マリカベリーダンス 横浜/日吉/武蔵小杉/北九州/下関 ベリーダンス教室♪ -2ページ目

マリカベリーダンス 横浜/日吉/武蔵小杉/北九州/下関 ベリーダンス教室♪

マリカベリーダンススクール代表。みんな初心者なので安心してスタートできるクラス新規開講しました♪
ベリーダンス歴23年、講師歴17年。機能解剖学を学んだベテラン講師によるわかりやすいレッスンが好評です♪

2024.6.30下関ワークショップ❣️
みなさまご参加いただきありがとうございました🫶✨





基礎と振付、楽しくて夢中でお伝えしてるうちにあっという間に終わりました🥰
みなさんにとって充実した時間であったなら嬉しいです💕

「シーモール駅前カルチャーセンター」
2010年から長年お世話になった、わたしのスタート地点だった場所。
またここでレッスンができるなんて…!
いろんな思い出が蘇ってきて感無量でした🥹 ✨
グリーンのマットも、微妙な位置のバーもそのまんま笑。懐かしい!

今はこちらでフルームイントラのSachikoが講師を務め、たくさんの生徒さんと楽しく踊っています♪(第1.3木曜日  10:45〜)

さっちゃんのご縁で今回、
下関でこのようなWSが実現できました🥰
一歩踏み出してみて本当に良かった✨
またやりたいね〜💖また企画しよう♪
ベリーダンス初心者の方の傾向なのかな?
普段から音楽を聴いてない方が多くて驚くことがあります。



例えばレッスン中に振付を学んで、
振付曲を流して踊って、動画を撮りますよね。
そしたらその動画を見ながら練習する、以上。
音楽だけを聴き込んだりしない。。。
NO〜〜‼️それでは音楽は踊りのBGM程度にしか捉えられません。

ベリーダンスは特に「音楽ありき」の踊り。
曲に恋して🥺恋して🥹恋焦がれる💖✨
そんな気持ちがないのに踊れるわけあるか〜い🖐️て全力でツッコミたい!

イヤホンをして音量大きめで音楽だけを聴く時間を楽しむのがオススメです♪
ここが好き、ここが堪らない。
鳥肌が立ったり恍惚としたり、
音楽の中で、どんな色や景色が見えるのか、どんなストーリーが自分の中から湧き出てくるのか、どんな感覚になるのか、、、

その五感の延長に、自然と
その人だけの踊りの表現が在るのだと思います。

素敵な音楽を聴いて、たくさん恋しましょう❤️
✨ボクラの生演奏ディスコ後記✨



ステージの幕が開いたときの興奮を
今も鮮やかに思い出します🥺💖

2時間もあるから休憩しながら…と思ってたけど、曲がかかると踊らずにはいられない、休む暇なんてない!!
あっという間の2時間、まだまだ踊り足りないほどでした🥰

音と体の感覚に集中して
踊りながら…
私はこの日、あることに気づきました。

即興が上手くできないとき、
私たちは、自分の感覚を信じられてないのだ…!
なにやってるんだ下手くそ、バカ、恥ずかしい、ほらまた同じことしてる、どうしよう、やっぱりダメだ。
言葉にはなってないかもしれないけど、
そんなエネルギーを無意識に自分に向けてしまう。
そんなふうに責めてるときは全然気持ちよくない。

そっかー。
疑わなくて大丈夫だよ。
どんな動きになっても
どんな感覚でも
私の中から湧き出たものは
全部、ぜーんぶ
大正解!!

そう決めたとき、
自分の内側が静かになって
自分の感覚をジャッジせず
ただ信じて体に伝えて
踊りになっていく
まるで動く瞑想のような、不思議な時間でした🌏✨

「自分の感覚を信じる」って
人によってはすごく勇気を持って飛び込むことだと思います。
疑う方が楽だから。できない行動しない言い訳になる。

だけど飛び込んでみて体験できたのは
すべてが完全でここにある安心感
愛に包まれた恍惚とした時間を
味わうことが出来ました🥹✨

この感覚ってもしかして
共感してくれる人、役に立つ人ががいるんじゃないかな?!と思って書いてみました☺️
誰かの心にピン❣️と来たら嬉しいです♪

そんなわけで、今回の生演奏ディスコ体験で私の中の何かが目覚めました🌸
どうしよ〜〜即興が得意になっちゃうかも⁉︎😆♪

よく、
日本人にとってアラブ音楽は耳馴染みがないので耳が慣れるまで3年は必要、などと言われます。
だけどその3年って、生演奏を聴くことでかなり短縮できると思うのです。
生のエネルギーを浴びるってそれくらいパワフル‼️

ボクラの生演奏ディスコ、
果たして次の開催地は…⁉︎
もしかしてあなたの街であるかもしれません🫶✨

そのときは
ベリーダンサーとして至福の体験を
ぜひご自分にプレゼントしてあげてください💖

リサーラツアー実行委員会のみなさま🙏
次のディスコも楽しみにしています♪♪♪