もうっ(*_*)

体重～

へらないよ

朝:ドーナツ（揚げない） カレー５口 きなこかけフルーツ 生姜紅茶

昼:りんご

夜:サラダ きなこ 生姜紅茶

今日のごはん～

朝:お茶碗に牛丼!!

昼:ミスドのドーナツ１つ りんご

夜:サラダ りんご もずく

念願のハニーディップ

たべれたー

旅日和！！

今日は朝からお出かけ

上野の○○○に行ってきたよ

朝:ドーナツ 食パン ごはん３口きなこ牛乳 さつまいも２きれ 冷凍食品２つ(m'□'m)

→たべすぎ

昼:焼き芋半

夜:サラダ 

朝に暴食気味な

今日この頃

自分でも

押さえられないパターン

でもさすがにやばいと

感じた私は…

昼と夜のご飯をセーブ

そしたら体重変わってなくて

ひとまず安心