ダイエット5日目 ０．５減少 友近さん 的方式 にて
昨日は 深夜に計測。
今日の朝 トイレのあとに計測しました。
56,7キロ マイナス０．５キロ。
まだ 誤差範囲。ですね。
今日は 2食 ドリンクにします。
まず
朝 ドリンク かまぼこ、黒まめをつまむ。
つまむ程度は 色々な物をつまみます。
ドリンクで おなかは満たされます。味が満たされないので つまみます。
このダイエットドリンクは 実験後に販売です。
ダイエット４日目終了 食べすぎ
今日は 食べ過ぎました。おいしいスープが出来たので 夜に食べ過ぎました。 その後トイレ後に計測
５７．２キロ 元に戻りました。
食べた分の重さかもしれません。
また明日の計測でどうなるかです。
朝 ドリンク
昼 みそ汁 ご飯 しゃけ
夜 パン スープ サラダ 沢山
体重 ５７．２キロ プラス〇,４キロ
では、
明日は結果を急ごうと
おなかがすいたら ドリンクで ときどきおいしそうな物 という事にしようと思います。
なにせ 食いしん坊なので。
ダイエットを必要としているかたは 参考にしてみてください。
実験ですので。
それぞれ販売もしています。メッセージいただけますと ご案内できます。
このダイエットドリンクは 実験後に販売です。
ダイエットドリンクの写真掲載しました。
ダイエット実験中の
ダイエットドリンクの写真を掲載しました。
１番上が出来上がりです。一番下が準備です。
最後はあわ立っています。そのうち収まってきてもとの高さになります。
味は カロリーメイト コーヒー味です。
抹茶味もおいしいです。２種類あるので 使い分けています。
出来上がり このままドリンクしています。
輪ゴムが水位でした。泡だってあがっています。
シェイクが 良く混ざります。かき回すとだまになります。
このゴムのところまで牛乳を入れます。１５０グラム
大さじ１杯がいいです。
この袋で２ヶ月分です。 ６０回飲める量です。１杯５０円です。
今日は 夜は パンと ソーセージとスープ とサラダです。
量が少なかったので あとでおなかが減ったら 抹茶ドリンクを 飲みます。
すると おなかは満たされます。
ではまた明日。
あまり前日の記載を残して 長くなると見れなくなってしまうかと思い 写真だけ載せました。
今日が ３日目ですので 詳細は 日にちをさかのぼってください。
ダイエット実験中です。
訳あり ダイエット ドリンク 友近さん風 １杯 ５０円 。２日目 実験中です。
以前書いたブログに 追記していきます。 下まで長いですが 、更新したのは 前半だけですので。
出直し２日目 ５６．８キロ マイナス ０,４キロ
朝 ドリンク コーヒー
昼 パン ソーセージ 目玉焼き コーヒー
万田とサプリは毎日ですので 書きません。
トイレ後 計測 ５６．８キロ
感想
粉を容器に入れてから牛乳をいれると だまになります。
後から粉を入れると いいでした。差がありすぎです。
だまになると まずそうです。
抹茶味を試しました。
いいお茶の味でした。 おいしいです。抹茶ミルクです。
では また明日。
以下は 前日までの内容です。
３日目ですが 出直しで１日目です。
５７．２キロ
朝 ドリンク
昼 パン スープ たこのから揚げ きんとん 黒豆
夜 パン 納豆
万田 サプリ コーヒー
２食をドリンクにしては 栄養不足になりそうで やめた方がいいそうです。
感想
いつも 快便ですが、今日はとりわけ 沢山出ました。多すぎます。
これだと 思いました。綺麗になるイメージですね。
それと 体重は すくなくとも トイレ後にしようとしています。
でも 食事の重さは 含まれていますから ５００グラムの フレは 見ておかなくてはいけません。 ５００へっても 喜んではいけませんね。
食事は
ご飯 ２００グラム みそ汁 １５０グラム おかず ２５０グラム お茶２００グラム コーヒー １５０グラム キムチ ５０グラム 計１キロを 食べているのですね。結構な重さを食べているものです。お茶とかが 重いです。
