先日、佐月さんの記事を拝読しており
松葉茶
というお茶の存在を知りました。
松葉とはそのまま松の葉の事で、あの松の葉がお茶になるの？！と、びっくり😳
とても興味が湧いてので、ネットでも調べてみることに。
ビタミンなど、栄養素が豊富な松葉茶。
効能としては
抗酸化作用・血液サラサラ・コレステロール低下・動脈硬化予防・血圧安定・血管を強くする・リラックス効果・頭部の血行を促進し、抜け毛予防・老化防止
などなど(ネット調べ）
含まれる栄養素などが多くて、それぞれに効能があり情報が多い為だいぶ端折った説明になっております。
ご興味のある方は検索してみて下さい🌐
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１５日に早速注文してみました🍵
小川生薬 国産松葉茶40g（40袋）【ポスト投函便送料無料】https://store.shopping.yahoo.co.jp/ogawasyouyaku/503776.html
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※ヤフーショッピングサイトは、５のつく日にPayPayで購入するとお得に買物ができるのでよく利用しています。
１５日に注文して１６日には届きました。
テトラパック。
煮出して飲むタイプで、沸騰したお湯で３分〜５分煮出す→私は間を取って４分で試しました。
時間が立ったら火を消し１０分蒸らす。
するとこのように↓
色は思ったより薄いです。
飲んでみると、ヒノキのような香りが鼻を抜けました。
んー、杜仲茶…ルイボスティー…
杜仲茶っぽいお味でした😃
スッキリと飲みやすいです👍
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今年の目当ては「体を良くすること」
２年くらい前から股関節に違和感がありました。
違和感は痛みに変わり、徐々に毎日痛むように。
すぐに受診すればよかったものを、去年のお盆前まで気合で乗り切ってしまい、地獄の痛みに襲われ気合が通用しなくなりここで受診💦
(すぐに気合で乗り切ろうとするタイプです笑）
原因がわかったのでリハビリに通うことになりました。
約５ヶ月通っており、やっと改善されているなぁと感じることができました🥳
それでも毎日痛みは酷く、仕事から帰ると家事が待っている事にガックリ来ることもしばしば💦
日々襲ってくる痛みでノイローゼになりそうな気分でしたが、近頃は痛みのピークはなんとか超えたようで、得意の気合で乗り切れたのかも😂
体に痛みがあるとメンタルもやられてくる。
生活がガラリと変わってしまい、もっとちゃんとしたいのにちゃんとできない。
お掃除もテキトーになってしまったり。
…からの自己嫌悪。
負の悪循環が始まります。
体って本当に大事です。
健康診断では何も問題はないけど、これから歳を重ねるのに体の中から健康でいなければ…と思っていた時に出会った松葉茶。
しばらく続けてみようと思います。
リハビリも頑張って
大切な家族・自分、そして好きなことを続けるためにも元気でいなくちゃと改めて思うのです😊✨