８月３日 シリアル （セブンのフルーツグラノールがコスト・味ともおススメです）

８月３日　２通目

。。。。。。

次は

坂上様よりの情報です。

竹内様

こんばんは。

新しい味が、入りましたか‼

では、抹茶とコーヒー各1ケお願いします。

最近は食事もバランスよく取りつつ続けています。

体重は最近61kgを行ったり来たりしています。

（スタート時は68kg）

運動もするようになり、

特に水泳とあと筋肉が落ちたので、

ジムで筋トレをし

、
もともとプチ（デブ）マッチョだったんですが、

なんとか復活してきました。

顔・腕・胸・足・お尻・おなかの

余計な肉はかなり落ちましたが、

年かな？腰回りの肉はなかなか落ちませんね！

最近の合わせは、

シリアル

（セブンのフルーツグラノールがコスト・味ともおススメです）

を一緒に入れて、

飲むというより食べる感覚で進めています。

これにより、

食事も以前より少なく済むようになり、

この合わせだけで今までより

プラス3割ほど満腹感が増した気になります

（笑）

もう少し頑張り、

目標のアンダー60kgを目指します‼


・・・・・・

竹内です。

やってみました。コーヒー味で。

おいしい。。。

手元になかったので　

普通のコーンフレークでしたが。

一度に取れるので　急ぎの方にも便利です。

急がなくても　おいしい物が欲しい方にも便利です。

ほんと　情報ありがとうございます。

７月２１日 電動フォーマー すばらしい。

７月２１日

●アメブロからご訪問の方は

ヤフオクに製品情報お、購入方法がありますので

お立ち寄りください。

ヤフオク　ヒルズダイエット　で検索されて、

安い順で50円が私です。

総額680円でこの性能をご体験できます。

または、

●ヤフオクでご購入できます。ここをクリック してね。

。。。。。。。。。。。。。。

１００円の電動フォーマーの紹介です。

買うしかないです。

。。。。。。。。。

新たなパッケージです。今までのほうが好きです。

道具一式です。。

氷２つがコツです。

いつものダサい輪ゴムまで牛乳を。

フォーマーです。100均です。乾電池です

すばらしい　今まで気づきませんでした。

まず　牛乳だけであわあわにしてみました。

え？粉には泡の成分がはいっていなかったのです。

黄な粉です。これって便利です。

黄な粉も一緒に摂れるなんて。

粉は大さじ7分目です。



粉を乗せました。

こんなに。。。氷が入っているので

ぶつからないよう注意してね。

そのうち慣れます。

すごい。　こんなの見たこと無い。

やはり細いストローがいいですね。

急ぐ人はさっと飲んで出かけましょう。

ホントは30分後に半分定食の方が

効率は良いです。。

そうだ、起き抜けにこれをさっと飲んで。

それから身支度。

出かける前に　半分定食をさっと食べて

いざ出勤。これが　いいですね。

ぜひ　食べてください。

「置き換えダイエット」なんて、気にしない。

がコツです。

途中でこれ追加しましたよ。

味が引き立ちすばらしい。

100円　フォーマーはすばらしいです。

シェイカーはいらなくなってしまいました。え？。

買いにいけない方には、次回発送の時に

私が買いに行って、100円でお付けいたします。

沢山在庫しておくのも残ったら困りますので。

なので即日発送はできませんが、

それよりもあった方が面白いですね。

●。「携帯からだと使い方説明が全部読めないよ。」

の声がありました。

どうぞ　見れなかった方はお知らせください。

あいまいなままで　これを使っても成果がでませんので。

　大事なところをご案内いたしますので。

今後読めるように研究します。

７月２０日夜 青汁がおいしく変身。次々と減量の報告です。

７月２０日夜

佐藤様より　

。。。。。。。。。

停滞期は脱出したようですが、

またいつ突入するか・・・

でも最近は体重減らなくても

それなりに楽しいので続いてます。

私も４０過ぎてますので、

きっと人生最後のダイエットでは

ないでしょうか？（笑）

ベルトの穴は２個半縮まりました。

実際は３個でも大丈夫なんですが、

若干きつめな感じがするので・・・

でも２個だとちょっとゆるい感じがするので

２個半ってところです。

キツキツで履けなくなって、

ずっとタンスの中で眠っていた

ジーパン達が見事に復活しました。

毎晩、一人ファッションショーにハマってます。（笑）
下半身から痩せるのですね～

佐藤

。。。。。。。。。。。。。。

すばらしいですね。楽しそう。

うれしい情報ありがとうございました。

。。。。。。。。。。。

7月20日

●アメブロからご訪問の方は

ヤフオクに製品情報お、購入方法がありますので

お立ち寄りください。

ヤフオク　ヒルズダイエット　で検索されて、

