメリカのお土産女子部室でみんなでめっちゃ食べてたよ〜！ありがとう💞
わたしは、高校生活2年目の今年の夏はたくさん走って走って、お勉強もして充実した夏休みにしたいです🥺
夏休みは時間がたくさんあるので自分の趣味も楽しみたいですねえ😊
私は漫画を読むことが好きなのでたくさん読みたいです！昨日はキングダムの69巻を読みました。
前回の巻を読んだ後から、この後どうなるんだろうな〜とか、次の巻が楽しみだな〜と思っていたので読みはじめる時はわくわくが止まらない
はずだったんです…………
忘れもしない。
あれはある日の日本史での出来事でした。
私が昼食後の日本史の時間で遠い世界に行きかけていたとき、
日本史の先生からキングダムというワードが聞こえてきたので目を覚まし話を聞いていました。
私の耳に入ってきたのは、まだ読んでいない最新話のネタバレ。
しかもキングダムの中での推しの死亡ニュースでした😇😇😇
いや、単行本で読んでる人のことワスレナイデ⁉️
ということがあったのでわくわくは少し減りましたが、それでもめちゃくちゃ楽しめました😍😍
あとは、私は大相撲を見るのが好きなので注目してます👀
富山県出身の朝乃山関は今場所は休場もあって大変そうです。でも、休場明けの今日はしっかり勝っててかっこよかったです！
相撲はおじいちゃんの影響で一緒に見始めて、気づいたらハマってましたね。
小学6年生の頃に一緒に大相撲夏巡業in魚津 に一緒に行ってきたこともありました✨✨
そのときに朝乃山関や錦木関などにサインをもらえました😊
真近で力士を見たのは初めてだったので忘れられません！おじいちゃんとの大切な思い出です︎👍🏻 ̖́
そして、なんと言っても夏休みは陸上の大会がたくさんありますね！！！
暑い大会になることが予想されますがみんなで乗り越えましょー❤️🔥❤️🔥
楽しみですね☺️☺️
夏休みのことを思うだけでこんなに盛り上がれるだなんて。
夏休みLOVE💞
最後におすすめの曲.•♬
この曲は水原先生のお気に入りの曲だそうな
１回聞くと頭から離れません。
そして、注目すべきはサビの首振りダンス！
tiktokでも流行ってました
水原先生はサビの首振りダンスを鏡の前で密かに練習しているとかいないとか…😎😎
いつか見てみたいです😸
それじゃ、ばいばーい🍒