ヤフオクに出品。ヒルズダイエット 友近さんDHCダイエット と同等の品 実験中
プロテインダイエットを ヤフオクに出品しました。
ヤフオクに入札できない方は メールからお問い合わせください。
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です。
１食５０円で コーヒー味か 抹茶味かを選べます。
送料が ２４０円で １袋が ３０回分で １５００円です。
２袋ですと ２９００円 です。 ２袋は 送料は ３９０円です。
総額 １７４０円で お試しが出来ます。
ヒルズ とか DHC友近プロテインでは １食１０００円 と ３００円で とても 続ける事は 難しいですが これなら お試しから 入れます。
成分の記載も していますので 比較ご検討されてください。
今日の体重は ５４．６キロ ↓ 少しです。トイレに左右される数字です。
簡単に減る物がなくなってきたのかもしれません。
朝、ドリンクとコーヒー
昼 餃子ライス。半分 とドリンク。
夜 白菜クリームシチュー を作ってしまったので、それを少しと ドリンク。
ドリンクで お腹を補っています。
今 満腹です。
この調子で行けば お腹をすかすことなく 気に入った物も半分は 食べながら、ろくに運動することなく 無駄な 脂肪が減ってきて 体重減になると思います。
減らないはずが ありません。
今までの食事の量とは 比較になりません。
１月１５日のブログに チンして暖めて 液体が ｽライム状になる実験を写真で載せています。
これなら腹持ちが良いに決まっています。
ヒルズは ゼリー状のを 食べなくてはいけません。
DHCは ３５０ミリリットルを 飲んで 腹を膨らませて 腹持ちさせますので すぐにお腹がすきます。
私のは サイリウムという 物が追加されていて それが 液体から ｽライムに変身して 腹持ちをよくしますので、
１５０ミリリットルを 飲むだけで とても 簡単です。
追加に どうぞ コーヒーとかお茶とかの液体をお飲みください。
するとそれもｽライムに 取り込んで 全部が 大きなｽライムになります。
これで 腹持ちは 万全です。
私は 好きなコーヒーも 飲めるので 両得です。
以下は昨日までの記事です。
どうにも性能がいいです。
これを飲むと おなかが減りません。
一日中ドリンクだけで 過ごせてしまいます。
でも お刺身も食べたいですから。
なので 今日は 昼に 刺身定食を 食べただけです。
それも ご飯は 欲しいですから 半分ほどで 。
あとはドリンクで 補いました。
なんと 粗末な１日の食事でしょう。
やせてしまう筈です。
でも ひもじくないのが いいです。
今日は 朝の計測 ５４。８キロ ↓ です。
２週間ほど前は ５７キロ でしたから。
以下は昨日までの記事です。
朝 ドリンク コーヒー
昼 カレーパン ヨーグルト ドリンク コーヒー
ドライマンゴー かじる。
夜は 白菜・肉 とご飯 半分 ドリンク コーヒー です。
今 １０時半 ちっとも おなかはすいていません。
ときどき お茶とか を口にしています。
水分を追加しています。
ひもじくはちっともありません。
食費も 日頃と比べると とんでもなく節約です。
以下は 昨日までの記事が長いので、削除しました。
ヒルズダイエットも DHC友近さん ダイエットも これなら 成果が現れるはずです。
ダイエットのために ドリンクを飲む。という姿勢では有りません。
おなかすいたから ドリンクを飲んで 腹ごしらえをする。
という 事だけです。
おいしい味のドリンクを飲んで コーヒーとかの液体を飲めば
1食 腹ごしらえをしたことになり、満足します。
おそば食べたい。。。という気持ちは 満たされませんけれど、。そこだけ我慢です。
ひもじくないですから。我慢できます。
ドライマンゴーは 中で膨らみますから。さらに 満腹感がでてきます。
ダイエットドリンクとドライマンゴーで おなかは沢山で 空腹感は 皆無です。
ですから 絶食と同じような事でしたから 体重が減るのは 当然と思います。
今日もろくな物を食べていません。
今日 私もタジンで テレビのような 材料と方法でやってみました。
キャベツとたまねぎと 人参と 肉でした。
塩コショウを振りかけてから 弱火でやりました。
IH用では ありませんでしたが。
ふちから 湯気が出てきたので 十分に蒸気が回ってきました。
食べるとビッくリ。
おいしいです。 宣伝のようにキャべツの甘みが。。。肉の味が。
といったところでした。
初めての味でした。蒸したり、焼いたりと違った タジン式の調理が作りだす おいしさでした。
油なし。みずなしで 簡単に出来上がりました。
これは いい道具と思いました。
