おはようございます～♪(^∇^)ノ
今日は風がすごーーーい強い！！
(-∀-；)
飛ばされるかと思うほどです～。
お出かけの際は気をつけて～。（どうやって？）
今日もよい１日になりますように☆
【今日のレシピ】
みそチキン。
ちょっと焦げちゃったかな。
(-∀-`; )
「香ばしい」範囲でレシピご紹介します～。
アルミホイルが被せきれてなかったのが、原因。笑
ただね・・・
やっぱりコレ、子どもに大ヒット。
ほどよい味噌の味わい。
レモン汁は引き立て役、しっとりさせてくれるお手伝い。
とてもジューシーに仕上がって、
この材料でできるから、レシピ見なくてもできる。
( ´艸｀)
我が家は両面焼きグリルなので、ひっくり返す手順は入ってません。
でも表面が焼きすぎてしまうことがあるので（見てお分かりのように）、
半分でアルミホイルを被せて、下だけで焼くようにしてます。
片面焼きグリルの場合は、
表面から焼き、焼き色がついたら裏返して焼き、最後に少し表面を焼くといいと思います。
材料も手順もとにかく簡単！！
ぜひぜひお試しください～。
七味をふっても美味しいですよ。
(o-∀-o)
みそチキン
材料費（目安)：１９０円・１人９５円 （調味料含む）
鶏むね肉---１枚
みそ（赤みそがオススメ）---大さじ１
レモン汁---小さじ１／２
下準備
・鶏肉はフォークで多めに両面刺す。
１．鶏肉にみそ、レモン汁をすりこむようにもみ、全体になじんだらラップをして室温で１５～２０分おく。
２．魚焼きグリルで両面焼きで１４～１５分焼き、途中７分くらいでアルミホイルをして焦げないようにして焼く。
３．ひと置きして冷めたら切り分ける。
観音開きにすると焼く時間の短縮ができますが、ジューシー感が薄れます。
お好みで変えても♪
あまり大きいホイルを被せると移動するので・・・（経験談）
適度が大事です。何事も。笑
塩鮪マッシュポテトデミグラタン
又の名を 「寄せ集めグラタン」 と言う。
ただ、これが美味しくてね。
ごはんにかけて食べるとまたうっまい！
和風の献立に１つだけ洋風。
(´◉◞౪◟◉)
【塩鮪】をほぐしてオーブン皿にいれまして、
【なめらかマッシュポテト】を入れて、
中央に卵を落とし入れて、
【オニオンデミグラスハンバーグ】をかける。
そしてピザチーズを散らしてトースターで焼きます。
とろとろうっま～～ん。
(σ´∀`)σ
中華味クラゲサラダ
ちくわがね、
２本くらい残ったらね、
これが一番いいな～って思うんです。
（切り干しは、いつでもある前提）
だから、ホント好きだって。
＞＞ 【中華クラゲ味サラダ】
あとはごはんとお豆腐と根菜の味噌汁でした。
美味しくいただきました！
ご馳走様でした♪♪
プチ育児日記
子どもに大人気のお父さんです。
(*´ω｀)
トトロに出てくるさつきちゃんとメイちゃんのお父さんって、
子どもから見ると、すごーく魅力的なお父さんなんだろうな～って。
実際、こんなこと思われていたら、
奥さん的には、
えええええーーーーーー！！！！(((゜д゜;)))
って思っちゃうけど、子ども的にはワクワクなんだろうなって。
ジブリの指人形が、徐々に揃うんですが、
先日後楽園のジブリショップで買った
「かんた」 トトロに出てくる少年
「そうすけ」 ポニョに出てくる少年
どーもね、私、
「そうすけ」を 「そうた」 って呼んじゃうんだよね。
その度にちょりに 「ママ、ちがうよ。」って言われるんですゎ。
(´д｀）どーしたもんか
おまけ。
Ｚ
萌えポイントです。
(o-∀-o)
今日もありがとう～♪
お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
+++お知らせ+++
新刊が発売しました！
毎日のごはんのお役に立てますように・・・。
うま塩 うまだれごはん -元祖・塩鶏、塩豚、塩鮪-
+++++++++++++++++++++
『はなまるジュレカップ2個付きレシピBOOK
』
はなまる５０レシピのレシピ監修をさせていただきました！
ぜひおうちジュレをお楽しみください☆
増刷が決定しました！！！
ありがとうございます～～～☆☆
(´∀｀)ﾉ
+++++++++++++++++++++
今日は風がすごーーーい強い！！