安い順で50円が私です。

総額680円でこの性能をご体験できます。

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●ヤフオクでご購入できます。ここをクリック

。。。。。。。。。。

平賀様より

●牛乳に青汁（大麦若葉１００パーセント）
をいれシェイクしそこに粉を入れると
抹茶ラテ風になりました。。

美味しくてびっくりでした。

。。。。。。。

竹内です。

今青汁の実験をしました。

きゅうさい青汁でした。
すばらしいですね。
青汁が高級品なお味になって。

甘さのバランスが良く。
これですと　青汁の消費が多くなります。

おいしいです。
次も飲みたくなります。

抹茶味でシェイクです。

大事な青汁が　とてもおいしく　

ダイエットとともに便利に飲めていいですね。
これほどとは　びっくりでした。

。。。。。。。。。。

７月１８日

●モニターの報告。

サンプル品は、

・牛乳、

・青汁、

・黒ゴマきな粉、

・フルーチェイチゴ味

に混ぜて飲みました。

すべて美味しく飲めました。

●便秘について

前回相談してた便秘の件ですが、

お粥、バッチリでした!!!!

教えて頂いた後、２日間お粥にしましたが、

即日スッキリでした。

毎日朝晩、ドリンクを飲んでるからか、

その後は連続でお粥を食べなくても、

少々固いなぁって時に何食分かをお粥に替えるだけで、

上手くいきました。

で、結果、お世話になって３ヶ月目の７/１０、

会社の健康診断がありまして、

去年より体重が-1㌔、復周りも-1㌢でした!!!!

実は、ドリンク開始時期の４月上旬の数値から比較すると、

体重は、-６㌔なんです。

去年の検診後、どんどん増加し、

この春には５㌔増。

それが、ドリンクを始めてから３ヶ月で

前年値に戻した上に-1㌔、

トータル６㌔の減に成功しました!!!!

とっても嬉しかったです。

これから、血液や尿の検査結果が出てくるので、

また他のサプリ系でもご相談するかと思います。

併せて宜しくお願いします。

で、注文なのですが、

４袋まとめて送料400円なら、

コーヒー味４袋欲しいです。

肝臓・γ-GTPに関係するサプリや情報あれば、教えてください。
では宜しくお願いします(^O^)

。。。。。。。。。

と山形様でした。

。。。。。。。。。

竹内です。良かったですね。

便秘も　おかゆで解決して。

おかゆの話は　テレビの受け売りでした。

便秘の方。　万田酵素とともに　おかゆです。

・沢山水を飲みましょう。

しかし　それだけでは　腸まで水分がいきわたりません。

そこで　おかゆの登場です。

おかゆは腸まで水分を多く含んだまま　たどり着くとの事でした。

肝臓関係も　万田酵素です。香酢も良いですが。

サプリよりも　自然食品の万田が良いです。高いですが。

。。。。。。。。。。。。

永島様より。

体重は少々減り気味です（*^ ^*）

最近食べる量が減りました。

（ドリンクのお陰です！）

2009.10 → 63Kg

運動始めて、食事も低カロリーにして

2009.12 → 58Kg

リバウンドして

2010.3 → 63Kg

食事と運動で調整して

2010.4 → 61Kg

ドリンクを始めて

2010.5 → 59Kg

2010.6 → 58.6Kg

現在

2010.7 → 58.5Kg

あと　0.8Kｇ　で標準体重といわれているので

何とか頑張りたいところです。

（私の場合　57.7Kg　が標準体重だそうです。）

それでやっと第一目標達成です。

次はそこからマイナス5～6Kgで独身時代の体重です！

夢は大きく！！…ですね。

若い時は、食べる物を少し減らすくらいで

すぐに体重は落ちていたのに…

最近は、食べる物を減らして運動を心がけても

こんな少しずつしか減らないんですね。

（運動して脂肪より重い筋肉がついているからなんでしょうけど…。） 体重よりウエストサイズ？！ 確かに全体的に贅肉は落ちた感じです。 （運動も何もしていなかった58.5Kgとは明らかに違います。）

スロトレも少し試してみました。

軽い運動で汗ばみました。

代謝が上がって良さそうなので続けてみます。

自分が持っているダイエットの知識だけでは

ダイエットは成功しません。

色んな方のお話を聞いて取り入れていきたいです。

これからもよろしくお願いいたします。

永島より。 。。。。。。。。。。。。 竹内です。 そう　年齢とともに代謝は減るそうですね。 私もそうです。 若くない私にもスロトレは　付き合えます。 しんどくないですが、効果が感じられますね。 これって　さすがにいいですね。研究されています。 皆様の声を活用されて、ダイエットの工夫をしてまいりましょう。 情報ありがとうございます。 またよろしくお願い致します。