もう普通に蒸かすことはしないでしょう。
おいしいですから。ヤフオクで、
◎竹内＠ヘルシータジン鍋 で 出てきます。
２４９０円と送料が７００円です。
ご興味がありましたら すぐにお送りできますので、メッセージいただければ 詳細ご案内いたします。 ダイエットドリンクは １食５０円です。
２か月分で コーヒー味と抹茶味セットで ３０００円 と送料３９０円です。
ところが 今日ヤフオクで出品者がいました。２９８０円でした。
値下げしなくては。 ２９００円にいたします。
まだ ヤフオクには出していません。メッセージからお問い合わせください。
ここをクリックすると、会社の宣伝が出てきて詳しく書いてあります。
上は 私のヤフオクにリンクします。
ヤフオクの説明は 以前の日のブログに書いています。
万田酵素について
今、万田酵素は飲み続けています。
朝の寝起きが調子いいです。
快便です。
仕入れて販売していますが、以前は破格で仕入れていましたので破格でお送りしていました。
でも 破格は不定期ですので 。今回、自分の分も 正規の仕入れで利用しています。
基本の特選ペーストタイプは 薬局では７７００円程しますが、４０００円でいくつでも送料は５２５円でお送りいたします。仕入れに少しばかりの手数料をのせています。
また タブレットタイプは ３８００円で同様です。
私は今は ペーストタイプを使っています。
ヒルズダイエット 友近さんDHCダイエット と同等の ダイエットドリンク 実験中
朝の計測 ５４．７キロ 変わらず。
もう 減る物が無いのかしら。
でも 未だ太りを感じますから。
もっと やせた経験がありますので。これからは 徐々にですが 減量が進んでいくと思います。
今日もまともに食べたのは 昼 ラーメン と 夜 おじや ヨーグルト
だけ 。あとは ドリンクとコーヒーで。
今までは もっと まともにまともな物を 食べていましたので、
とても ひもじい食事です。。
でも おなかすいた。。という ひもじさは 皆無ですので いい感じです。
もうここら辺で 自信を持って ヤフオクに 出品していこうと思います。
色々な使い方の実験もしましたし。
熟知してきましたので。
以下は 昨日の記事です。
どうにも性能がいいです。
これを飲むと おなかが減りません。
一日中ドリンクだけで 過ごせてしまいます。
でも お刺身も食べたいですから。
なので 今日は 昼に 刺身定食を 食べただけです。
それも ご飯は 欲しいですから 半分ほどで 。
あとはドリンクで 補いました。
なんと 粗末な１日の食事でしょう。
やせてしまう筈です。
でも ひもじくないのが いいです。
今日は 朝の計測 ５４。８キロ ↓ です。
２週間ほど前は ５７キロ でしたから。
以下は昨日までの記事です。
朝 ドリンク コーヒー
昼 カレーパン ヨーグルト ドリンク コーヒー
ドライマンゴー かじる。
夜は 白菜・肉 とご飯 半分 ドリンク コーヒー です。
今 １０時半 ちっとも おなかはすいていません。
ときどき お茶とか を口にしています。
水分を追加しています。
ひもじくはちっともありません。
食費も 日頃と比べると とんでもなく節約です。
以下は 昨日までの記事が長いので、削除しました。
ヒルズダイエットも DHC友近さん ダイエットも これなら 成果が現れるはずです。
ダイエットのために ドリンクを飲む。という姿勢では有りません。
おなかすいたから ドリンクを飲んで 腹ごしらえをする。
という 事だけです。
おいしい味のドリンクを飲んで コーヒーとかの液体を飲めば
1食 腹ごしらえをしたことになり、満足します。
おそば食べたい。。。という気持ちは 満たされませんけれど、。そこだけ我慢です。
ひもじくないですから。我慢できます。
ドライマンゴーは 中で膨らみますから。さらに 満腹感がでてきます。
ダイエットドリンクとドライマンゴーで おなかは沢山で 空腹感は 皆無です。
ですから 絶食と同じような事でしたから 体重が減るのは 当然と思います。
今日もろくな物を食べていません。
今日 私もタジンで テレビのような 材料と方法でやってみました。
キャベツとたまねぎと 人参と 肉でした。
塩コショウを振りかけてから 弱火でやりました。
IH用では ありませんでしたが。
ふちから 湯気が出てきたので 十分に蒸気が回ってきました。
食べるとビッくリ。
おいしいです。 宣伝のようにキャべツの甘みが。。。肉の味が。
といったところでした。
初めての味でした。蒸したり、焼いたりと違った タジン式の調理が作りだす おいしさでした。
油なし。みずなしで 簡単に出来上がりました。
これは いい道具と思いました。
もう普通に蒸かすことはしないでしょう。