ではまた明日の体重が 楽しみです。
ドリンク１杯で とても 満たされて ひもじくありません。
さらに コーヒーを飲んで 満足します。
昼夜は 普通ですし。
以上今日のことです。
以下は 前の前の日です。
今気づきました。
どうもこの 方法は 友近 さんの プロテイン 方式とまったく同じようです。
ミネラルとか ビタミンとかを 強化してありました。 私のもそうですし。
シェーカーで攪拌もそっくりです。
シェーカーで混ぜると 本当に 良く混ざります。
はしで かき混ぜましたが だまに なりました。
でも いいです。 だまのまま 飲みました。 お昼でした。
友近さんのは １回３００円 私のは５０円 なるほど訳あり破格です。
これなら 私にも続けられます。
ダイエット１日目終了。
９時にドリンク
１２時にドリンク
６時に パンを 普通に食べる。
これが 今日の食事でした。
ときどきコーヒーです。
さて そのうち写真を付けたいと思いますが。
技術が不足しているので 考えながらでないと 写真が貼り付けられません、。
まづ。味は コーヒータイプは カロリーメイトの コーヒー味のドリンク と同じです。おいしいです。
適量の牛乳で溶くと 丁度良い味でした。
量は守るといいです。
それを １５０cc
飲みました。
しばらくすると なるほどおなかが一杯になった感じです。
それ以上 食べたくはなくなりました。
昼になり、何か食べようと思い出しましたが、
また ドリンク。 １５０cc。
おなかが落ち着きました。
その後遠くの歯医者に 電車に乗って。
４時の予約。
帰り道に おいしいパンを訳あり破格で沢山買って。
６時頃、パンを ２個たべて コーヒー飲んで 終了。
満足して終わりました。
おいしいパンですので ３個目と思いましたが やめました。
食いしん坊なのに 今日は ドリンク２杯と パン２個 コーヒーのみ。
それで 不満は なし。 摂取カロリーは とても少ない。
味がいいので 毎日 いけそうです。万田酵素と マルチミネラルと cQ10
ヒアルロン酸 カルシウム サプリは いつものように 食べます。
体重は 厳格に 明日量ります。
今日は ５７．１キロ でした。体重が普通よりとても 多いのです。ベルトがきついです。
ここまでが 最新の記事です。
以下は古い分です。
かろりーダイエット１日目です。
その前に 主成分のサイリウムについて。長いですが 大切です。
サイリウムについて
出来上がりは、ウイダーインゼリーのイメージです。
すぐに変化しないからと、短気を起こして濃くしすぎると、お団子みたいに固まってしまうので注意してください。
ポイントは飲んだ後で、必ず、もう一杯の水やお茶を飲むこと・・・そうしないとお腹が張った感じになる場合があります。
お腹の中にノンカロリーのサイリュウムがはいることで食事制限ができるわけです。
それに腸もすっきり。でも飲むのは一日にコップ２～３杯まで。
サイリュウムは、食物繊維の固まりです。食物繊維が体にいいのはもう当たり前ですよね。
サイリュウムは学名 Ｐｌａｎｔａｇｏ ｏｖａｔａ Ｆｏｒｓｋａｌというインド産植物種皮を精製したものです。
サイリウムの効果・効能
- 不溶性食物繊維による便秘時の不快感解消
- 水溶性食物繊維による急激な血糖値上昇防止
- 食べすぎを防止したい方へ
- 普段から腸の調子を整え、腸内をキレイにする（整腸）
- 腸内の毒素排出による美肌効果
サイリウムの特長・作用
- サイリウムは、お腹の中で30～40倍に膨らむ食物繊維
- 不溶性、水溶性両方の食物繊維をバランスよく持ち合わせた素材
- ヨーロッパやインドでは昔から民間の便秘対策として利用
- カラダの有害物質を吸着し便と供に外に排出
- サイリウムは便に水分を含ませ便を柔らかくする
●2種類の食物繊維を含む、サイリウム
サイリウムとは？
サイリウムとは、オオバコ科の植物の種から得られる天然の食物繊維のことを言い、インドでは「イサゴール」とも呼ばれ一般家庭でも広く使われているものです。
