●ブログリニューアルに際して。「つらい育児がラクになる」
おはようございます。いくよです。
また、少し更新の間隔があいてしまいました。
これから、しばらく週一くらいの更新になりそうです（Ｔ＿Ｔ）
が、ブログを書きたい気持ちに変わりはないです。
自分の出来る範囲でマイペースに進めていこうと思います＾＾
よかったら、引き続き、読んでいただけると嬉しく思います。
さて、お気づきの方、いらっしゃいますか？
ブログのヘッダーを「画像入り」に差し替えました～！
先日、勉強会に参加して。
５時間ほどもかけて（！）慣れないIT作業に汗をかきつつ、つくりました。
写真も自宅で撮ったのを、使ったりして＾＾
その勉強会では、キャッチーなタイトルを、講師の方に付けて頂いてしまいました＾＾！
キャッチーなタイトル・・・
ヘッダーを見たら、一目瞭然ですよね、はい。
「つらい育児がラクになる」 です。
「そうや、私がこのブログで今、伝えたいことの本質は、これなのやなぁ」と、ブログタイトルを付けて頂いてからしみじみ浸っています。
私は、産後鬱でとっても辛かったんです。
もう、この世の終わりのように感じていました。
絶望感・・。
当時の私は、周りのことに聴く耳を持てないくらい、余裕の「よ」の字もなかった・・です・・
そこを通りぬけた今は、起こるべくして起こった「鬱」だったと思えるのですが・・。
先日、紹介させていただいた、福田桂さんに作ってもらった十五分文庫で、こんなふうに、私が話している下りがあります。
（注）話したものをそのまま文字に起こしてもらっているので、読みにくい箇所がところどころあるかもしれません、、ご容赦くださいね・・・しかも関西弁まじりです（汗））
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出産を振り返ってこう話してます。
（「」内は、私の話した言葉から、福田桂さんが主題と副題とをつけてくれました。）
「自分壊れるって恐怖（壊れたらいいことあるかも）」
すごい
だから
地震だったんで
自分壊れるって恐怖があったんだけど
壊れたら
いいことあるかもしれないですね・・・
「やっぱ意味があって壊れてんのかな（余裕も自由もなかったから必然）」
人格・・
人格が壊れるっていうのは
やっぱ意味があって壊れてんのかなとか
やっぱそれじゃあ その人自身に
余裕も自由もなかったから必然なのかなあって
なんか思ったり
します
うん・・・
「縛られるものがない状態になったから気づけた（娘が仕組んでたのかなあ）」
産後 娘が今２歳 に
あ 二歳４か月に
つい先日なったのかな
うん・・ すごい２年四か月だった気がする
うーん
なんかね 会社やめたのも
やめて 縛られるものがない状態に
なったから気づけたと思うんですけど
この苦しさも喜びも
うーん それも娘が仕組んでのかなあとか
あははは
ね～
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上記は、私が「つらい育児がラクになった」状態を話している箇所かなと思い、引用してみました。
鬱の中にいるときは、まるで地震がきたみたいな状態。
私の中がひっちゃかめっちゃかになっていました。
自分ではどうにもならない、あらがえない力でかき乱されたような感覚でした。
・・・でも、それも、今、振り返れば、必然だったって思えます。
今だからこそ、思えるのですが。
産後鬱は、私が私に発したメッセージだったのかなぁと。
鬱という状態にならないと、私は、自分を省みなかった・・みたい。
鬱になってから、私はいろんな癒しをしました。
興味のあることを学びもしました。
自分を満たすこともしてきました。
そして、結果として、今、楽になってきているなと思います。
世界の見え方も変わりました＾＾
今となっては、ようやく・・ですが、「今、幸せな状態でいること」、そして、「そのことにとても感謝できること」は、娘がくれたギフトなのかな、なんて思ったりもします＾＾
「つらい育児がラクになる」
つらい育児 と ラク を結ぶのは、「自分を癒し、満たすこと」だと今の私は思っています。
自分を癒すのは、ときにツライこともあります。
でも、過去の「ツライ」を体験した自分に気付き（←それまで記憶に封印していました（涙））、癒す。
その過程で、どんどん統合が取れ、「自分軸」が出来てきつつあるように思います。
少し前の私のような体験をされた方や、今、育児がつらい方へ。
もう少し楽に育児も暮らしも楽しめたらいいのに、という方に向けて、こんな思いを込めて、このブログのヘッダーをリニューアルします＾＾
これからも、そして、最近読者になってくださった方も、どうぞよろしくお願いいたします。
最後に・・画像勉強会でお世話になった方をご紹介させてください。
こちらの方です。美人～です＾＾
PS:ヘッダーを替えた印象はどうでしょう～＾＾
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