おいしいですから。ヤフオクで、
◎竹内＠ヘルシータジン鍋 で 出てきます。
２４９０円と送料が７００円です。
ご興味がありましたら すぐにお送りできますので、メッセージいただければ 詳細ご案内いたします。 ダイエットドリンクは １食５０円です。
２か月分で コーヒー味と抹茶味セットで ３０００円 と送料３９０円です。
ところが 今日ヤフオクで出品者がいました。２９８０円でした。
値下げしなくては。 ２９００円にいたします。
まだ ヤフオクには出していません。メッセージからお問い合わせください。
ここをクリックすると、会社の宣伝が出てきて詳しく書いてあります。
上は 私のヤフオクにリンクします。
ヤフオクの説明は 以前の日のブログに書いています。
万田酵素について
今、万田酵素は飲み続けています。
朝の寝起きが調子いいです。
快便です。
仕入れて販売していますが、以前は破格で仕入れていましたので破格でお送りしていました。
でも 破格は不定期ですので 。今回、自分の分も 正規の仕入れで利用しています。
基本の特選ペーストタイプは 薬局では７７００円程しますが、４０００円でいくつでも送料は５２５円でお送りいたします。仕入れに少しばかりの手数料をのせています。
また タブレットタイプは ３８００円で同様です。
私は今は ペーストタイプを使っています。
ヒルズダイエット 友近さんDHCダイエット と同等の ダイエットドリンク 実験中
どうにも性能がいいです。
これを飲むと おなかが減りません。
一日中ドリンクだけで 過ごせてしまいます。
でも お刺身も食べたいですから。
なので 今日は 昼に 刺身定食を 食べただけです。
それも ご飯は 欲しいですから 半分ほどで 。
あとはドリンクで 補いました。
なんと 粗末な１日の食事でしょう。
やせてしまう筈です。
でも ひもじくないのが いいです。
今日は 朝の計測 ５４。８キロ ↓ です。
２週間ほど前は ５７キロ でしたから。
以下は昨日までの記事です。
朝 ドリンク コーヒー
昼 カレーパン ヨーグルト ドリンク コーヒー
ドライマンゴー かじる。
夜は 白菜・肉 とご飯 半分 ドリンク コーヒー です。
今 １０時半 ちっとも おなかはすいていません。
ときどき お茶とか を口にしています。
水分を追加しています。
ひもじくはちっともありません。
食費も 日頃と比べると とんでもなく節約です。
以下は 昨日までの記事が長いので、削除しました。
ヒルズダイエットも DHC友近さん ダイエットも これなら 成果が現れるはずです。
ダイエットのために ドリンクを飲む。という姿勢では有りません。
おなかすいたから ドリンクを飲んで 腹ごしらえをする。
という 事だけです。
おいしい味のドリンクを飲んで コーヒーとかの液体を飲めば
1食 腹ごしらえをしたことになり、満足します。
おそば食べたい。。。という気持ちは 満たされませんけれど、。そこだけ我慢です。
ひもじくないですから。我慢できます。
ドライマンゴーは 中で膨らみますから。さらに 満腹感がでてきます。
ダイエットドリンクとドライマンゴーで おなかは沢山で 空腹感は 皆無です。
ですから 絶食と同じような事でしたから 体重が減るのは 当然と思います。
今日もろくな物を食べていません。
今日 私もタジンで テレビのような 材料と方法でやってみました。
キャベツとたまねぎと 人参と 肉でした。
塩コショウを振りかけてから 弱火でやりました。
IH用では ありませんでしたが。
ふちから 湯気が出てきたので 十分に蒸気が回ってきました。
食べるとビッくリ。
おいしいです。 宣伝のようにキャべツの甘みが。。。肉の味が。
といったところでした。
初めての味でした。蒸したり、焼いたりと違った タジン式の調理が作りだす おいしさでした。
油なし。みずなしで 簡単に出来上がりました。
これは いい道具と思いました。
もう普通に蒸かすことはしないでしょう。
おいしいですから。ヤフオクで、
◎竹内＠ヘルシータジン鍋 で 出てきます。
２４９０円と送料が７００円です。
ご興味がありましたら すぐにお送りできますので、メッセージいただければ 詳細ご案内いたします。 ダイエットドリンクは １食５０円です。
２か月分で コーヒー味と抹茶味セットで ３０００円 と送料３９０円です。
ところが 今日ヤフオクで出品者がいました。２９８０円でした。
値下げしなくては。 ２９００円にいたします。
まだ ヤフオクには出していません。メッセージからお問い合わせください。
ここをクリックすると、会社の宣伝が出てきて詳しく書いてあります。
上は 私のヤフオクにリンクします。
ヤフオクの説明は 以前の日のブログに書いています。