サイリウムのことを「サイリウムハスク」と言う場合もありますが、これはサイリウムから取れる食物繊維が、サイリウムの種子の外皮（ハスク）に存在するためです。
サイリウムは不溶性・水溶性の二種類の食物繊維を含み、これらが同時に取れる優れもの素材です。
（不溶性食物繊維：水を吸うと膨らみ腸の運動を助ける 水溶性食物繊維：水に溶ける食物繊維で便に水分を含ませることが出来、便を柔らかくすることが出来る）
二種類の食物繊維が美しさの大敵「便秘」に大いなる効果を発揮してくれることが期待できます。
また、水を吸うと30～40倍に膨らむ食物繊維が満腹感を促してくれるため、ダイエット時食事の制限をしたい方のサポートも可能です。
「詰まりモノ」がたまりやすい日本人の腸
「日本人の腸の長さは、欧米人に比べて約1.5～2倍も長いことをご存知ですか？
腸は消化された食べ物から栄養や水分を吸収する役割を担いますが、日本人は古来からの食生活や環境から、栄養を効率よく吸収することが出来るよう、進化の過程で腸が長くなったと言われています
（日本人が胴長であることからも、腸が長いことがわかります）。
古来からの日本の食事は食物繊維が多く、消化に時間がかかり栄養の吸収も時間をかけて行う必要があるものばかりでした。
一方欧米人は…というと、消化がよく繊維質の少ない食事であったため、あまり腸が長くなくとも栄養吸収ができる仕組みになっているのです。
近年日本人の食事も欧米化が進み、腸が長い分栄養を余分に吸収してしまうことから肥満に繋がったり、更に食物繊維を取ることも少なくなっているため、長い腸に「詰まりモノ」が多くなることも納得できます。
長い間腸にカスが停滞しているということは腐敗が進み、水分も吸収され、その結果大腸の病気も多くなるのです。
サイリウムに多く含まれる不溶性食物繊維は、水分を含むと膨らみ、腸の蠕動[ぜんどう]運動を促してくれるのです。
蠕動[ぜんどう]運動とは、筋肉の収縮によって生じたくびれが波のように徐々に伝播していく形の運動のことで、つまり中に詰まっているものを押し出してくれるのです。
さらに、サイリウムに含まれる水溶性食物繊維が便を柔らかくし、便の動きを助けま
す。サイリウムは「腸の掃除屋」と言ってもよいでしょう。
さて、今日からスタートです。
上記の仕組みからすると 摂取栄養は 減るに決まっています。
でも のどが渇いたなあ とドリンクすると おなかも一杯だなあ 。と ランチを省略できてしまいます。
これを 夕方にまた のどが渇いたなあ とドリンクしてしまうと。
おいしいスパゲッテイ屋を目の前にして もうおなかに入らないや。とあきらめて通り過ぎる事でしょう。
私は 出歩くと お気に入りのおいしい店を 素通りできません。
折角 交通費を掛けて 出てきたのですから 素通りはもったいないです。
ですので
神田なら松やのそば。銀座なら天龍。美登里すし。 神保町なら いもやのてんぷら。 浅草なら 尾張や か まさるの 天丼。天ぷらそば。
品川なら つばめグリル とか 駅ごとに リストがあります。
話がそれました。
つまり。通りすがりの 誘惑を 残念ながら 断念して 家路につかなくてはならなくなりそうです。
これを３回飲んだら。。。。。さて、。摂取カロリー不足で。遭難者になるかもしれません。
実はある薬の副作用で 食欲をなくしたことが有ります。
普通の定食の量が どうして隣の人はこの量を食べれるのだろう。
不思議だな と思うほどでした。 食欲が無いというのが わかったのです。
さっき食べたばかりだから 食欲が無い というのと違うのです。
なぜ、吉野家牛丼が、人は全部入るのだろう という 感覚に襲われました。
通常なら 牛丼のどんぶりぐらい誰でも 食べられますよね。
自分には入らないと。
そして 少し口にすると もう 入らないのです。
その結果。体重が ５５キロが基準でしたが、見る見るうちに ４６キロになりました。
４６キロの時は 特徴的なのが ひざでした。
膝頭が 皮が余ってしわしわになり。骨の形がはっきりと出てきました。
