まいさんぽ

こんにちは

暑い日が続いてます。

今朝の散歩でも

いい汗かきました！

朝、7時でこの日射し。

木漏れ日が気持ち強めです

でも、汗をかくと

暑さに強い身体になるとかなんとか

いいますよね！

私は、散歩中、

時折、後ろ歩きしてます。

景色の見え方も新鮮です。

後ろ歩きは

慣れるまでは

つまづいたりと

危険も伴うので、

自分の身体に向き合いながら

毎日積み重ねてます！

(歩く場所も

十分に注意して歩いてます。)

体力つけて、

暑さに負けず

頑張っていきましょう！