万田酵素について
今、万田酵素は飲み続けています。
朝の寝起きが調子いいです。
快便です。
仕入れて販売していますが、以前は破格で仕入れていましたので破格でお送りしていました。
でも 破格は不定期ですので 。今回、自分の分も 正規の仕入れで利用しています。
基本の特選ペーストタイプは 薬局では７７００円程しますが、４０００円でいくつでも送料は５２５円でお送りいたします。仕入れに少しばかりの手数料をのせています。
また タブレットタイプは ３８００円で同様です。
私は今は ペーストタイプを使っています。
ヒルズダイエット 友近さんDHCダイエット と同等の ダイエットドリンク 実験中
からこんは 終了しました。
さて ダイエットに戻ります。
今日は 朝の計測 ５５．０キロ ↓ です。
朝 ドリンク コーヒー
昼 カレーパン ヨーグルト ドリンク コーヒー
ドライマンゴー かじる。
夜は 白菜・肉 とご飯 半分 ドリンク コーヒー です。
今 １０時半 ちっとも おなかはすいていません。
ときどき お茶とか を口にしています。
水分を追加しています。
ひもじくはちっともありません。
食費も 日頃と比べると とんでもなく節約です。
以下は 昨日までの記事が長いので、削除しました。
ヒルズダイエットも DHC友近さん ダイエットも これなら 成果が現れるはずです。
ダイエットのために ドリンクを飲む。という姿勢では有りません。
おなかすいたから ドリンクを飲んで 腹ごしらえをする。
という 事だけです。
おいしい味のドリンクを飲んで コーヒーとかの液体を飲めば
1食 腹ごしらえをしたことになり、満足します。
おそば食べたい。。。という気持ちは 満たされませんけれど、。そこだけ我慢です。
ひもじくないですから。我慢できます。
ドライマンゴーは 中で膨らみますから。さらに 満腹感がでてきます。
ダイエットドリンクとドライマンゴーで おなかは沢山で 空腹感は 皆無です。
ですから 絶食と同じような事でしたから 体重が減るのは 当然と思います。
今日もろくな物を食べていません。
今日 私もタジンで テレビのような 材料と方法でやってみました。
キャベツとたまねぎと 人参と 肉でした。
塩コショウを振りかけてから 弱火でやりました。
IH用では ありませんでしたが。
ふちから 湯気が出てきたので 十分に蒸気が回ってきました。
食べるとビッくリ。
おいしいです。 宣伝のようにキャべツの甘みが。。。肉の味が。
といったところでした。
初めての味でした。蒸したり、焼いたりと違った タジン式の調理が作りだす おいしさでした。
油なし。みずなしで 簡単に出来上がりました。
これは いい道具と思いました。
もう普通に蒸かすことはしないでしょう。
おいしいですから。ヤフオクで、
◎竹内＠ヘルシータジン鍋 で 出てきます。
２４９０円と送料が７００円です。
ご興味がありましたら すぐにお送りできますので、メッセージいただければ 詳細ご案内いたします。 ダイエットドリンクは １食５０円です。
２か月分で コーヒー味と抹茶味セットで ３０００円 と送料３９０円です。
ところが 今日ヤフオクで出品者がいました。２９８０円でした。
値下げしなくては。 ２９００円にいたします。
まだ ヤフオクには出していません。メッセージからお問い合わせください。
ここをクリックすると、会社の宣伝が出てきて詳しく書いてあります。
上は 私のヤフオクにリンクします。
ヤフオクの説明は 以前の日のブログに書いています。
万田酵素について
今、万田酵素は飲み続けています。
朝の寝起きが調子いいです。
快便です。
仕入れて販売していますが、以前は破格で仕入れていましたので破格でお送りしていました。
でも 破格は不定期ですので 。今回、自分の分も 正規の仕入れで利用しています。
基本の特選ペーストタイプは 薬局では７７００円程しますが、４０００円でいくつでも送料は５２５円でお送りいたします。仕入れに少しばかりの手数料をのせています。
また タブレットタイプは ３８００円で同様です。
私は今は ペーストタイプを使っています。
ヒルズダイエット DHC ドリンク 友近さん風 １杯 ５０円 。実験中です。
今日の朝の計測 ５５．４キロ 出直しです。
朝 ダイエットドリンク コーヒー
昼 ダイエットドリンク コーヒー パン少し。
夜 すき焼き ご飯 肉は少し。
ドライマンゴーをおやつに。
おなかは今一杯です。
一日中 おなかはすいていません。
すき焼きも、食べなければ食べないで ドリンクだけでも大丈夫。
でも それじゃあんまりにも ろくな物を食べていないので。食べました、
万田酵素は 飲んでます。
睡眠は 快調 。快便。
以下は昨日までの記事です。