あばら骨が指で触れるようになりました。骸骨になりました。
パジャマのゴムがゆるくなって ずり落ちます。これには参りました。
ごむの 総取替えです。
もちろんはける物が なくなりました。
何の努力もせずに 、ただ食欲が無くなっただけで。異常にそうなりました。
食欲をなくしていますので、食べたいのに。。という不満は皆無でした。
食べなければやせるのです 。 運動ではありませんでした。
実証してしまいました。
変な薬を処方されたものです。
私はやせたかったわけではありません。
これは いかんと、薬をやめ、 黄な粉ご飯とか おはぎとか キムチまきご飯とか 好きな 味にして ご飯を食べました。
すると、だんだん戻ってきました。５５になりました。あーよかった。
しかし、その後、食いしん坊ですから、そして 築地場内に 買出しに いくものですから おいしい素材が手に入ります。
築地は 通です。場外は 行きません。場内専門です。
正月用の食材を 買いすぎました。食べ過ぎました。
いまは 正月明けで食べ過ぎて ５８キロです。５３にしたいです。
ベルトがきついですので、ウエストが減れば はっきりします。
体重も量ります。
仕組みとしてはこれでいけるはずですね。
このドリンクの商品説明は １月８日のブログです。
訳ありの破格です。 １ヶ月分 １５００円です。１回のドリンクで５０円です。
１日に３回は飲みません。 おいしい物を食べられなくなりますから。
１日に１回で終わりです。
さて どんな味かが 問題で、おいしければ ドリンクの価値が出てきます。
ビタミン系が不足するといけませんので サプリで補います。
日頃もサプリは愛用ですから。
ヒアルロン Q１０ カルシウム マルチミネラル と サプリも品揃えしています。
１か月分 いづれも５００円で 訳ありのお品です。
これの説明も 前のブログで紹介中です。
では 経過を毎日 書いていこうと思っています。
ダイエットを必要としているかたは 参考にしてみてください。
実験ですので。
それぞれ販売もしています。メッセージいただけますと ご案内できます。
このダイエットドリンクは 実験後に販売です。
ダイエット ３日目終了
以前書いたブログに 追記していきます。
下まで長いですが 、更新したのは 前半だけですので。
３日目ですが 出直しで１日目です。
５７．２キロ
朝 ドリンク
昼 パン スープ たこのから揚げ きんとん 黒豆
夜 パン 納豆
万田 サプリ コーヒー
２食をドリンクにしては 栄養不足になりそうで やめた方がいいそうです。
感想
いつも 快便ですが、今日はとりわけ 沢山出ました。多すぎます。
これだと 思いました。綺麗になるイメージですね。
それと 体重は すくなくとも トイレ後にしようとしています。
でも 食事の重さは 含まれていますから ５００グラムの フレは 見ておかなくてはいけません。 ５００へっても 喜んではいけませんね。
食事は
ご飯 ２００グラム みそ汁 １５０グラム おかず ２５０グラム お茶２００グラム コーヒー １５０グラム キムチ ５０グラム 計１キロを 食べているのですね。結構な重さを食べているものです。お茶とかが 重いです。
ではまた明日の体重が 楽しみです。
ドリンク１杯で とても 満たされて ひもじくありません。
さらに コーヒーを飲んで 満足します。
昼夜は 普通ですし。
以上今日のことです。
以下は 前の前の日です。
今気づきました。
どうもこの 方法は 友近 さんの プロテイン 方式とまったく同じようです。
ミネラルとか ビタミンとかを 強化してありました。 私のもそうですし。
シェーカーで攪拌もそっくりです。
シェーカーで混ぜると 本当に 良く混ざります。
はしで かき混ぜましたが だまに なりました。
でも いいです。 だまのまま 飲みました。 お昼でした。
友近さんのは １回３００円 私のは５０円 なるほど訳あり破格です。
これなら 私にも続けられます。
ダイエット１日目終了。
９時にドリンク
１２時にドリンク
