今朝6:30の気温5.7℃
もう直ぐ11月ですが、去年の今頃って、こんなに寒かったんでしょうか
それとも、寒さへの耐性が、加齢により、益々、弱くなって来たのかなぁ
年年歳歳花相似たり、歳歳年年人の心（身体）同じからず
否応なしに、黄昏てくアタシです
廃止に賛成です でも、既得権を廃止するのは、困難でしょう
さて、 以下は、あくまでも個人の感想です
もう直ぐ、寒い季節が到来しますが、熱出たら診療してくれない
何かの検査で陽性になったら、
自宅で自力で回復せよ 病気になっても医療が、簡単に受けられない昨今です
そこで、何か自分でできる、健康法は無いものかと、探して見つけたのが、これっ
ＴＶでも、お笑い芸人のＣＭ、流してたようです。
小さい頃、夏は近くの川で、毎日、遊ぶのが定番でしたが、水中での、でんぐり返しで鼻に水が入り、ズッキーン
あの痛さは、半世紀経った今でも、記憶に鮮明に残ってます
花粉症などで、日頃、鼻詰まり気味のアタシは、「鼻うがい」の存在は、知っていたものの、試そうとはこれっぽちも、思いませんでしたが、新しい物好きの同級生Ｇが、鼻うがいは簡単で、痛く無いし、鼻の調子も良いと、話してくれました
身近な経験者も、始めるキッカケの、ひとつでした。
こんなことから、アタシも試すことにしました
ドラッグストアで、若い
スタッフさんに、痛くないお勧めの鼻うがいはと、聞いて買いました
どうも、このスタッフさん、使った経験は無いようでした
早速、家に帰り、パッケージの説明書きを、何度も読み返して準備、おっかなびっくりで、エィヤッ
あ、痛くない
小学生以来、半世紀ぶりの、鼻に水が入る体験は、あっけなく終わりました 
片方の鼻から、入れた洗浄液が、隣の鼻から出て来る
とても不思議な感じでした
鼻の通り（透り）が良くなって、夜中の口呼吸が減り、喉の痛みで目が覚める事も、無くなりました
導入費用は千円程度、洗浄液のランニングコストも、そんなに・・・
結論
もっと早く、気が付けばと思った、鼻うがいの効能でした 危険性も有るので、気を付けて適度に使おうと思う、爺さんでした
