食べてマイナス5kg
腸活で内側から綺麗にする専門家
仲山エリナです
(プロフィール＆便秘遍歴はこちら)
ビックリのタイトルですが
腸活するとお肌は
綺麗になります
実際に私も
いい便が出ている際は、
吹き出物等はないですが
便秘になったり
調子が悪くなったりすると
すぐに
おでこにニキビが
出来ます
おでこに
細かいニキビがーーーー
※汚くてすみません
ですが、
いい便が出ている日が続くと
吹き出物が出なく
本当にお肌のトラブルが
少ないです
皮ふは
脳や腸のストレスが
ダイレクトに出ると
言われています
ですので、
いい便が出ている
イコール
体の老廃物が
出て行っていて
体に蓄積していない。
お肌も綺麗になる
のです
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