６時に パンを 普通に食べる。
これが 今日の食事でした。
ときどきコーヒーです。
さて そのうち写真を付けたいと思いますが。
技術が不足しているので 考えながらでないと 写真が貼り付けられません、。
まづ。味は コーヒータイプは カロリーメイトの コーヒー味のドリンク と同じです。おいしいです。
適量の牛乳で溶くと 丁度良い味でした。
量は守るといいです。
それを １５０cc
飲みました。
しばらくすると なるほどおなかが一杯になった感じです。
それ以上 食べたくはなくなりました。
昼になり、何か食べようと思い出しましたが、
また ドリンク。 １５０cc。
おなかが落ち着きました。
その後遠くの歯医者に 電車に乗って。
４時の予約。
帰り道に おいしいパンを訳あり破格で沢山買って。
６時頃、パンを ２個たべて コーヒー飲んで 終了。
満足して終わりました。
おいしいパンですので ３個目と思いましたが やめました。
食いしん坊なのに 今日は ドリンク２杯と パン２個 コーヒーのみ。
それで 不満は なし。 摂取カロリーは とても少ない。
味がいいので 毎日 いけそうです。万田酵素と マルチミネラルと cQ10
ヒアルロン酸 カルシウム サプリは いつものように 食べます。
体重は 厳格に 明日量ります。
今日は ５７．１キロ でした。体重が普通よりとても 多いのです。ベルトがきついです。
ここまでが 最新の記事です。
以下は古い分です。
かろりーダイエット１日目です。
その前に 主成分のサイリウムについて。長いですが 大切です。
サイリウムについて
出来上がりは、ウイダーインゼリーのイメージです。
すぐに変化しないからと、短気を起こして濃くしすぎると、お団子みたいに固まってしまうので注意してください。
ポイントは飲んだ後で、必ず、もう一杯の水やお茶を飲むこと・・・そうしないとお腹が張った感じになる場合があります。
お腹の中にノンカロリーのサイリュウムがはいることで食事制限ができるわけです。
それに腸もすっきり。でも飲むのは一日にコップ２～３杯まで。
サイリュウムは、食物繊維の固まりです。食物繊維が体にいいのはもう当たり前ですよね。
サイリュウムは学名 Ｐｌａｎｔａｇｏ ｏｖａｔａ Ｆｏｒｓｋａｌというインド産植物種皮を精製したものです。
サイリウムの効果・効能
- 不溶性食物繊維による便秘時の不快感解消
- 水溶性食物繊維による急激な血糖値上昇防止
- 食べすぎを防止したい方へ
- 普段から腸の調子を整え、腸内をキレイにする（整腸）
- 腸内の毒素排出による美肌効果
サイリウムの特長・作用
- サイリウムは、お腹の中で30～40倍に膨らむ食物繊維
- 不溶性、水溶性両方の食物繊維をバランスよく持ち合わせた素材
- ヨーロッパやインドでは昔から民間の便秘対策として利用
- カラダの有害物質を吸着し便と供に外に排出
- サイリウムは便に水分を含ませ便を柔らかくする
●2種類の食物繊維を含む、サイリウム
サイリウムとは？
サイリウムとは、オオバコ科の植物の種から得られる天然の食物繊維のことを言い、インドでは「イサゴール」とも呼ばれ一般家庭でも広く使われているものです。
サイリウムのことを「サイリウムハスク」と言う場合もありますが、これはサイリウムから取れる食物繊維が、サイリウムの種子の外皮（ハスク）に存在するためです。
サイリウムは不溶性・水溶性の二種類の食物繊維を含み、これらが同時に取れる優れもの素材です。
（不溶性食物繊維：水を吸うと膨らみ腸の運動を助ける 水溶性食物繊維：水に溶ける食物繊維で便に水分を含ませることが出来、便を柔らかくすることが出来る）
二種類の食物繊維が美しさの大敵「便秘」に大いなる効果を発揮してくれることが期待できます。
また、水を吸うと30～40倍に膨らむ食物繊維が満腹感を促してくれるため、ダイエット時食事の制限をしたい方のサポートも可能です。
「詰まりモノ」がたまりやすい日本人の腸
「日本人の腸の長さは、欧米人に比べて約1.5～2倍も長いことをご存知ですか？
