食べ痩せ腸活ダイエット 北川です！
色々とダイエットを試しみた42歳。
結果、3日も続けられなかったものばかりです。
お腹が空きすぎてお菓子を食べてしまう。
お腹が空きすぎて仕事に集中できない。
お腹が空きすぎてフラフラする。
そんな肉体的にも精神的にもきつかった無理なダイエット。
挙句の果てにはダイエットサプリと便秘薬で6カ月を過ごすと体調不良と肌荒れが酷すぎて、仕事にもいけない状態でした。
そんなダイエットをきっかけに体調を崩し始め、ホルモンバランスを崩して体はストレスを感じ動かなくなっていきました。
結果、ダイエットから体調不良をきっかけに仕事も退職することとなり、その後2年間は腸活で体調管理を整えることに専念しました。
腸活で排便は毎日出るようになったものの、痩せない。
あれ？ウンチが出ても痩せないのって何でだろう？
やっぱり年齢のせいかな・・・・
中年太りは仕方ないのかな・・・
そんな痩せたいという自分の気持ちに蓋をして過ごしていた45歳でした。
そんな想いを持ったままダイエット情報を色々と探していた45歳の冬。食べて痩せられる腸活ダイエット法と出会い興味を持ちました。
個別セッションでも受講者全員が痩せていたことに惹かれ、これなら私も痩せられるかな？という想いで人生最後のダイエットと願いを込めて申し込みました。
本当に痩せるのかな？という漠然とした不安はありましたが
学んだことをすぐに実践すると
なんと、翌日から30センチのウンチが3本×2回。
毎日排便が合った私でも、今まで見たことのないウンチが出たのが衝撃でした。
それから1ヶ月以内に体重-1.5㎏ダウン
ただ学んだ通りに食事をプラスしただけなのに、勝手に体重がへっていき、半年で-6㎏にまで成功しました
既に腸活講師をしていたこの頃、排便が出れば痩せると思っていた私。自分ではバランス良く食べているつもりでしたが、痩せるには他の視点から見ることも大切だと再認識させられました。
自己流では気づかないちょっと意識のズレ、食べ方が太る食べ方をしていたり・・・
だから伝えます！
／
ちょっとした意識だけで痩せるんです！
＼
もちろん、この腸活ダイエットは腸に特化したダイエットのため、腸が喜ぶことしかしないのです♡
栄養素の話と腸が喜ぶことをしていく。
だから腸は喜び、体も喜び、腸から痩せていくんです♡
↑さらに体重が減り見た目もかなり変わった
本当にシンプルな考えでした！
食べて瘦せられるダイエットを続けていくと変化が！
・翌日からしっかりとしたバナナ便が一日2本もでました
・体重が1ヶ月で-1.5㎏
・6カ月で-6㎏減量
・肌荒れをしなくなった
・生理前のニキビが出なくなった
・PMSがなくなった
・蕁麻疹が出なくなった
・ウエストがくびれてきた
・家族に綺麗になったと言われた
・ポッコリお腹がなくなった
まだまだ書ききれない変化
痩せることでスタイルが変わり、気持ちも前向きになった私。
痩せたことで変わったことより、気持ちや雰囲気が変わることで別人のようになったと他人からも褒められました。
痩せたことで肌ツヤもあがり、年下からも褒められる憧れられる美肌を手に入れられたんです♪
痩せたことでこんなにも人生が変わっていくなんて！
痩せたことでこんなにも自分を大好きになるなんて！！
痩せたことで思い込みが外れ、人生を楽しく生きられるようになりました。
私は食べて痩せる腸活ダイエットに出会えて幸せ者だと感じています。
これは食べて痩せられたから！
食べないダイエット法だとここまで体の変化や気持ちの変化はうまれません。
なぜならストレスダイエットだから。
体は痩せたけど心を置いてけぼりにしたダイエット法だから。
満たされない状態のダイエットだから。
心も体も満たされないダイエットはいずれは偏りが出てしまい
体調不良や常にリバウンドすることを心配するメンタルになってしまいます。
体を壊したことのある私だからこそ言えること。
食べられる喜びと痩せていく喜び。
だからこそダイエットがあなたの人生を楽しむ、あなたらしい人生を生きるためのステージアップのキッカケになってくれることを信じております。
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〈注意事項〉
・ヘッドセラピー、腸セラピーは医療行為ではありません。
症状から診断し治療を行ったり、
効果を保証するものではありません。
・持病をお持ちの方で、治療目的として
ご来店される場合は、施術をお断りさせて
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