７月１７日 １週間で２キロ減の仕組み。眞倉様より。

７月１７日

・・・・・・・・・

使い始めて１週間ほどで

２キロ減の

眞倉様より、レポートを頂きました。

。。。。。。。。。。

参考になるかどうかわかりませんが…

私は仕事が夜なので子供を起こすために

7時に起きた時点では2時間くらいしか寝てないので

8時過ぎから二度寝するんですが、

今まではそこで食べてしまってたのを

シェイクだけにして二度寝します。

昼くらいに起きて、そこでもう一回シェイクを飲んでから

家事をした後で食事をとります。

そしたら軽めの食事でお腹いっぱいになるので

あまり食べずにすみます。

夕方はシェイクを飲んでから子供の食事を作ります。

出来上がった頃には、あまり食べたくなくなってて

少しつまむ程度で仕事に出かけます。

帰った時にはお腹空いてますが

シェイク飲んで食べたとしても春雨ヌードルp(^_^)q

お客さんのお付き合いで、

食べないといけない時もあるので

そんな時は飲まずに行ってがっつり食べますが

翌日は意識して食べないようにしてます。

たいしたことはしてないんですよ。
でも神経質になりすぎないようにしながら

常に意識してるって感じです。

後はお風呂にゆっくり入って体を暖めることと

できるだけ歩くことを意識してます。

参考にならなくてごめんなさい（ーー；）

。。。。。。。。。。

竹内です。

ご連絡ありがとうございます。
とても具体的で　大いに参考になりました。

・二度寝ですので、さっとドリンクして、寝てしまいますと、

食べなくても気にならないでしょうね。

・ドリンクしてから、家事をこなしますと

何も「３０分待つ」という意識ではなく　

自然に待ち時間が出来るわけですね。

・食事を作る前にドリンク。
これも待っているということではなく、自然の待ち時間。

それもあらかじめお腹に入れているので、

落ち着いて調理が出来る。

・ドリンクに春雨ヌードル。で軽い感じ。

・体を温め、　よく歩くは良いですね。

・神経質はいけないこと、でも意識して。

とっても目新しい声でした。

これが　１週間ほどで２キロ減の使い方の実績となりますね

ありがとうございました。

。。。。。。。。

綱島です★

コーヒーと抹茶1袋ずつ注文お願い致します★

停滞期ありつつ12キロまでいきました

。。。。。。。

とメールが来ました。

そのうちにレポートを頂こうと思います。

よろしくお願い致します。

７月１６日 質問です。おならと 張りと グルグルです。

７月１６日

●抹茶味明日着きます。

●ご愛用者様からのご質問です。

。。。。。。。。。。。

ドリンクの感想ですが、

お腹がいっぱいになりますが、

お腹がはって、

お腹がぐるぐるなって、

おならがすごくないですか？

皆さんどうしてるか教えて下さい。

よろしくお願いします。

。。。。。。。。。。。

とご質問がありました。

私の経験と　声をお伝えしましたが、

皆様はどうでしょうか。

お聞かせください。

7月1５日 抹茶味が出来ました。ミネストローネ。ミルクセーキ 黄な粉の話。

７月１５日

●抹茶味が１７日に着くようになりました。

発送いたします。いい味の再来です。

プレーン味は　資金計画の検討中ですので、

まだしばらくかかります。

。。。。。。。。。。

●小濱様より。

ミネストローネの情報です。

　あらかじめ冷蔵庫で冷やしておいた

７種の野菜ミネストローネに

抹茶味を加えシェイクして

スープカップに入れ替えいただきました　！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　見た目はカレーみたいになりました！　

野菜たっぷりで　食べた感はありました(´∨｀)　

でも　思ってたより　甘さが出すぎかなっ！　

味の好みは人それぞれなので　

好きな方もいるかも…　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あと　、黒すりゴマ　スーパーで購入しました！

これも抹茶味と牛乳で挑戦してみました！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

やはりすりゴマが飲み込む時に

のどにかかる感じで　チュウチュウした後は

　軽く水などを飲んだ方が良いかも　

味は　ン～　私はいける方でした（＾。≦）ｂ

。。。。。。。。。

竹内です。ありがとうございました。

また自分で実験です。

。。。。。。。。。

7月14日

●コーンポタージュだまだま解決。

クノールコーンポタージュ粉末を

熱湯で溶かして、普通に作る。

冷蔵庫で冷やしてから、

コーヒー味の粉を7ｇ追加してシェイク。

コーヒー味が強いと思えば　

牛乳を追加して弱める。

とってもいいです。

一度に半分定食が

終わってしまいました。

早い。。。朝なんか好都合。

これに卵　パン少し　

とまとなんかをかじって終了です。

コーヒーも私はつけますが。

●ミルクセーキです。

ミルクセーキを作るつもりで、

卵、氷　バニラエッセンス。牛乳150でシェイク。

泡あわにはならない。

コーヒー味の粉7ｇ追加してシェイク。

いけまーーす。

卵の栄養素も欲しいところですから

ひとまとめにおいしく飲めます。

どなたに教えてもらったのかを見失いました。

すみません。私の発見では有りません。

。。。。。。。。。。

●小濱様より

「マルハニチロ食品の７種の野菜ミネストローネ　８７KCal」　

があるのですが　　

温めても　冷やしてもよいとかかれています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日試してみますが　