腸は消化された食べ物から栄養や水分を吸収する役割を担いますが、日本人は古来からの食生活や環境から、栄養を効率よく吸収することが出来るよう、進化の過程で腸が長くなったと言われています
（日本人が胴長であることからも、腸が長いことがわかります）。
古来からの日本の食事は食物繊維が多く、消化に時間がかかり栄養の吸収も時間をかけて行う必要があるものばかりでした。
一方欧米人は…というと、消化がよく繊維質の少ない食事であったため、あまり腸が長くなくとも栄養吸収ができる仕組みになっているのです。
近年日本人の食事も欧米化が進み、腸が長い分栄養を余分に吸収してしまうことから肥満に繋がったり、更に食物繊維を取ることも少なくなっているため、長い腸に「詰まりモノ」が多くなることも納得できます。
長い間腸にカスが停滞しているということは腐敗が進み、水分も吸収され、その結果大腸の病気も多くなるのです。
サイリウムに多く含まれる不溶性食物繊維は、水分を含むと膨らみ、腸の蠕動[ぜんどう]運動を促してくれるのです。
蠕動[ぜんどう]運動とは、筋肉の収縮によって生じたくびれが波のように徐々に伝播していく形の運動のことで、つまり中に詰まっているものを押し出してくれるのです。
さらに、サイリウムに含まれる水溶性食物繊維が便を柔らかくし、便の動きを助けま
す。サイリウムは「腸の掃除屋」と言ってもよいでしょう。
さて、今日からスタートです。
上記の仕組みからすると 摂取栄養は 減るに決まっています。
でも のどが渇いたなあ とドリンクすると おなかも一杯だなあ 。と ランチを省略できてしまいます。
これを 夕方にまた のどが渇いたなあ とドリンクしてしまうと。
おいしいスパゲッテイ屋を目の前にして もうおなかに入らないや。とあきらめて通り過ぎる事でしょう。
私は 出歩くと お気に入りのおいしい店を 素通りできません。
折角 交通費を掛けて 出てきたのですから 素通りはもったいないです。
ですので
神田なら松やのそば。銀座なら天龍。美登里すし。 神保町なら いもやのてんぷら。 浅草なら 尾張や か まさるの 天丼。天ぷらそば。
品川なら つばめグリル とか 駅ごとに リストがあります。
話がそれました。
つまり。通りすがりの 誘惑を 残念ながら 断念して 家路につかなくてはならなくなりそうです。
これを３回飲んだら。。。。。さて、。摂取カロリー不足で。遭難者になるかもしれません。
実はある薬の副作用で 食欲をなくしたことが有ります。
普通の定食の量が どうして隣の人はこの量を食べれるのだろう。
不思議だな と思うほどでした。 食欲が無いというのが わかったのです。
さっき食べたばかりだから 食欲が無い というのと違うのです。
なぜ、吉野家牛丼が、人は全部入るのだろう という 感覚に襲われました。
通常なら 牛丼のどんぶりぐらい誰でも 食べられますよね。
自分には入らないと。
そして 少し口にすると もう 入らないのです。
その結果。体重が ５５キロが基準でしたが、見る見るうちに ４６キロになりました。
４６キロの時は 特徴的なのが ひざでした。
膝頭が 皮が余ってしわしわになり。骨の形がはっきりと出てきました。
あばら骨が指で触れるようになりました。骸骨になりました。
パジャマのゴムがゆるくなって ずり落ちます。これには参りました。
ごむの 総取替えです。
もちろんはける物が なくなりました。
何の努力もせずに 、ただ食欲が無くなっただけで。異常にそうなりました。
食欲をなくしていますので、食べたいのに。。という不満は皆無でした。
食べなければやせるのです 。 運動ではありませんでした。
実証してしまいました。
変な薬を処方されたものです。
私はやせたかったわけではありません。
これは いかんと、薬をやめ、 黄な粉ご飯とか おはぎとか キムチまきご飯とか 好きな 味にして ご飯を食べました。
すると、だんだん戻ってきました。５５になりました。あーよかった。
