のっぽの井上さん

睡眠時間が５時間未満が続くとマズイです　　と
メンタルヘルス管理セミナーなどで言っているのになあ。。。
１月は原稿締切で染められ、
本当に「寝てない」一か月になってしまいました。

東洋経済「うつの正体」をパラバラめくりながら・・・
２月はいい眠りを持ちましょう、と思いました。
あぁ、リワーク施設リヴァの青木さんもコメントしてる。

新入社員の頃、失敗ばかりしていて、
萎縮して
負のスパイラルに入り込んでしまい
ますます「できない奴」になっていたことがあるけど、

あれが今の時代なら、適応障害、うつ病と
簡単にいわれてしまいそうです。

井上さんという背の高ーい上司が、フツ―のテンションで
大きな仕事を任せてくれました。
これが負のスパイラルから脱出できたこと。

井上さんはわかっていらっしゃらないでしょうが、
恩人です。

いろいろなスタイルがありますが、
こんな私を信頼してくれてるの！？　
なんていうのも
憂鬱メソメソな気持ちを癒してくれたりするものです。

気分の冴えないときは、
自分をほめてくれる人を探して、ぺたっと張り付こう。

のっぼの井上さんはどこにいらっしゃるか、
わからなくなってしまったけど、
一人や二人の井上さんが
みんなにも、
井上さんにも必要かもしれないですね。

それから
冷静さを手に入れるには、まずは知ること。
このひどいカオの原因とかね。
寝よ寝よ

さぁ、いらっしゃいませ！２ガツの　Good Morning!

オウエンシマス

先日、発達障害のお子さんを持つ社労士であり柔術家でもある
平野厚雄さんの講演会に行ってきました。
自閉症のお子さんを受入れ、
誇り高い幸せを感じるまでの心の移り方を
心のままの言葉で語られました。

私は、
それまでのご家族の道のり、
その時間の濃さ、深さへ思いが及びました。
お話をお聴きする機会を持つことができ、
よかったです。

その講演会の第１部は、
Baseball Navigatorで、
（↑ナビゲータ―　これカッコイイ） 
今シーズンから再度
日本ハムファイターズのコーチに就任する
白井一幸さんの講演でした。

野球の指導法について、
●よくあるやり方（怒る・教える・やらせる）と
●コーチングを取り入れたやり方
（励ます・質問する・自ら気づいてやる）
の両方を実践してくださいました。

結果として、日本ハムは後者の指導法に変えて結果を出しました。
うん！うん！　わかるわかる！

私は　のせられて、おだてられて思わず力がでちゃったあ
ということが多いので、
「よくあるやり方」をされたら、
縮こまって、ちっちゃーくなって、
 持ってる小さな力すらでなくなりそうです。

私の周りを見渡すと、
「よくあるやり方」に耐えて耐えて、
ストレス耐性が育まれ、
ものすごく鼻息荒々しく、強くパワフルな人もいて、
これがまた、かなり頼りになっちゃったりします。

指導者の大変なところは、
あんなタイプもこんなタイプも　とにかくどれもこれも
パフォーマンスを上げさせなければならない、
という大変な役割を担っているところですね。

私の良さを活かして！　
ボクの力を引き出して！
もっと私の良さを伸ばして！
もっとボクの能力を開発して！

こんなことを言ってばかりの
私のような人間をも指導しなければならないのです

 指導者をオウエンシマス・・

新事務所 人に関わる仕事

新事務所へ移転して最初の週が終わります。

私自身はドタバタでしたが、優秀なスタッフの方々のお蔭で
気持ちの良い環境が整いました。

小さな小さな事務所です。

大事にしたいことを見極めて、私らしく仕事をしていきたいと思います。

人に関わる仕事をしたいのは、
目の前の人がパッと笑顔になった時の感激を知ったからです。

ちょっと道筋が見えてきたり、希望に気がついたり、
報われたと思ったとき、納得がいったとき、
理解されたと思ったとき、協力者がいると知ったとき　…

そんなとき
怒りや苦しみや悲しみや悩みの顔から、
一瞬ぱぁーっと輝く美しい表情を見ることができます。

それが人に関わる仕事の喜びだと思います。