今日の朝の計測 ５５，２
朝に中断 しゃけを貰ったので、もったいないので食べてしまいました。
昼は 減らないので コーヒーのみ。
夜は また 刺身が あって また中断。
どうも 期限があるものが 残ってしまうと もったいなくて 食べざるを得ません。
おなかがすいて。。。ではなく おいしいうちに食べてしまおう という事です。
また やり直し。
2食分を これから ダイエットドリンクにします。
夜の今、食べた後で、55，7キロ 1キロぐらい 簡単に 上下します。
でも 57キロは もう マークしないです。
ヒルズダイエットも DHC友近さん ダイエットも これなら 成果が現れるはずです。
ダイエットのために ドリンクを飲む。という姿勢では有りません。
おなかすいたから ドリンクを飲んで 腹ごしらえをする。
という 事だけです。
おいしい味のドリンクを飲んで コーヒーとかの液体を飲めば
1食 腹ごしらえをしたことになり、満足します。
おそば食べたい。。。という気持ちは 満たされませんけれど、。そこだけ我慢です。
ひもじくないですから。我慢できます。
ドライマンゴーは 中で膨らみますから。さらに 満腹感がでてきます。
以下は 昨日の分です。
本日 朝の 計測
５５．０キロ
０．７ 減少しました。
トイレに行く前は５５，６キロ
トイレで出した分 ０．６キロ
昨夜は５５．７キロ
夜中に１００グラム減少したことになります。
目標達成です。
朝は おなかがすいていません。
コーヒーだけで終了です。
昨日は ろくな物を食べていないので
でも ダイエットドリンクとドライマンゴーで おなかは沢山で 空腹感は 皆無です。
ですから 絶食と同じような事でしたから 体重が減るのは 当然と思います。
今日もろくな物を食べていません。
食べた後。 明日の朝のトイレ後の期待です。
今日は以下の食事で終わりました。
いま 12時 おなかがすいてきました。
どうしよう。
ドライマンゴーをぽりぽり。
小梅をぽりぽり 。
水を飲んで寝てしまいます。
いつまでもおきていると 食べたくなるものですから。
また明日が楽しみです。
以下は古い記事です。
朝 コーヒー のみ おなかがすかないです。
昼 これから ダイエットドリンク １６０グラム と
ヨーグルト バナナ 黄な粉 ゴマ のジュース ２００グラム
コーヒー ２００グラム の予定
重量にして。合計 ５６０グラム。
夜 パン 少々
レタス きゅうり サラダ
タジン鍋での キャベツ 肉は 少々
ダイエットドリンク １６０グラム
コーヒー を予定。
ドリンクを飲むと おなかがすきません。
さて また明日のトイレ後の 計測は 楽しみです。
５５キロを下回ったら 完璧です。それも 本当は ５２キロにしたいです。
昔は ５２キロが 標準でしたから。。。。。
以下は昨日の記事です。
タジン鍋も 売っています。
それを使いました。
いいですね。
今日 私もタジンで テレビのような 材料と方法でやってみました。
キャベツとたまねぎと 人参と 肉でした。
塩コショウを振りかけてから 弱火でやりました。
IH用では ありませんでしたが。
ふちから 湯気が出てきたので 十分に蒸気が回ってきました。
食べるとビッくリ。
おいしいです。 宣伝のようにキャべツの甘みが。。。肉の味が。
といったところでした。
初めての味でした。蒸したり、焼いたりと違った タジン式の調理が作りだす おいしさでした。
油なし。みずなしで 簡単に出来上がりました。
これは いい道具と思いました。
もう普通に蒸かすことはしないでしょう。
おいしいですから。ヤフオクで、
◎竹内＠ヘルシータジン鍋 で 出てきます。
２４９０円と送料が７００円です。
ご興味がありましたら すぐにお送りできますので、メッセージいただければ 詳細ご案内いたします。 ダイエットドリンクは １食５０円です。
２か月分で コーヒー味と抹茶味セットで ３０００円 と送料３９０円です。
ここをクリックすると、会社の宣伝が出てきて詳しく書いてあります。
上は 私のヤフオクにリンクします。
ヤフオクの説明は 以前の日のブログに書いています。
万田酵素について
今、万田酵素は飲み続けています。
朝の寝起きが調子いいです。
快便です。
仕入れて販売していますが、以前は破格で仕入れていましたので破格でお送りしていました。
でも 破格は不定期ですので 。今回、自分の分も 正規の仕入れで利用しています。
基本の特選ペーストタイプは 薬局では７７００円程しますが、４０００円でいくつでも送料は５２５円でお送りいたします。仕入れに少しばかりの手数料をのせています。
また タブレットタイプは ３８００円で同様です。
私は今は ペーストタイプを使っています。