しかし、その後、食いしん坊ですから、そして 築地場内に 買出しに いくものですから おいしい素材が手に入ります。
築地は 通です。場外は 行きません。場内専門です。
正月用の食材を 買いすぎました。食べ過ぎました。
いまは 正月明けで食べ過ぎて ５８キロです。５３にしたいです。
ベルトがきついですので、ウエストが減れば はっきりします。
体重も量ります。
仕組みとしてはこれでいけるはずですね。
このドリンクの商品説明は １月８日のブログです。
訳ありの破格です。 １ヶ月分 １５００円です。１回のドリンクで５０円です。
１日に３回は飲みません。 おいしい物を食べられなくなりますから。
１日に１回で終わりです。
さて どんな味かが 問題で、おいしければ ドリンクの価値が出てきます。
ビタミン系が不足するといけませんので サプリで補います。
日頃もサプリは愛用ですから。
ヒアルロン Q１０ カルシウム マルチミネラル と サプリも品揃えしています。
１か月分 いづれも５００円で 訳ありのお品です。
これの説明も 前のブログで紹介中です。
では 経過を毎日 書いていこうと思っています。
ダイエットを必要としているかたは 参考にしてみてください。
実験ですので。
それぞれ販売もしています。メッセージいただけますと ご案内できます。
このダイエットドリンクは 実験後に販売です。
今日は ダイエット 中断でした。
今日は 昨日のおいしいパンがありましたので。食べてしまいました。
消費期限がありましたので。優先しました。
また 明日からスタートです。
きちんと トイレがすんでから体重を量ります。
おしっこは ２５０グラム が基準だそうで、なるほど いつもそうでした。
ですから トイレに行く前と行った後では ２５０グラムも差が出ます。
では、明日の朝食から。スタートです。
訳あり ダイエット食品を入手しました。1日1回の代替食品です。
すごいのを 手に入れました。
ダイエット食品です。
これから自分で 試してみます。
明日からです。
１食を これをドリンクして おなかを満たして 行きます。
なぜ 訳ありで安く手に入れたかですが。
知り合いの開発者から、
遂に問い合わせ爆発の「プロティンダイエット」の訳アリ品を放出！
今、大人気のミルクと混ぜるだけの簡単ダイエット。
大手は「高い！」ですが…ＴＶ通販用の企画がなくなり、激安特価にて放出します！
と連絡が入りました。
下記長いです。
1日1食ＰＭＤに切り替えるだけで簡単ダイエット！
TV通販用に製造したものが突然企画中止に…！
開発者自らも6.2kg実感したスペシャルドリンク。
在庫限り、大容量2ヶ月分通常価格8400円が→3129円(税込)で販売してください。！
２袋セットで２か月分が３１２９円！
（1袋換算で衝撃の１ヶ月分 １５００円）
「4.2kg実感」「飽きずに続けられる」とモニターさんからも絶賛の嵐！
その秘密は原価度返しで作られているから。
まずは業界大注目の【サイリウム】をMAX配合。
たった一杯がなんと約60倍にぷくぷくと、はち切れんばかり大膨張！？
しかも、サイリウムはゲル状に変化し、内側にこびりついたブツをからめ取りながらドバッとオフ！
最速スッキリ＆ペッタンコへ導きます。
そのうえ、
【Q10・リポ酸・Lカルニチン】の3大コンビや、
【コラーゲン＆フィッシュコラーゲンペプチド＆各種ビタミン】などの贅沢成分までたっぷり配合。
さすが健康管理士が考案しただけあって、普段摂取しにくい栄養素をたっぷり補給できます。
■美味しく低価格で！
フレーバーも飽きずに続けられるよう、
風味豊かでほろにがさがクセになる【ビターモカ】と、
落ち着いた風味で抹茶ミルクのような【グリーンティー】の2種類をご用意。
飲み方もカンタンで、牛乳または豆乳と混ぜて飲むだけ♪
1回分たったの27Kcal前後で、低脂肪牛乳150gと混ぜても約69Kcalと超低カロリーなのも嬉しいところ。
こだわりの品が、これだけ破格で手に入るチャンスは他ではありえません。
