考えたことありますか
頭蓋骨って 動いています
すこーしずつ すこーしずつ です
ちゃーんと 頭が呼吸してる
動いているんです
が
身体にプラスチックが溜まったり
が溜まったりミネラルが不足したり
筋肉疲労が溜まったりしていると
身体のお肉硬くなります
そうなりますと
筋肉は筋膜で覆われてますから
膜もあっちこっち引っ張られたまま
硬くなっていきます
そうなると〜
関節の可動域狭くなります
そ し て
頭蓋骨も動かなくなってしまいます
だ っ て
身体中みーんな繋がっているから
体操してるけど
なんだか変化無いなぁ
って思ったら
頭蓋骨をマッサージしてみて下さいませ
きっと何か発見があります
痛い とか 気持ちいい とか
脳脊髄液が脳の中を回りだして
身体さんを元気方向へと
動き出します
植物も動物も空も土も風も太陽も
わたしも どこかで繋がってる
目も耳も鼻も
手も足も内臓も
身体は食べたもの出てきています
身体に必要なもの
身体にとって負担なものを知ることは
身体を整えるのにとっても大切です