冷蔵庫で冷やして
抹茶味と　冷たいままシェイクして

カップスープに入れ替え

いただいてみようかと思います。　

うまくいくといいな～（Ｖ∧Ｖ）

。。。。。。。。。。

（竹内）牛乳並みのカロリーですね。

野菜系が一度に採れてよいですね。

よろしくおねがいします。

。。。。。。。。。

●泡あわの正体は牛乳でした。

いまさらですが、牛乳だけシェイクで泡あわになります。

粉に泡成分はありません。当然でした。

。。。。。。。。。。

●久保田様よりの情報です。

寿命を伸ばすワザ百科という番組です。

その中で紹介されていたのは

ウエイダウン・ダイエットというものです。

方法は運動は必要なく、

『空腹』を感じた時に、『少しだけ』食べる。

１時間後くらいの間隔が目安だそうです。

お試しください。

私も試してみます。

。。。。。。。。。

情報ありがとうござまいました。

私も見ました。

そこで、

１００グラム分散方式で
スタートいたしました。
半分定食を　分割して食べることに

してみました。

日頃あまり量を食べなくなりましたので
１日の総量として、

それほど違いは無いことがわかりました。

それを分割ですので、

時間が許せばよいですね。

しかし、

手数がかかり、

仕事も分割して手が止まるのが

難点でした。

出来るときはいいはずですね。

安田サーカスのひろさんがこれで変身しましたから。

でがらしコーヒーとかは　
別に　気にしないで飲んでいます。

。。。。。。。。。

●どなたか教えてください。

アメブロにおける　パソコンと携帯との違いです。

私は携帯からブログを見たことがありません。

そこで　AUショップでデモ機で見てみました。

すると、、、、。

パソコンでは一番上に

■疑問1、

メッセージボードという下記のような文がでてきます。

。。。。。。。。。。

●ヒルズ等の置き換えダイエット食品と

同等以上の成分を配合した、

一食５０円のダイエットシェイクの

実験中です。

●ヤフオクでご購入できます。ここをクリック

またはメッセージからどうぞ。

●今１円お試し期間中です

。。。。。。。。。。。

ところが携帯からではこれが見れなくて、

7月7日の記事から始まりました。

これはそういうものなのでしょうか。

教えてください。

メセージボードも見てもらいたいのです。

■疑問2

次に、

。。。。。。。。。

一食５０円のダイエットシェイクの

実験中です。

●ヤフオクでご購入できます。ここをクリック

。。。。。。。。

というところのリンクが出来ません。

リンクが全部出来ません

出来るようにしたいのですが。。。。

■疑問3

パソコンですと、カレンダーやブログのテーマ一覧とか

が出ていて、そこに飛ぶことが出来ますが。

それがぜんぜんボタンすら出てきませんでした。

単に記事を日を追って見ていくことしか出来ませんでした。

携帯からではそうやって見るしか出来ないのでしょうか。

リンクさせたいのです。

■疑問４

そういうわけで、携帯版のアメブロというのもあるのでしょうか。

携帯からでも　この長い取り説のようなブログを読んでもらい易くしたいのです。

教えてください。

アメブロの説明を読んでも見つかりませんでした。

よろしくお願いします。

コメント欄よりメッセージからお願いします。

。。。。。。。。。。。

●以下は

７月７日　工事中です。

。。。。。。。。。。。。。。。

トッピングの整理をしています。

。。。。。。。。。。。。。。

●黄な粉の追加の話です。（岩田様です）

竹内さま
こんばんは、モニターの方々

いろいろお試し楽しいですね。

そういえば抹茶味で黄粉を試したら

泡が全然でなかった旨のご報告しましたが

前もって抹茶味だけで

あわあわにしておくと

次に黄粉をいれても

あわあわのままでいけました。

私の入れている黄粉は

ごまこんにゃく芋の抽出物
がはいっているので

胃や腸で膨らむらしく

ほんとお腹が結構いっぱいになります。

きっとプレーンができたら

それに入れる物がたくさんみつかりますね！
楽しみにしています。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