腹持ちがいいのでお急ぎの方は1日2食、マイペースで続けたい方は1日1食を置換えるのがオススメ。新年のイベント前の最速ルートはコレに決まりです！
自分でも味を確かめて その 満腹感を確かめます。
それで お奨めできるかを 判定いたします。
ヤフオクに出品してまいりますが。お問い合わせは こちらのメッセージからどうぞ。
そこで、この詳細を書いたページをご案内します。
破格の万田酵素を仕入れました。
破格の万田酵素を仕入れました。
それぞれ 同じ成分です。
万田会社が 販売店に応じて 色々なパッケージとネーミングで発売しています。
以下 それぞれ1日分が 100円で 1か月分が 3000円です。
ビンのタイプを携帯に便利に パックしてあります。
タブレットも有ります。
これらは 試供品として 分包にしてある物を仕入れました。
ビンのものよりも便利です。
個数が限定ですので、在庫限りになります。送料はメール便８０円 です。
ご希望がありましたら、メッセージください。
ヤフオクにもこれから出そうと思っています。
繰り返しになりますが、万田酵素は 快便 快眠 朝のすっきり感 二日酔いしない。 疲れない。 肌がつやつや。ワンちゃんの毛並みがよくなる。
等 とても 実感できます。
ヤフオクか メッセージをお待ちします。
ヤフオクは 万田酵素 chgrw
が検索ワードです。未だ出していません。
１ 特選 2.5グラム 2袋 1日分
２、爽 粒タイプ 1日分
３、爽 2.5グラム 2袋 1日分
４、 特選 2.5グラム 2袋 1日分を 7セット 1週間分
５、秘伝極意 2.5グラム 2袋 1日分
６、145グラム 特選 1か月分 3800円
おいしいドライマンゴーを 仕入れました。
カッパえびせん のような やめられない、止まらない おいしい フィリピンドライマンゴーを 沢山仕入れました。
自分が 食べたくて まとめて仕入れました。
１００グラムの袋が 定価２９８円 が２５０円です。
送料は メール便で １６０円＋３０円の封筒代です。
送料が割高になるのがネックです。
複数個ですと いいですね。
ストアーでの価格調査が出来ていませんが、きっと 納得価格と思います。
でもおいしいですから。
１００グラム ４００円の高級 アップルマンゴーも食べてみましたが、こちらの勝ちです。
ぜひ紹介したいお品です。
サンプルが２８０円でもらえます。
メーカーのホームページです。
携帯版はなさそうです。
ファーストクラスには個室も用意されて世界で最も豪華なエアラインとして有名な、ドバイの「エミレーツ航空
」の機内食
にも採用されている美味しいドライマンゴーです。
粒揃いで肉厚、上品な食感、マンゴー独特の酸味と甘味を程よく引き出したRMドライマンゴーは世界中で高く評価されています。
私に声を掛けていただけますと 手に入れられます。
他の製品と比べてこれ以上は まだ出会っていません。
生のﾏﾝｺﾞｰ以上のお味です。
そう 干し柿が おいしいのと同じですね。
１００グラムで14辺 ありました。
健康食品の仲間です。
ドライマンゴーは かっぱえびせん のごとく。
やめられない 止まらない。 ドライマンゴー です。
４00グラム もうなくなりました。1000円でした。
後を引く味です。 カッパと同じで、薄い味で 深い味が その原因です。
魅かれる味です。
今日はここまで。と覚悟を決めないといけません。
他のマンゴーで ここまで 惹かれるのはありませんでした。
高い価格のは 特別すぎて 買えません。
この価格なら リピート 在庫間違い無しです。
もうなくなったので 寂しくなりました。
また 買います。
http://page5.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/e94558374
がオークションです。
私が代行してもよろしいです。
1キロ 2000円 送料525円 も有ります。
ヤらかくて 深い味が 噛むごとに発生し、なかなかおいしいです。
おいしいのに出会うのって 難しいですが これは 安くて も満足です。