(-∀-；)
飛ばされるかと思うほどです～。
お出かけの際は気をつけて～。（どうやって？）
今日もよい１日になりますように☆
【今日のレシピ】
みそチキン。
ちょっと焦げちゃったかな。
(-∀-`; )
「香ばしい」範囲でレシピご紹介します～。
アルミホイルが被せきれてなかったのが、原因。笑
ただね・・・
やっぱりコレ、子どもに大ヒット。
ほどよい味噌の味わい。
レモン汁は引き立て役、しっとりさせてくれるお手伝い。
とてもジューシーに仕上がって、
この材料でできるから、レシピ見なくてもできる。
( ´艸｀)
我が家は両面焼きグリルなので、ひっくり返す手順は入ってません。
でも表面が焼きすぎてしまうことがあるので（見てお分かりのように）、
半分でアルミホイルを被せて、下だけで焼くようにしてます。
片面焼きグリルの場合は、
表面から焼き、焼き色がついたら裏返して焼き、最後に少し表面を焼くといいと思います。
材料も手順もとにかく簡単！！
ぜひぜひお試しください～。
七味をふっても美味しいですよ。
(o-∀-o)
みそチキン材料費（目安)：１９０円・１人９５円 （調味料含む）
| 材料 ＜２人分＞ |
鶏むね肉---１枚
みそ（赤みそがオススメ）---大さじ１
レモン汁---小さじ１／２
| 作り方 |
下準備
・鶏肉はフォークで多めに両面刺す。
１．鶏肉にみそ、レモン汁をすりこむようにもみ、全体になじんだらラップをして室温で１５～２０分おく。
２．魚焼きグリルで両面焼きで１４～１５分焼き、途中７分くらいでアルミホイルをして焦げないようにして焼く。
３．ひと置きして冷めたら切り分ける。
観音開きにすると焼く時間の短縮ができますが、ジューシー感が薄れます。
お好みで変えても♪
あまり大きいホイルを被せると移動するので・・・（経験談）
適度が大事です。何事も。笑
塩鮪マッシュポテトデミグラタン
又の名を 「寄せ集めグラタン」 と言う。
ただ、これが美味しくてね。
ごはんにかけて食べるとまたうっまい！
和風の献立に１つだけ洋風。
(´◉◞౪◟◉)
【塩鮪】をほぐしてオーブン皿にいれまして、
【なめらかマッシュポテト】を入れて、
中央に卵を落とし入れて、
【オニオンデミグラスハンバーグ】をかける。
そしてピザチーズを散らしてトースターで焼きます。
とろとろうっま～～ん。
(σ´∀`)σ
中華味クラゲサラダ
ちくわがね、
２本くらい残ったらね、
これが一番いいな～って思うんです。
（切り干しは、いつでもある前提）
だから、ホント好きだって。
＞＞ 【中華クラゲ味サラダ】
あとはごはんとお豆腐と根菜の味噌汁でした。
美味しくいただきました！
ご馳走様でした♪♪
プチ育児日記
子どもに大人気のお父さんです。
(*´ω｀)
トトロに出てくるさつきちゃんとメイちゃんのお父さんって、
子どもから見ると、すごーく魅力的なお父さんなんだろうな～って。
実際、こんなこと思われていたら、
奥さん的には、
えええええーーーーーー！！！！(((゜д゜;)))
って思っちゃうけど、子ども的にはワクワクなんだろうなって。
ジブリの指人形が、徐々に揃うんですが、
先日後楽園のジブリショップで買った
「かんた」 トトロに出てくる少年
「そうすけ」 ポニョに出てくる少年
どーもね、私、
「そうすけ」を 「そうた」 って呼んじゃうんだよね。
その度にちょりに 「ママ、ちがうよ。」って言われるんですゎ。
(´д｀）どーしたもんか
おまけ。
Ｚ
萌えポイントです。
(o-∀-o)
今日もありがとう～♪
お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
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毎日のごはんのお役に立てますように・・・。
うま塩 うまだれごはん -元祖・塩鶏、塩豚、塩鮪-
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増刷が決定しました！！！
ありがとうございます～～～☆☆
(´∀｀)ﾉ
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