40代から始める
毎朝5分のhappyルーティン🌸
たった1杯のスムージーで、
《慢性便秘》から『脱💩便秘』へ…
家族の健康を守れるママに‼️
心と身体の悩みを解放✨
あなたの“なりたい！”を
叶えるお手伝い❣️
魔法のLOVEスムージー専門家
小笠原理華（さとか）です♪
こちらでは
心と身体を整える『毎朝のスムージー』
のレシピと共に
九星気学風水アドバイザーから
nine star ラッキーメッセージを
ご紹介いたします✨
＊＊＊＊＊＊＊
子どもたちは夏休み最終日！
というところも多いと思いますが…
いかがお過ごしでしょうか❓
私の住む地域では、
台風の影響か？朝からひどい雨が降っては、
小降りになったりの繰り返しで…
不安定な空模様☔️
今日はお家でのんびり・まったり
しようかな？と思いつつ、
昨日のペーパークラフトの振り返りと共に
次に向けての準備も進めようかな？
なんて思っています😊
🌷🔸🌷🔸🌷🔸🌷
【nine starメッセージ💫】
〜2022年9月1日(木)〜
🔯ラッキーフード
長芋・大根・刺身・いちじく・スープ
🔯キーワード
文字を書く・秘密・水玉・クリーニング
🔯ラッキーカラー
白・黒・グレー
🔯ラッキーナンバー
1・6
🔯9/1(木)のhappystarさん
九紫火星・八白土星
🌷🔸🌷🔸🌷🔸🌷
毎朝の私の
魔法のLoveスムージー生活🌸
🍹お腹に優しい🤍美スムージー🍹
《recipe》
💫りんご
💫バナナ
💫長芋
💫レモン汁
💫豆乳
💫豆乳ヨーグルト
💫プルーン
《ふるべじpoint》〜りんご〜
✅食物繊維…整腸作用、善玉菌を増やす
✅カリウム…むくみ改善、高血圧予防
✅ビタミンC…抗酸化作用
✅ポリフェノール…アンチエイジング、生活習慣病予防
などなど
さらにトッピングで使用している
『プルーン』も食物繊維・カリウム・ポリフェノールなど豊富に含みますので、
タブルで摂り入れてみてはいかがでしょうか❓
あなたは毎日
スッキリ出てる❓💩
簡単レシピで
美味しく・健康に❣️
が毎日続ける秘訣です♪
ラッキーエネルギーを身に纏い
心地よくお過ごしくださいね😊
前回のブログはこちら💁♀️
↓↓↓
私たちの大事なエネルギー源である食事😋
あなたは普段、
どんなふうに食選びをしていますか❓
安心安全❓
一般的に身体に良い
といわれるもの❓
選択肢のひとつとして
『ラッキーフード』を
取り入れてみるのはいかがでしょう❓
ラッキーフード✨活用は…
ご本人はもちろん❗️
ご家族の開運アップ
にもつながりますので、
おうちの食を担当されていらっしゃる
ママさんっ‼️
是非、おススメです🌈✨
家族丸ごと開運して
みんなでhappyに…
悩んでばかりの日々から
解放されて
希望いっぱい
喜びいっぱい
の毎日を過ごしましょう❤️
♦️🔹♦️🔹♦️🔹♦️
【公式LINE】では
Facebookやブログでもお伝えしていない
濃ゆ〜い内容のお話しもしています😆
イベント開催などのご案内も
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毎朝５分の新習慣✨
年齢と共に訪れる
心身の変化・不調・不安に
もう悩まない❗️
たった１杯の魔法のスムージーが
あなたの悩みを希望に変えます💫
５年先、１０年先、
あなたはどうなっていたいですか❓
その未来は
今のままで叶えられますか❓
後悔しない人生を
自ら選択して生きる。。。
変化に振り回されない
女性らしさと輝く豊かさを
『食選び』と
『氣学活用』で…
心と身体の健康も
家族の笑顔も
身体の内側から整え
輝かせましょう❗️
しあわせの循環は
あなたからご家族へ…
そして
命あるものすべてへ…
繋がっていきますよ💫
ありがとうの思いを込めて。。。
Love❤️&Happy🌸なメッセージ
お届けいたします💌
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