知っていましたか?食事制限していると逆に太ること | 腸もみ専門サロン:食べてお腹から痩せる!ラク痩せ腸活ダイエット【守山】/北川優子

腸もみ専門サロン:食べてお腹から痩せる!ラク痩せ腸活ダイエット【守山】/北川優子

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脳ストレスケア・腸活専門サロン

 

美腸活アドバイザー

マインドヘッドセラピスト

 北川優子です口紅

 
 

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食事制限をしているのに

何故か体重が減らない!?

 

 

 

食事制限しているのに

ある時から体重が増えだしている!?

 

 

 

 

そんな頑張っているのに

思った通りにダイエットが

うまくいかない方へ

 

 

 

 

 

 

実は食事制限をしていると

エネルギー不足に陥り

体重はある程度までは

短期的に落ちますが

 

 

 

 

 

 

ある時ピタッと

体重の減りが止まります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして怖いことに

食事を増やしている訳でないのに

体重が右肩上がりに

上がっていくのですガーン

 

 

 

 

 

 

 

 

これだけ頑張っていても

体重が落ちない・・・

 

 

 

もう、次に打つ手がなくなり

醤油一滴でも気にするようになりますゲッソリ

 

 

 

 

 

 

 

豆腐や刺身につける醤油すらも

気になるため

何もつけずに食べたりと

極端なことに走ります。

 

 

 

 

 

 

 

残念ながら

そんなことでは太らないし

そんなことをしても

痩せないのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

醤油一滴を気にするより

今している

食事制限ダイエットを辞めて

食事のバランスを見直していく方が

ストレスなく体重は減っていきますし

何よりストレスなく続けられるんです。

 

 

 

 

 

 

 

食事制限のダイエットは

低栄養状態で飢餓状態のため

入ってきた食糧を体に溜め込む

ことになってしまいます。

 

 

 

 

 

 

だから少しの食事でも

すぐに溜め込みやすくなり

体重が増え続けていくのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットを始める方は

食べることが大好きな方が多い♡

 

 

けれども

その食事すらも楽しめず

罪悪感をもって食べてしまうなんて

残念すぎます・・・

 

 

 

 

 

 

そして食べられないマイナス感情

満たされない脳は

食欲の暴走に走りだし

腸の暴走につながったり。

 

 

 

暴飲暴食が突然止まらない

お菓子がやめられない

 

 

ダイエットと意識しているけれど

やっている行為が止められなくなります。

 

 

 

 

 

 

ストレスのかかる

ダイエットをするからこそ

脳と腸が暴走し

うまくいかなくなるんです。

 

 

 

 

 

あなたが本来叶えたかった姿は

ストレスのかかった姿ですか?

 

 

 

 

 

 

 

食に対する不安を取り除き

食べて綺麗に痩せていく美腸ダイエット。

 

 

正しい知識で

あなたの腸に合った食事で

綺麗を目指しませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今、抱えているダイエットストレスを

ヘッドセラピーで沈静化し

脳の暴走を止めませんか?

 

 

 

 

 

 

そして

ダイエットストレスで

動かなくなった腸を

腸もみセラピーで

腸内の汚れを取り除いていきませんか?

 

 

 

 

 

 

 

沈静化された脳は

腸の働きも活性化され

美へのステップアップですよ宝石赤

 

 

 

 

 

 

食べることは悪ではない!

 

食べることに恐怖心なんかいりません!

 

 

食べて五感を満たし

自分を満たす人生を楽しみましょう♪

 

 

 
 

 

 

 

    

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