なんだ

仕事中、昼過ぎから頭痛い

熱とかはないんだけどな


冷ぴた貼って寝よう


明日の朝には治まってますように

2010/04/21

75,6Kg

朝：カップヌードル ミルクシーフード

昼：弁当

夕：豚肉・キャベツ・玉葱炒め
冷奴 棒々鶏ソース掛け


踏み台昇降：40分

昨日の

75,4Kg

朝：天然酵母パン

昼：弁当

夕筍の煮物
ゆでたまご
トマト ２切れ
キャベツとコンビーフのサラダ
しろごはん
明太子

シュークリーム


踏み台昇降：80分