こんにちは。
UMIで心の学びをしている
はなともです
前回のお話はこちら
↓↓
私は長い間
子どもがちゃんとできないと
イライラしたり、落ち込んだり。
私はなんでこんなに
“ちゃんと”にこだわるんだろう？
と悩んできました。
あるとき私自身が
心の奥を掘り下げていく中で、
“意外な本音”に
たどりついたのでした
今回は、
私が「ちゃんとしてほしい」という
気持ちの正体と向き合った過程を
お話しします。
同じようにモヤモヤしている
親御さんの心が、
少しでも軽くなりますように
子どもにイライラする私
子どもにちゃんとしてほしい
私はずっとそう思っていました。
ちゃんとごはんを食べて
ちゃんと宿題をして
ちゃんと歯磨きをして
ちゃんと規則正しい生活をして
ちゃんと学校に行って
ちゃんとちゃんとちゃんと。
"ちゃんと"という言葉が
あまりよくないというのは
子育てではよく聞くこと。
具体的に伝えましょう
って言ったりしますよね。
でも、
私には"具体的"って難しかった。
なんとなく
ちゃんとして欲しかった。
しかも
とてもちゃんとして欲しかった。
これが
苦しみの元だとはわかっていました。
だから手放したくて
色々思い当たることに
向き合ってきたのですが
でも
なっかなか、手放しきれなくて…
少しずつ緩んではいたんですけどね
私は何度も
繰り返し向き合ってきました。
心の奥から出てきた本音
どうしてかなー？
と、また久しぶりにやってみたんです。
掘り掘り。
なんと！
ようやく出てきたものは！！
子ども達がちゃんとしない方がいい
そんなバカな～
正反対のこと思ってるじゃーん
そうなんですよ。
正反対のことを思ってるから
苦しかったんですね。
どっちにもいけないからね…
なんで子どもに
ちゃんとして欲しくなかったのか？
"ちゃんと"が苦しい理由は母との関係にあった
私の母は幼稚園の先生をしていて
バッチリ他人軸の
とてもちゃんとした人でした。
幼い頃から他人の目を気にして
いろいろ厳しく言われ
もともと自由奔放だった私は
常に窮屈さを感じていました。
私は大人になったとき
自分が全然別人になったような
そんな感覚があったことを覚えています。
だから
人からちゃんとすることを
押し付けられる窮屈さを
私は嫌というほど知っているんです。
そういうわけで私は
自分の周りに
自分よりちゃんとした人がいることが
嫌だったんです。
だって窮屈だから。
自分よりちゃんとしてなくて
私が｢ちゃんとしてよ～」と言える方が
私にとってラクだったんですよね。
それはつまり
私が嫌だったことを子どもにしていた
ということなんてすけどね
そういうわけで
｢ちゃんとしてよ～！」と言いながら
｢ちゃんとしてくれなくていいんだよ～」
という
まぁ完全に相反することを
やっていたわけです。
いやー
もーいや！潜在意識ー！！
気付くと変わる
はい。
でも気がついたので大丈夫です
私は自分で
子どもたちが自分より
ちゃんとしていない状態を望んでいた。
あーなるほどー。
と、
それに気付くと意識がかわります。
ちゃんとしてなくても
まぁいいじゃん
と思えるようになってくる。
だって
私が窮屈になるから
ちゃんとしてない方がいいんだもん。
ちゃんとしてようが
ちゃんとしてなかろうが
どっちだっていいじゃない
と、言語化して
思ったわけではないんだけれど
潜在意識の不思議なところで
自分の中で腑に落ちると
なぜか気にならなくなるんです。
あー不思議
"ちゃんと"に苦しくなるあなたへ
子どもに
ちゃんとしてほしいと思う気持ちは
親として
自然な感情なんじゃないかと思うんです。
でも過剰に｢ちゃんと」を求めたり
｢ちゃんと」できないことを苦しい
と感じるなら
その奥にはもしかすると
私のように
過去のできごとや、
自分でも気づいていない“思い込み”が
あるかもしれません。
私のこの気付きが
あなたのヒントに繋がれば嬉しいです。
そしてこんな風に
何かに過剰に反応し
苦しいと感じるとき
自分ひとりで向き合うことが難しいなと
感じるときには
カウンセリングで
お手伝いさせてくださいね
無料カウンセリングモニター
募集 準備中！
興味のある方は
公式ラインに登録をお願いします
質問、感想等もお気軽にどうぞ
