こんばんは( *´꒳`*)ノ

今日はほうれん草とちくわの和え物を作ったのですが、ほうれん草がめちゃくちゃ苦かったですショボーン



いつも通りに茹でて水にさらしても、本当に苦くてぐすん

調べたら、ほうれん草って収穫を早めるために早く成長させると苦味が増えるそうです。

早く成長させるために沢山のチッソ肥料などを与えるので、それが苦味になるそう。

見た目じゃ、苦いほうれん草って分からないから、運が悪かったですショック!

ほうれん草の苦味はあまり身体によくないらしく、摂りすぎるとカルシウムの吸収を阻害したり、結石の原因になるらしいので気をつけないとですね!


こんばんは( *´꒳`*)ノ

お正月に作った料理で、写真撮れたものを載せるねウインク


ブリ大根❤

予想以上に大根に味が染みてくれて、

大根をそれほど好んでは食べない私でもまた食べたいおねがいって思えるくらい美味しかったです☺️




あとはエビチリラブラブ
豆板醤を少し入れて、少しピリ辛味つけ❤

エビチリのエビは、スーパーでラストのものだったので、買えてラッキー音譜

まだまだ料理を短時間で作れないので、もっと早く料理が作れるように頑張りますニコニコラブラブ


こんばんは( *´꒳`*)ノ

2021年になりましたクラッカー音譜

あけましておめでとうございますウインク

お正月といえば、お雑煮☺️

うちのお雑煮はこんな感じです。


味噌とほんだしと鰹節のみ。

シンプルで美味しくて私は好きウインク彼氏も美味しいって言ってくれました照れドキドキ

みなさんのお雑煮はどんな感じですか?😊

お雑煮って地域でいろいろ違うので、楽しいですよねラブラブ

今年は彼氏と過ごす初めてのお正月ニコニコでとっても楽しかったです🥰

一緒にご飯食べて、YouTube見て笑って、初詣も行って、今までで一番長く一緒にいれて幸せでした☺️

今年も素敵な一年になりますようにニコニコラブラブ音譜


こんばんは( *´꒳`*)ノ

今日は年越し蕎麦を作ったよウインク


じゃ〜ん☺️ラブラブ




お蕎麦の出汁は、

和風だしの素、みりん、お酒、醤油、水でニコニコ



お蕎麦を茹でて、

えび天、ネギ、かまぼこをトッピングして出来上がりニコニコ

優しい味の出汁で美味しかったです❤

ということで、今日は今年最後のブログ更新になりますニコニコ

また来年もよろしくお願いします🥰ラブラブ
こんばんは( *´꒳`*)ノ

今日は牛丼ウインクラブラブ





まずは牛丼を煮る出汁を合わせておく。

お酒、醤油、砂糖、みりん、水、和風だし。




玉ねぎを炒めて



牛肉も❤



炒まってきたら、



合わせておいた出汁を入れて少し煮て、ご飯の上にのっけたら完成🥰❤