こんにちは!
バランガンのChocolat.(ショコラ)です。
タロットカードで占ったりシータヒーリングをベースとしたヒーリングをしたりしています。
毎年誕生日付近に自分へのプレゼントがわりに一人旅をしています。
免許がないのであまり辺鄙なところへは行けない。
そしてめんどくさがりなのであまり乗り換えが多い場所にも行きたくない。
そんな理由で大体伊勢神宮か長野に行っています。
今回も長野にしました。何回目だろう。とても好きなレストランがあってそこでランチをするのが目的です。
アトリエで午前中、彫金をしてから長野に向かい夕方到着。
二年前にいってとても良かったタイマッサージのお店でオイルマッサージを受け
疲れを癒しお蕎麦を食べてホテルでまったり。
お風呂に浸かって明日はどこに行こう、などと考えていたら
「今に滞在すること!」
と頭の中にメッセージが入ってきました。
エレベーター呼吸なるものを試して左脳の思考を止めようと日々ゆるゆる頑張ってはいるのですが、どうしても思考が止まらないわたし。
「今」に存在しながら頭は過去や未来にいつも飛んでいる。
過去も未来も触れないのに。
思えばいつも何か焦っている。
心も体もちゃんと「今」に存在させていない。
お休みも次の日お仕事だと「休日」ではなく「お仕事の前日」と捉えていて
どこかセーブしてしまったり。
もっと自由に「今」を楽しんでいいはず。
これがこうなったらこうなって、こうなったらああなって・・・
と思考は際限なく続いて、楽しいことを想像できるならまだしも
不安を作り出して不安な周波数を宇宙に放ってそれに似たものを引き寄せてしまうとしたら
今お風呂に浸かっていてお湯の温度が心地いいな、しあわせだな~ に集中したほうがいいよね。
そんなことを思いました。
心地良い今ならとことん楽しむ。
あまり好ましくない状況なら淡々とこなす。
好ましくない状況を核に物語を紡がないこと。
例えば「わたしの運が悪いからこんなことに」とかそんな風に思わなくていい。掘り下げなくてもいい。
ただ淡々と流す。
こんなこともあるよね。と目のまえのことに集中して終わらせる。
かなりうろ覚えなのですが藤本美貴さんが
「仕事に行きたくなくてだらだらしてしまう」
と言った感じのお悩みに対して
「悩む時間がもったいない。どうせいくんだよ?」
とおっしゃっていた記事を見ました。(本当にうろ覚えなので違ってたらごめんね)
とってもエネルギーの軽い方だな~と時々動画を見ていたのですが
この切り替え方もさすが✨
「今」に滞在して、切り替える時はざくざく切り替える。
そんな気づきのあった旅でした♡
みなさまも良かったら是非「今」に滞在する練習、一緒にやりましょ~!
♡♡♡♡♡♡♡♡
タロットカードやインナーチャイルドカードで現状や本心をあぶり出し、シータヒーリングで思い込みを書き換えたり必要な感覚をダウンロードいたします。
ご自身で出来る潜在意識の書き換えもサポートします(シータヒーリングでエネルギーを流しながら誘導させていただいております)
最近3年後の未来のエネルギーワークをちょこちょこやっていますがこれも楽しいですよ。
3年後何をしていそうかイメージしたり修正したりしてそのワクワクする感覚をダウンロードしていきます
お気軽にご相談くださいね。
ショコラ、出演日。
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