お母さんに(暴言吐きまくりの)
手紙を書いてみて下さったお客様。
(手紙を書き終わった直後に
お母さんから着信したらしい笑)
さっきまで、
まさにその人宛てに暴言手紙を書いてたのに、
不思議とふつーに話せて、
しかも、その次の日母と会ったのだけど、
全然嫌な気持ちにならずにふつーでいられた。
最近会った時には必ず最低一回は
めちゃ嫌な気持ちになってたのに
いつもよりリラックスしていれたというか、、、
現実は自分が創ってる、
ってこういうことやと思う。
他人がどうこうじゃなくて
自分の感情が
自分に承認されているかどうか。
自分の感情が
自分に承認されていけば
承認させるための
現実が要らなくなっていく。
「その感情を感じてもいいんですよ」
と
いつも現実が教えてくれている。
それを
受け取らないから
何度も来る。
最低一回は
嫌な気持ちになっていたのは
その嫌な気持ちを
感じてきていないから。
※「なんとかしよう」
「収めよう」とだけしてきてる
キレてキレてキレる時間が必要。
で、朗報なのが、
相手に直接キレなくてもいい。
(直接キレてもいいけど。笑
【自分が】承認するかどうかでしかないから。
手紙も渡す必要は無い。
父親にも手紙、書いてみてね!
たまに燃やしてみると
スッキリするよ
私は
書きなぐって
↓
初めての和解して
↓
毒感復活して凹んで
↓
また和解して
↓
毒感復活&撃沈して
↓
諦めついてきたシリーズ
(このあたりで「喧嘩」できるようになった
(めっちゃあった・・・・
↓
結局自分に還ってくる
お母さん、お父さんが
その辺のおばさんおじさんみたいに
思えるくらいまで
感じきってくと良きと思います。
私にこれを教えてくれた方は
10回は書いたと言ってました
最後は感謝だけになったそうな。
※だからといって感謝を偽装してはいけない‥‥
めんどくさいが←
やってみる価値は
めちゃめちゃにある。
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