わくわくライフを取り戻すまで。 -16ページ目

骨盤ストレッチ6日目

今日のエクササイズは寝技(?寝て行う物)でした。


昨日居間のカーペットを買いに行ったからちょうど良かった(^^)


☆5日目の結果:

ヒップ=変化無し

ウエスト=-2cm(昨日と同じ、維持)

太もも=-1cm

膝下の隙間=-1.5cm、ということで居間は3cmほど


10日間でのサイズダウンはさすがに私のような


頑固なあんよには難しいかなぁ~という予測。


そうなるといったい何日で変わってくるかが見物ですな。



ジム体験

表題のとおりなんですが、今日、スポーツジムに行ってきました。


ジムに行くのは初めて。入会して本当にそんなに通うかなぁ~??


という夫の意向により(苦笑)3枚綴りのゲスト用チケットを買ってもらいました。


前からちょっとかじってみたかった、ダンス系のプログラムに二つほど


参加してみたんだけど、まわりのご年配の人たちよりうーーーんと私の方ができなくて


まあ初めてだから当たり前とはいえ、何でみんなそんなにできるのさ・・・!


しかも私の体の固さといったら、「さびついてる」って言葉がぴったりな感じ。


「初めての方でも安心してご参加いただけます」なんて書いてあって


どーいうからくりなんだ、と思ってたけど不安が的中。


手足をひょろひょろ動かすのに精一杯で長い1時間でした・・・



在欧中はいろいろチャレンジ精神も旺盛で、知らない人の所にもけっこう


入っていったりしてお友達もできたけど、日本でこんな引っ込み思案な気持ちに


なるなんて思ってもなくて、微妙に凹みました(ノ_・。)


あと2枚チケット残ってるんだけど、3枚使い終わった頃には何か爽快な気持ちが


待ってるといいな!!



ということでこれから地味に骨盤ストレッチします~!

初デート記念日♪


そうそう、昨晩は初デート記念日をしましたラブラブ


私たちは、お互い知り合った頃のことを話すのが好きで


飽きずに何度も同じ話ばかりしてます(すでに、年寄りくさ・・・)。


そんな中、そういや初デートはこの時期だったね、なんて話になり


昨晩は急遽記念日に。こんな記念日は初めてするんだけど、


素敵なイタリア料理店に連れて行ってもらいました。


「ほんとはここのレストラン、結婚記念日に来ようと思ってたのになぁ、

 繰り上がっちゃったねぇ」


「あら、結婚記念日は○○ホテル(結婚式の日に泊まったホテル)

じゃなかったっけ?」


「はは、うまいなぁ~、そうだったね」


なんて他愛もないことを話していたら、あっという間に時間がたってしまいました。



ルールズには、初めてのデートでは軽いキスにとどめておく


なーんて内容のことが書いてあって、読んだときは、最初のデートで


チュウなんてありえないよなーなんて思ってたけど。実は、してしまったんですね(笑)


さすがにその先に進みませんでしたけど、たぶんあれは「違反」だったかな、と。



でもその後は自分を大切にするってことがどんなことが、ようやく分かって


今は本当に幸せな生活を送れてます(普段のヒマさを除けば)。


なんか微妙にノロケてる上にとりとめないけど、お許しを~。