ヒルズダイエット DHC ドリンク 友近さん風 １杯 ５０円 。実験中です。
今日の朝の計測 ５５，２
朝に中断 しゃけを貰ったので、もったいないので食べてしまいました。
昼は 減らないので コーヒーのみ。
夜は また 刺身が あって また中断。
どうも 期限があるものが 残ってしまうと もったいなくて 食べざるを得ません。
おなかがすいて。。。ではなく おいしいうちに食べてしまおう という事です。
また やり直し。
2食分を これから ダイエットドリンクにします。
夜の今、食べた後で、55，7キロ 1キロぐらい 簡単に 上下します。
でも 57キロは もう マークしないです。
ヒルズダイエットも DHC友近さん ダイエットも これなら 成果が現れるはずです。
ダイエットのために ドリンクを飲む。という姿勢では有りません。
おなかすいたから ドリンクを飲んで 腹ごしらえをする。
という 事だけです。
おいしい味のドリンクを飲んで コーヒーとかの液体を飲めば
1食 腹ごしらえをしたことになり、満足します。
おそば食べたい。。。という気持ちは 満たされませんけれど、。そこだけ我慢です。
ひもじくないですから。我慢できます。
ドライマンゴーは 中で膨らみますから。さらに 満腹感がでてきます。
以下は 昨日の分です。
本日 朝の 計測
５５．０キロ
０．７ 減少しました。
トイレに行く前は５５，６キロ
トイレで出した分 ０．６キロ
昨夜は５５．７キロ
夜中に１００グラム減少したことになります。
目標達成です。
朝は おなかがすいていません。
コーヒーだけで終了です。
昨日は ろくな物を食べていないので
でも ダイエットドリンクとドライマンゴーで おなかは沢山で 空腹感は 皆無です。
ですから 絶食と同じような事でしたから 体重が減るのは 当然と思います。
今日もろくな物を食べていません。
食べた後。 明日の朝のトイレ後の期待です。
今日は以下の食事で終わりました。
いま 12時 おなかがすいてきました。
どうしよう。
ドライマンゴーをぽりぽり。
小梅をぽりぽり 。
水を飲んで寝てしまいます。
いつまでもおきていると 食べたくなるものですから。
また明日が楽しみです。
以下は古い記事です。
朝 コーヒー のみ おなかがすかないです。
昼 これから ダイエットドリンク １６０グラム と
ヨーグルト バナナ 黄な粉 ゴマ のジュース ２００グラム
コーヒー ２００グラム の予定
重量にして。合計 ５６０グラム。
夜 パン 少々
レタス きゅうり サラダ
タジン鍋での キャベツ 肉は 少々
ダイエットドリンク １６０グラム
コーヒー を予定。
ドリンクを飲むと おなかがすきません。
さて また明日のトイレ後の 計測は 楽しみです。
５５キロを下回ったら 完璧です。それも 本当は ５２キロにしたいです。
昔は ５２キロが 標準でしたから。。。。。
以下は昨日の記事です。
タジン鍋も 売っています。
それを使いました。
いいですね。
今日 私もタジンで テレビのような 材料と方法でやってみました。
キャベツとたまねぎと 人参と 肉でした。
塩コショウを振りかけてから 弱火でやりました。
IH用では ありませんでしたが。
ふちから 湯気が出てきたので 十分に蒸気が回ってきました。
食べるとビッくリ。
おいしいです。 宣伝のようにキャべツの甘みが。。。肉の味が。
といったところでした。
初めての味でした。蒸したり、焼いたりと違った タジン式の調理が作りだす おいしさでした。
油なし。みずなしで 簡単に出来上がりました。
これは いい道具と思いました。
もう普通に蒸かすことはしないでしょう。
おいしいですから。ヤフオクで、
◎竹内＠ヘルシータジン鍋 で 出てきます。
２４９０円と送料が７００円です。
ご興味がありましたら すぐにお送りできますので、メッセージいただければ 詳細ご案内いたします。 ダイエットドリンクは １食５０円です。
２か月分で コーヒー味と抹茶味セットで ３０００円 と送料３９０円です。
ここをクリックすると、会社の宣伝が出てきて詳しく書いてあります。
上は 私のヤフオクにリンクします。
ヤフオクの説明は 以前の日のブログに書いています。
万田酵素について
今、万田酵素は飲み続けています。
朝の寝起きが調子いいです。
快便です。
仕入れて販売していますが、以前は破格で仕入れていましたので破格でお送りしていました。
でも 破格は不定期ですので 。今回、自分の分も 正規の仕入れで利用しています。
基本の特選ペーストタイプは 薬局では７７００円程しますが、４０００円でいくつでも送料は５２５円でお送りいたします。仕入れに少しばかりの手数料をのせています。
また タブレットタイプは ３８００円で同様です。
