何くわぬ顔をしているが、２週間前の今日、私は右足首を捻挫した｡
段差があったわけではない｡
多少、舗装の凸凹があったくらいなのに、不用意に足をのせたらしい｡
で、右足が内側にグキリと…(--;)
腫れも内出血もあり、接骨院でテーピングと湿布をしてもらって過ごしている｡
歩くのも走るのも、できるだけしないよう｡
スイミングなどもってのほか｡（←そもそも、足首が固定されているんだから）
おとなしくして２週間｡
あちこちの筋肉が、老化した気がしてならない｡
内部が一気に衰えたような…
年を取った人が、入院をきっかけに寝たきりになるという話｡
わかる｡すごくわかる｡
たぶん、今の私も同じなんだろうと思う｡
誰もが経年劣化し、あちこち衰えるが、どこか１ヵ所、派手にいためると、あちこちの衰えはさらに加速する｡
そろそろテーピングもとれそうな感じだが、今度はもとの健康な足首に戻すのにどれだけかかるんだろう…
足首のテープをそっと押さえる手
鞠子