2010/04/27

74,8Kg
やっと75切った！！

朝：おにぎり
クリーム玄米ブラン

昼：弁当

夕：ざるそば
カツ丼

麦チョコ


踏み台昇降：60分

また昨日の

76,0Kg 増えた…

朝：ミニメロンパン
ミニクリームパン

昼：ロコモコ

夕：キャベツと玉葱と鶏団子のスープ
カロリーメイト ポテト
チョコチップクッキー


踏み台昇降：45分

2010/04/25

75,4Kg

朝：焼おにぎり
ポテトチップス
麦チョコ

昼：ラーメン
焼き飯

夕：塩豚丼