私は今は ペーストタイプを使っています。
ヒルズダイエット DHC ドリンク 友近さん風 １杯 ５０円 。実験中です。
本日 朝の 計測
５５．０キロ
０．７ 減少しました。
トイレに行く前は５５，６キロ
トイレで出した分 ０．６キロ
昨夜は５５．７キロ
夜中に１００グラム減少したことになります。
目標達成です。
朝は おなかがすいていません。
コーヒーだけで終了です。
昨日は ろくな物を食べていないので
でも ダイエットドリンクとドライマンゴーで おなかは沢山で 空腹感は 皆無です。
ですから 絶食と同じような事でしたから 体重が減るのは 当然と思います。
今日もろくな物を食べていません。
食べた後。 明日の朝のトイレ後の期待です。
今日は以下の食事で終わりました。
いま 12時 おなかがすいてきました。
どうしよう。
ドライマンゴーをぽりぽり。
小梅をぽりぽり 。
水を飲んで寝てしまいます。
いつまでもおきていると 食べたくなるものですから。
また明日が楽しみです。
以下は古い記事です。
朝 コーヒー のみ おなかがすかないです。
昼 これから ダイエットドリンク １６０グラム と
ヨーグルト バナナ 黄な粉 ゴマ のジュース ２００グラム
コーヒー ２００グラム の予定
重量にして。合計 ５６０グラム。
夜 パン 少々
レタス きゅうり サラダ
タジン鍋での キャベツ 肉は 少々
ダイエットドリンク １６０グラム
コーヒー を予定。
ドリンクを飲むと おなかがすきません。
さて また明日のトイレ後の 計測は 楽しみです。
５５キロを下回ったら 完璧です。それも 本当は ５２キロにしたいです。
昔は ５２キロが 標準でしたから。。。。。
以下は昨日の記事です。
タジン鍋も 売っています。
それを使いました。
いいですね。
今日 私もタジンで テレビのような 材料と方法でやってみました。
キャベツとたまねぎと 人参と 肉でした。
塩コショウを振りかけてから 弱火でやりました。
IH用では ありませんでしたが。
ふちから 湯気が出てきたので 十分に蒸気が回ってきました。
食べるとビッくリ。
おいしいです。 宣伝のようにキャべツの甘みが。。。肉の味が。
といったところでした。
初めての味でした。蒸したり、焼いたりと違った タジン式の調理が作りだす おいしさでした。
油なし。みずなしで 簡単に出来上がりました。
これは いい道具と思いました。
もう普通に蒸かすことはしないでしょう。
おいしいですから。ヤフオクで、
◎竹内＠ヘルシータジン鍋 で 出てきます。
２４９０円と送料が７００円です。
ご興味がありましたら すぐにお送りできますので、メッセージいただければ 詳細ご案内いたします。 ダイエットドリンクは １食５０円です。
２か月分で コーヒー味と抹茶味セットで ３０００円 と送料３９０円です。
ここをクリックすると、会社の宣伝が出てきて詳しく書いてあります。
上は 私のヤフオクにリンクします。
ヤフオクの説明は 以前の日のブログに書いています。
万田酵素について
今、万田酵素は飲み続けています。
朝の寝起きが調子いいです。
快便です。
仕入れて販売していますが、以前は破格で仕入れていましたので破格でお送りしていました。
でも 破格は不定期ですので 。今回、自分の分も 正規の仕入れで利用しています。
基本の特選ペーストタイプは 薬局では７７００円程しますが、４０００円でいくつでも送料は５２５円でお送りいたします。仕入れに少しばかりの手数料をのせています。
また タブレットタイプは ３８００円で同様です。
私は今は ペーストタイプを使っています。
ヒルズダイエット DHC ダイエット ドリンク 友近さん風 １杯 ５０円 。万田酵素
本日 夜 の 計測 ５５．７キロ ０．３ 増加
食べた後。 明日の朝のトイレ後の期待です。
今日は以下の食事で終わりました。
いま 12時 おなかがすいてきました。
どうしよう。
ドライマンゴーをぽりぽり。
小梅をぽりぽり 。
水を飲んで寝てしまいます。
いつまでもおきていると 食べたくなるものですから。
また明日が楽しみです。
以下は古い記事です。
朝 コーヒー のみ おなかがすかないです。
昼 これから ダイエットドリンク １６０グラム と
ヨーグルト バナナ 黄な粉 ゴマ のジュース ２００グラム
コーヒー ２００グラム の予定
重量にして。合計 ５６０グラム。
夜 パン 少々
レタス きゅうり サラダ
タジン鍋での キャベツ 肉は 少々
ダイエットドリンク １６０グラム
コーヒー を予定。
ドリンクを飲むと おなかがすきません。
さて また明日のトイレ後の 計測は 楽しみです。
５５キロを下回ったら 完璧です。それも 本当は ５２キロにしたいです。
