日常が戻ってきた | 富山中部高校陸上競技部

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担当
月:カトグロマサックス
火:ケンケン
水:いかのおすし
木:さらよし日記
金:ひとりこたつ
土:さかなつり
日:ビッグスワン

こんばんは!
今日から学校開始ですね
冬休み中は学校がある日より一時間長く寝てたので授業がとりあえず眠いです笑

今日のメニュー
スピードサーキット
ドリル

短距離
変形ダッシュ
パワースペシャル
階段15周

中長
階段 朝日のプラザ15周
パワースペシャル5種

平日は時間がない場所がない
だから準備は来た人からしよう!
とくにスピードサーキットは時間がかかるので

でも今日はみんなで時間を大切にできました!
パワーサーキットや階段の時の声かけも活発でしたね
テストのリスニングの邪魔になったかもしれませんが…笑

重いもの持ったり、硬いところでがしがし走ってるので、ケアも大切にしてください



昨日から先生が綱渡り?の道具を導入してくださいました!

みんなけっこうすぐできるけど、わたしは半分ぐらいまでしか到達しません…
軸ですかね?なんとしても渡り切ります!

そして綱のセッティングをしてくれたみんなありがとう!


ではおつかれさまでした!