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  今日の嫌な出来事は過去の脳内解釈にすぎない　視点を変えて心を軽くする秘訣　サイコロ解釈法
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  午前三時起きで人生が変わる　浩然（こうぜん）の気を感じ　本当の自分の軸を見つける朝習慣
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  幸せをつくるのは「継続」ではなく「快続」　あなたの毎日が輝き出す習慣を継続し
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  人生の再出発は「ありがとう」から　「ありがとう」の言葉があなたの現実を変える　波動と言霊の力
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  「いい人」とは　「他人にとって都合のいい人」　もう卒業しましょう
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  「自分を生き切る！」　成仏とは「本当の私」を生き抜いたその先にある自分の姿
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  感情に飲まれない生き方　もう一人の“静の自分”を育て　人生を淡々堂々清々しく生きよう
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  自信を身につけたい方へ　仏性をインストールする　そうすれば　あなたの人生は必ず輝き出す
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  食を変えれば人生が変わる　シンプルな食で心を整える　禅的ライフスタイル　
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  すべてを「ありがたい」と受け入れると心に軸ができる理由　「仏性」と「ありがとう」の波動で自己変革
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  放つことで人生が変わる　仏性から生まれる「光」を生きる　表現することは宇宙とつながること
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  本当の自分に戻る方法　「今の私」は誰がつくった？　 “ふと”の感情を大切に日々生きる
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  罪悪感は“やりたい”を止める免罪符　心を解放する禅的マインド　罪悪感を脱いで本当の自分で生きる
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  心が“快”になる空間づくりの秘密　波動と気の流れを整える習慣　喜捨で波動をクリアにする
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  心が整えば人生が変わる　「有難う」の黙唱禅で引き寄せる幸せ習慣　言霊の力で素粒子と共鳴する
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  【仏性＝自信】成功体験では埋まらない“自信喪失”の根本原因　禅の視点から見つける自分の自信
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  今日が人生の第一日目　「私を生きる」覚悟が人生を変える　蝉のように短くても熱く　使命を全うする
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  人間関係のしがらみという渦の中　しなやかに強く生き抜く　それが提唱する我軸人という生き方
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  自分の軸がないと感じるあなたへ　腸と脳がつながると「我軸」が育つ　我軸で幸せ体質になる思考法
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  我慢していないですか　小さなストレスが幸せを遠ざける　溜めない習慣が人生を変える　

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