昔は ５２キロが 標準でしたから。。。。。
以下は昨日の記事です。
タジン鍋も 売っています。
それを使いました。
いいですね。
今日 私もタジンで テレビのような 材料と方法でやってみました。
キャベツとたまねぎと 人参と 肉でした。
塩コショウを振りかけてから 弱火でやりました。
IH用では ありませんでしたが。
ふちから 湯気が出てきたので 十分に蒸気が回ってきました。
食べるとビッくリ。
おいしいです。 宣伝のようにキャべツの甘みが。。。肉の味が。
といったところでした。
初めての味でした。蒸したり、焼いたりと違った タジン式の調理が作りだす おいしさでした。
油なし。みずなしで 簡単に出来上がりました。
これは いい道具と思いました。
もう普通に蒸かすことはしないでしょう。
おいしいですから。ヤフオクで、
◎竹内＠ヘルシータジン鍋 で 出てきます。
２４９０円と送料が７００円です。
ご興味がありましたら すぐにお送りできますので、メッセージいただければ 詳細ご案内いたします。 ダイエットドリンクは １食５０円です。
２か月分で コーヒー味と抹茶味セットで ３０００円 と送料３９０円です。
ここをクリックすると、会社の宣伝が出てきて詳しく書いてあります。
上は 私のヤフオクにリンクします。
ヤフオクの説明は 以前の日のブログに書いています。
万田酵素について
今、万田酵素は飲み続けています。
朝の寝起きが調子いいです。
快便です。
仕入れて販売していますが、以前は破格で仕入れていましたので破格でお送りしていました。
でも 破格は不定期ですので 。今回、自分の分も 正規の仕入れで利用しています。
基本の特選ペーストタイプは 薬局では７７００円程しますが、４０００円でいくつでも送料は５２５円でお送りいたします。仕入れに少しばかりの手数料をのせています。
また タブレットタイプは ３８００円で同様です。
私は今は ペーストタイプを使っています。
ヒルズダイエット DHC ダイエット ドリンク 友近さん風 １杯 ５０円 。実験中です
本日 計測 ５５．４キロ ０．１減少
誤差だけ。
朝 コーヒー のみ おなかがすかないです。
昼 これから ダイエットドリンク １６０グラム と
ヨーグルト バナナ 黄な粉 ゴマ のジュース ２００グラム
コーヒー ２００グラム の予定
重量にして。合計 ５６０グラム。
夜 パン 少々
レタス きゅうり サラダ
タジン鍋での キャベツ 肉は 少々
ダイエットドリンク １６０グラム
コーヒー を予定。
ドリンクを飲むと おなかがすきません。
さて また明日のトイレ後の 計測は 楽しみです。
５５キロを下回ったら 完璧です。それも 本当は ５２キロにしたいです。
昔は ５２キロが 標準でしたから。。。。。
以下は昨日の記事です。
タジン鍋も 売っています。
それを使いました。
いいですね。
今日 私もタジンで テレビのような 材料と方法でやってみました。
キャベツとたまねぎと 人参と 肉でした。
塩コショウを振りかけてから 弱火でやりました。
IH用では ありませんでしたが。
ふちから 湯気が出てきたので 十分に蒸気が回ってきました。
食べるとビッくリ。
おいしいです。 宣伝のようにキャべツの甘みが。。。肉の味が。
といったところでした。
初めての味でした。蒸したり、焼いたりと違った タジン式の調理が作りだす おいしさでした。
油なし。みずなしで 簡単に出来上がりました。
これは いい道具と思いました。
もう普通に蒸かすことはしないでしょう。
おいしいですから。ヤフオクで、
◎竹内＠ヘルシータジン鍋 で 出てきます。
２４９０円と送料が７００円です。
ご興味がありましたら すぐにお送りできますので、メッセージいただければ 詳細ご案内いたします。 ダイエットドリンクは １食５０円です。
２か月分で コーヒー味と抹茶味セットで ３０００円 と送料３９０円です。
ここをクリックすると、会社の宣伝が出てきて詳しく書いてあります。
上は 私のヤフオクにリンクします。
ヤフオクの説明は 以前の日のブログに書いています。
万田酵素について
今、万田酵素は飲み続けています。
朝の寝起きが調子いいです。
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でも 破格は不定期ですので 。今回、自分の分も 正規の仕入れで利用しています。
基本の特選ペーストタイプは 薬局では７７００円程しますが、４０００円でいくつでも送料は５２５円でお送りいたします。仕入れに少しばかりの手数料をのせています。
また タブレットタイプは ３８００円で同様です。
私は今は ペーストタイプを使っています。