早速、竹内も実験しました。

コーヒー味でです。

そもそもくずもちの黄な粉が

とっても好きな私ですので。

すばらしい。。。

こんなおいしい黄な粉初めてです。

黄な粉ドリンクとして　独立できます。

黄な粉の味を引き出しているのです。

想像を超えました。

今までチョコとか紅茶とかは　

味の想像が出来ましたが。

これは　驚きです。

こんなに黄な粉がおいしく変身するのか。。

という感じです。

普通の黄な粉を使いました。

実は抹茶が無いのでした。

7月2日 モニター実験結果。ありがとうございます。抹茶について。

７月２日

●抹茶味が21日に入荷することが決まりました。

ご予約いただいた方には個別にもご案内いたします。

ご希望の方はご予約メールをお願い致します。

価格は　現行のコーヒー味と同じです。

とてもいいお味の復活です。

。。。。。。。。。。。。。。。。。

●モニターご報告です。

。。。。。。。。。。。。。。。。。

・まずプレーン。そのままで飲む。

→まずくもなく、美味しくもなく、

いつも抹茶を飲んでいるせいかちょっと物足りない。

・次にアールグレーを足して。

→香りがよかったので少し飲みやすくなった。

・次にヨーグルトをスプーン1入れて。

→マックのヨーグルトシェイクの様になって

とてもおいしく飲みました。

・次にオレンジジュースがなかったので、

アップルジュースを入れて飲みました。

→甘くなった気がしてあまり好きな味ではなかったです。

・同様にイチゴもヨーグルトを入れて飲むと。

→これも薬っぽさがなくなり、

これもとてもおいしかったです。

●私は抹茶が大好きです。

これもヨーグルトを入れて飲むと

飽きがこなくていいです。

●体重はあまり減りませんが、

（1ｋｇくらいしか減っていません・・・）、

ウエストは１サイズダウンしました。

太ももも気持ち細くなった気がします。

。。。。。。。。。。。。。。。

竹内。レポートありがとうございました。

ウエストサイズが決めてですね。

お役に立ててうれしいです。

。。。。。。。。。。。。。。。

①プレーンの感想。
　　全くくせのない　

ややバニラ風ミルクと言う感じがしました！

わたしは、豆乳が全く駄目なので　

臭みのあるそんな感じのものかと思いましたが、

臭みがないので思った以上に　

とても飲みやすかったです！

これは　よく出来ている製品と思います。

②追加しての感想。

　まず、プレーンを半分使って　

１００％ピーチジュースを１さじ加えてみました。

これも、やさしいフルーティーな桃の香りがして　

飲みやすかったです！

　ちなみに、ピーチジュースのカロリーは、

１００ｇー５７kｃａｌです。

もう半分には、黒豆コーヒーを入れてみました！

以前より、黒豆ダイエットと

うまく組み合わせることは出来ないだろうか？

と考えていました。

今回、プレーンという事で、

黒豆コーヒーをスプーン１杯弱加えてみた所、

ノンシュガーで、おいしいミルクコーヒー味が出来ました！

ただ、カロリーについて随分調べたのですが

わかりませんでした。

どなたか　ご存知の方がいらしたらお教えてください！

（竹内。分かりませんでした。）　　

③無理して

　Q,　コーヒーに追加したものは何ですか。　　　　

カフェにいくといつも

コーヒーにシナモンを入れて飲んでいたので、

ダイエットコーヒーにも　

パウダーのシナモンを１ふり２ふり入れてみた所、

風味があるシナモンコ－ヒーって感じで、

いつもと違う味を　楽しみながらいただく事が出来ました。

おいしかったです。

（竹内。シナモンいいですね。）

　Q,　抹茶に追加したものは何ですか。
　　　

　抹茶と言えば青汁的発想で、野菜と混ぜてみようと考え

思い切って　無添加野菜ジュースを

スプーン１杯－２杯加えてみました。

それが　飲みやすくて以外にいけました！

健康ジュースみたいな味がしました。

カロリーは、１００ｇ－２５kｃａｌです！

。。。。。。。。。。。。。。。。

（竹内。新発見です。）

色々なトッピングができることが

今回のモニター様のご協力で分かりました。

お味の変化を楽しみ　

飽きないで続けられる事がいいですね。

その基本となるプレーンはこれから（資金の関係ですが）、

検討いたします。皆様ご協力ありがとうございました。

。。。。。。。。。。。。。。。

６月２６日 モニター実験結果。ありがとうございます。

６月２６日

米田様からのご報告です。

。。。。。。。。。。。。。。。。。

①プレーン

バニラシェイクって感じで

おいしかったです。

甘みは丁度いい感じ～

②プレーンに添加して。

１紅茶、

２コーヒー、

３抹茶

＜これは、ここで購入したもの＞

を混ぜてみましたが

どれもおいしかったです。

●プレーンは混ぜて

好みの味にできるので

使えますねぇｗ

③無理して。
・コーヒーに追加したものは何ですか。　

A. プレーンを混ぜました。

少しお子ちゃま味？＜甘く感じる＞

・抹茶に追加したものは何ですか。

A.　いちご混ぜました。

薬くさいのはなかったようです。

●私は豆乳をいれてシェイクしています。

ジュースで混ぜるほどまずくはないのでｗ

この商品は本当にお腹はすきませんね。

ただ、便秘になります・・・

。。。。。。。。。。。。。。

竹内です。

ありがとうございました。

便秘は、食べている量が少ないので、

便の材料が少ないことはいかがでしょう。

毎日だった人が３日におきになったとかで。

３日おきに硬くなければ大丈夫です。

もしも、硬い場合は、

ご飯の柔らかいのを食べて、

腸まで水分を届けましょう。

水を飲むだけでは腸まで届かないそうです。

お試しください。

これで　本当の便秘ではなかったという方が

いらっしゃいます。

私もそうです。

３日おきです。

それまでは毎日でした。

食べている量が少ないですので。

。。。。。。。。。。。。。。。

６月２６日

●コーヒー味が

玉露園のグリーンティー５グラム　２４㌔カロリーで、

抹茶味に変身しました。

抹茶。。。というつもりで

とてもおいしいです。

でも無理は多少ありました。

ごまかしですから。。。

７月にできる抹茶の方がおいしいです。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

６月２５日

小濱様よりのメールです。

またまた新発見。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

竹内さん　こんにちは

商品到着楽しみに待ってます　！

　そうそう　モニター届いていました…　(＾＾；)　

