2010/04/25 | 徒然ダイエット日記
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徒然ダイエット日記
踏み台昇降を基本に、あとはかるーく食事に気をつけて・・・
のんびり減量していきたいです。
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2010/04/25
75,4Kg
朝:焼おにぎり
ポテトチップス
麦チョコ
昼:ラーメン
焼き飯
夕:塩豚丼
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