私は、どちらも牛乳で氷入れてシェイクして飲みました！

私はどちらの味も好きな味でした。

なんか…　飲んでて　

「今…　これ…　ダイエットですよね？」

みたいな（＾□＾；）　

ストローでチュウチュウしながら　

気分はマックシェイク。

甘いものも好きな方なので　

飲んでいて幸せでした！　

やはり　同じものばかりではあきる時もあるので

たまには変化をつけるのもいいですね。

あとブログをみて

私も色々挑戦していきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あと…　はじめて注文したときに

抹茶味とコーヒー味をいただいたのですが…

満腹感がほしかったので

暖めて食事っぽくしてみようと。

ちょうど家にコーンスープのあまりがあったので

抹茶味を入れてスプーンでまぜて

トロトロをいただきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　味は…ん～　。

一様コーンスープの味が濃いので

抹茶味はそれほど気にならなかったと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まぁ～　私は満腹感を優先したので

どうだろう…。

もう一度

挑戦してみます。

マズかったりして…　（´。｀；）　　

。。。。。。。。。。。。。。。。。。

（竹内）

さっそく実験しました。

コーヒー味で実験。

クノールコーンポタージュです。

普通に７０度のお湯を入れて

カップスープの出来上がり。

そこにコーヒー味を７ｇふりかけて

かき混ぜる。

だまだま。。。。。

だまをつぶしながらかき混ぜる。

コーヒー味がするけど、しっかりコーンスープ。

とろりとして葛湯状態。

とっても美味しいです。

コーンスープのカロリーは

７０㌔カロリーでしたので、

何と牛乳以下。

牛乳で溶けばもっとおいしい。

カロリーは他で調整すれば良いですね。

食べる感じで、とても腹持ちが良いです。

このあとに半分定食は入りません。

ちょこっと定食しか入りません。

だまの工夫は　あるはずです。

溶かす温度の手順ですね。

一人では何度も実験できないので。

また。皆さんよろしくお願いいたします。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

次は田島様より。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

早速プレーン味を試してみました。

１．まずはそのまま
竹内さんがメールで仰っていたように、

マックシェイクバニラ味の薄いバージョンでした。

試しにと思って

液状のバニラエッセンス

をほんの少し加えてみたところ、

味にわずかな苦味と香ばしさが加わって、

全体的に薫り高くなり深みも増しました。

２．日東紅茶のミルクティー
もともとミルクティーは好きなので、

多めに入れてみました。

(シェイクする際に牛乳も少し多めに入れました)
まろやかなミルクティーで

味も濃い目で良かったです。

３．ココア粉末
こちらも良かったです。

冷たい牛乳と混ぜるタイプの粉末ココアを購入し、

シェイクしたらミルクココア風味になりました。

ココアもミルクティーと同じく

多めに(ティースプーン１杯ほど)入れました。

４．その他
一番やってみたかった

「手持ちのグリーンティー味とプレーン味のミックス」

をやってみました。

プレーン味３ｇとグリーンティー味２ｇを混ぜて

シェイクしたところ、

まろやかな抹茶ミルク味になりました。

あと、プレーン単独だとシェイクした時の泡が

「ダマが大きめ＆硬めの泡」だったのに対して、

グリーンティー味と混ぜてシェイクした時の泡は

「ダマが小さくてきめ細やかで柔らかい泡」でした。

他にも

粉末タイプのマンゴージュース

と混ぜました。

色がミルキーオレンジになって

味もマンゴーミルクみたいで良かったです。

最後に

粉末タイプのブルーベリージュース

と混ぜてみたところ、

こちらも色がミルキーパープルになって

味もブルーベリーミルクっぽくなって

良かったです。

次はイチゴ味を試してみます。
イチゴ味が終わった後、

改めてモニターレポートを

メールにてご連絡致します。

田島

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

（竹内）

ありがとうございました。

小分けして沢山の実験をしていただきまして

ありがとうございました。

粉末のブルーべりーとマンゴーの

製品名を次に伺います。

私も買いたいので。

バニラエッセンス　気づきませんでした。

いいはずですよね。

またよろしくお願いいたします。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

６月２０日更新 佐藤様より ペットボトルが入ります。のうれしい報告です。

６月２０日　ペットボトルが入りますの話です。

。。。。。。。。。。。。。

６月１６日

佐藤様より。

。。。。。。。。。。。。。

シェイクを始めて２週間目

－２キロで順調でした。

が・・・

翌日０．４キロ増えてしまいまして（泣）
その後２日間変化なしなのです。

たかが４００グラムですが、

やはりショックで
それ程食べていないのに・・・

いや、逆に食べないのがいけないのか？
やっぱり食事のバランスか、

それとも運動か？
などなど自問自答しておりました（苦笑）

でも、ベルトの穴はゆっくり確実に

ゆるくなってきております！
まぁ、あまり深く考えないように

気長にやっていきますね。

。。。。。。。。。。。。。。。

その後１週間。

。。。。。。。。。。。。。。

６月２０日

おはようございます、佐藤です。
朝っぱらからすみません！

今朝久々に

よそ行きのジーパンをはきました。

もともとウエストには

多少の余裕があったんですが
ベルトしなくても

大丈夫な程度でした。

でも今朝はいてみたら

ガバガバ・・・

とてもベルトしなくては無理！

（ウエストにペットボトルはいるよ～

って感じです）

体重ばかりに気を取られていましたが、

ちゃんと効果出てましたね！

シェイクを飲み始めて３週間。

現在
体重は-４キロ、体脂肪-３％です。
３日坊主の私が

ここまで続いているのは

奇跡に近いです。
まだまだ頑張ります！

。。。。。。。。。。。。

（竹内）

良かったですね。

ウエストに変化があれば

もう大丈夫です。

これからは

「ペットボトルが入りました。」

を合言葉に採用させていただきます。

とってもわかりやすく

きちんとした

サイズ表示になりますね。

。。。。。。。。。。。

本当にこれに出会えてよかったです!!

私はヒルズダイエットで４kg落としましたが、

ゼリーも飽きてくるし、

そこまで満腹感は持続しないし、

高いしで余ってます↓

でもこれは満腹感がくるけど、

食べたい物を少し減らしただけ食べれるのが

ストレスにもなりずらくいいなと思います(^O^)

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

喜んでいただき、とてもありがたいです。

（竹内。）

ストレスなくが大事です。

リバウンドを防げますので。

また、この場合は　

安いですので　

食べすぎ防止おやつという位置づけで　

ゆっくりとダイエットができます。

平行して　代謝をあげる「スロトレ」

に取り組んで見てください。

きっと良いと思います。

これなら　私もできていますので。

竹内あや子

６月２３日 続々と。 モニター実験結果が。。。ありがとうございます。

６月２１日　竹内が買った物。

久しぶりに写真を付けることができました。

コーヒーに入れました。

みんなおいしいです。

イチゴは無理がありますが。

中は　ハーシーチョコシロップです。

右は共立食品カラメルシロップです。

とても良いです。

まだです。

大丈夫です。

いい味しています。

アオハタイチゴジャムを撮り忘れました。

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６月２１日　平松様より

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

さっき買い物で、

マンゴー味を買いました(^-^)

前からあうんじゃないかなと

思ってたんです♪

早速プレーン味に混ぜて

シェイクしてみました。

プレーン味だけの味は、

思ってたより薄味でした。

でも、後味くどくなくて、

これくらいがいいかもって感じです。

次に、カルピスマンゴー味を

小さじ１弱入れてシェイクしてみました。

よくあるプロテインに、マンゴー味があるので、

ぜひＰＭＤでもマンゴー味試せないかなって

考えてたので、o(^-^)o

ワクワクしながら飲んでみました。

なかなかいけましたよ(*^_^*)

パインとブドウもあったので、

こちらも多分あうんじゃないかなと思います。

原液を小さじ１(約5ml)、

カルピスは500ml。

1本売出しで298円だから…

単純に100回分もありますね(o^∀^o)

イチゴ味は、

薬っぽくは感じなかったんですが、

これに私は、

パイナップル果汁100%を

小さじ１強入れて

次にシェイクしてみました。

トロピカルな味になったのは、

先ほどのマンゴーをプラスした時と同じで、

でもプレーンの時より、

後味がなんとなく、くどく残ったような

気がしました。

今朝は、抹茶味に、

パイナップル果汁100%ジュースを

小さじ１強混ぜてみました。

こちらも同じようにトロピカル風になり、

味てきには悪くなかったです。

ただ、感じたのは、

プレーンとイチゴ味は、

若干泡立ちが悪い？ですか？

なんとなくそう感じました。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

（竹内です。）

　違いはありませんでした。

牛乳の温度によりそうです。

ちなみに　氷２つで牛乳だけでシェイク。

泡あわになりました。

ホイップ牛乳でした。

その後に粉を振り掛けてシェイクすると

全部マックシェイクになりました。）

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（竹内）

実験色々とありがとうございました。

今のところプレーンがありますと

　味を邪魔しないで、色々な味を追加して

楽しめるということがわかってきました。

私の目に留まらなかった色々な味がある事を

お知らせいただき、ありがとうございます。

あと半数の方のレポートを待って　

集約したいと思います。

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６月２０日　岩田様よりモニター報告です。

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竹内さま
こんにちは、

私は相変わらず徹底できず

まだまだ成果があらわれるまでできませんが、

送っていただいたお試しはやってみましたので

ご報告しますね。

１、まず牛乳７５ｃｃに

プレーン3グラムをいれ

カシャカシャして味わいました。

はっきりいうと私の好きな味では

ありませんでした。

一口飲んで
ハーシーのチョコレートソース

少し投入しカシャカシャ。

これは最高においしいです。

普段はコーヒー味のも

抹茶味のも

１２０ｃｃくらいに

プレーンヨーグルトスプーン２～３杯いれて

カシャカシャで

飲んでいますが

時にはバナナを大胆にちぎっていれ

カシャカシャして最後のあわあわを

吸い取りながら食べたりしています。

が、このハーシーの場合は

プレーンヨーグルトは合いませんでした。

バナナはもちろん合います。

結構これでおなかがふくれます。

ただカロリーは結構あるでしょうね～！

（竹内です。

　バナナをつぶして入れて試しました。

おいしいですね。）

２、残りの３～４グラムは

また７５ｃｃくらいの牛乳に

シフォンケーキなどにいれる紅茶の粉を

少しいれてカシャカシャしました。

こちらはミルクティーでした。

そのままですね。

３、抹茶味のに黄粉と黒蜜少々をいれて

カシャカシャしました。

残念ながら泡が全くでませんが

おいしいです。

４、イチゴ味は

私は思ったほど嫌いではありませんでしたが、

1袋お願する気にはなれないかもしれません。

●ブログを読むと

みなさま頑張っていらっしゃるので

わたしも刺激されます。

がんばろ～～～　岩田
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（竹内）

いろいろと新発見をして頂き

ありがとうございました。

。。。。。。。。。。。。。。。

6月18日朝

平松様より

また　実験結果が。参りました。

。。。。。。。。。。。。。。。。。

おはようございます♪

今朝は早速、

抹茶味＋イチゴヨーグルトに挑戦しました。

冷蔵庫にあった

ビヒダスの４連パックです。

半分は食べてしまった後なので、

とりあえず残りの半分の写メ撮りました。

味は…、

ちょっと酸味のきいた…

飲むヨーグルトまではいきませんが、

後味イチゴヨーグルトで、

味てきには、私は悪くなかったです。

最後にやはりイチゴの果肉が底に残るので、

ストローで吸って食べるのが

また何とも いい(o^∀^o)

（竹内です。やりました。いいですね。）

おもしろいですね。

プレーン味が楽しみです。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

（プレーンなら　きちっとイチゴになりますね。

泡あわにはなりませんが、

本来の性能は変わりませんので大丈夫です。

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６月１７日　の記事です。

新味の発見です。

平松様よりメッセージが入りました。

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こんばんは(*^_^*)

今日、夕方のドリンクタイムに、

チャレンジ精神旺盛な私は、
イチゴとブルーベリーのミックスジャムを、
抹茶味に小さじ１弱入れて

シェイクしてみたんです(>_<)

そしたら、
意外と悪くない(*^_^*)

最後、容器の底に少しジャムが残ってしまいますが、

ストローで吸っちゃえば気になりませんでした(^-^)

マーマレードにしようか迷ったんですが、
ヨーグルトを混ぜてデザート

（まったりスイーツですね）

感覚でってゆうのを思い出して、

これなら、
プレーンヨーグルトじゃなくても、
イチゴやらいろんな果物の入ってる

ヨーグルトで試してみても、
あうんじゃないかな？

と思ったことを
メールしてしまいましたm(__)m

もう 試されてたことでしたら、
すみません。

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平松様

気づきませんでした。

ありがとうございます。（竹内）

早速実験しました。

いいですね。

プレーンに入れたらもっと　引き立つと思いました。

コーヒーでもやりましたら、味が負けていました。

でも変化のある味になりますね。

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次に　なっち様からのメッセージです。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

毎食前に飲んでます!!

この前あったかいココアに入れてみたら

ドロっとしてきたことにびっくりしました。笑

飲んだ後にあったかい物を飲んだらいいかもって

考えましたが意味ないですかね？？

150mlだけなのに、満腹感がありびっくりしました。

食べる量は少しだけですが減ってはきてるかな…

コーヒー苦手でしたが、おいしく頂いてます(^O^)

お試しを落札したので、そろそろまたお願いしようと思ってます。

☆早く抹茶も試してみたいです♪

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

新たな発見ありがとうございます。（竹内）

ゴマ豆腐の実験になりましたね。

それが　サイリウムの性能です。

暖かいものを後から追加は　いいかも知れません。

胃の中の温度が急に上がるから、

すぐにゴマ豆腐に変身しますね。

最初からホットでゴマ豆腐にしたら　

一番　腹持ちがすぐに現れると思います。

ババロアと思って食べられた方がいましたが、

もしかするとそれが一番かも。。。

でもシェイクで　さっと飲めたほうが　

おいしくて簡単かな。。。。

新たな発見をしていただきありがとうございます。

抹茶は　７月中旬予定になりましたので

よろしくお願いいたします。

竹内あや子

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その後　なっち様よりメッセージが来ました

。。。。。。。。。。。。。。。。。

ﾌﾞﾛｸﾞに載っててびっくりしました笑
嬉しかったです☆　

（また載せてしまいました。竹内）

便秘解消にもなるココアが大好きなので、

毎日のように飲んでました☆

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

竹内も今実験しました。

コップに

・「森永牛乳で飲むココア」

・１２グラム　４２キロカロリー

・牛乳１５０ミリ。

・レンジで４５度。

・良くかき混ぜて、

・コーヒー味を７グラム振りかけて、かき混ぜ。

・だまだま。。。。

・良くかき混ぜる。

・時間とともに葛湯状態に。

・ココア葛湯でとてもおいしい。。。。

・時々だまにあたる。

・次に　５０度まで上げる。

・今度はゴマ豆腐に変身。

・とてもよいです。

ありがとうございました。新発見です。。。

（竹内）